Як розлюбити колишнього чоловіка, хлопця або чоловіка

Настає важкий час, коли колись кохана людина стає колишнім. Вам боляче і прикро від неможливості бути поруч, відчувати його любов і турботу, дарувати свою. Але закінчився важливий період у вашому житті, і знову потрібно перебудовуватися, звикаючи жити вже без нього. Якщо розставання передували неприємні сварки, образи, звучали претензії, в душі залишається дуже неприємний осад, який заважає радіти життю, помічати приємні речі. Якщо ви не можете впоратися з рештою почуттями, постійно думаєте про нього, і що ще гірше, вважаєте, ні про яку щасливого особистого життя не може бути й мови, то терміново займіться собою. Щоб ні стати справжньою невдахою в любові, потрібно терміново розлюбити колишнього і відпустити його, побажавши всього хорошого.

Експрес-метод як розлюбити колишнього чоловіка

Згадайте про всі образи і зради, які він вам завдав. Якщо не було зрад, відмінно, але сварок ви навряд чи уникли. Може він колись не зустрів вас, не подарував квіти, не відповів на смс, не подзвонив, нагрубив, проявив неповагу, - згадайте про все. Зараз ваша задача дістати з глибини пам'яті всі претензії і пред'явити їх знову подумки.
Після займіться знищенням фотографій, де ви разом. Та й від подарунків потрібно позбутися. Подаруйте їх притулку або приберіть далеко-далеко на антресолі, може, коли-небудь з розчуленням згадайте ці невдалі стосунки. Але краще відмовитися від речей, які символізують невдачу в житті, якийсь б вона не була, тому просто викиньте їх або віддайте.
Тепер напишіть план справ на весь тиждень. День повинен бути завантажений по максимуму. Після роботи сходіть в фітнес-центр або в басейн. Вода чудово знімає негатив і заспокоює. Займіться тим, що доставляє радість. Влаштуйте собі день косметичних процедур, можна записатися в спа-салон або провести його самостійно, використовуючи маски, приготовані в домашніх умовах. А ввечері вирушайте в нічний клуб з подругами розслабитися.

Зрештою, нічого не робіть, спите, слухайте музику, приготуйте тільки для себе смачну вечерю, подивіться улюблений фільм, помрійте про зустрічі зі справжнім принцом і відпустіть мрію, щоб вона здійснилася.
Коли біль трохи згасне, візьміть аркуш паперу і напишіть все, що накопичилося в душі. Адже розставання і викликані ним негативні почуття - це прояв прихованого страху залишитися одній. Ніколи не буває так, що розрив відбувається несподівано, щось же спровокувало його, просто вам раніше так не хотілося думати. Тому зараз чесно зізнайтеся самій собі, що негативні переживання пов'язані саме зі страхом залишитися нещасною і самотньою. Ви чіпляєтеся за почуття, які дають вам спокій і стабільність. Коли ви зможете вловити цю думку, означає, знайдете джерело болю і переживань. Вам залишиться тільки з ним боротися.
Постарайтеся частіше бувати з тими людьми, які вас цінують і люблять не дивлячись ні на що. Подруги, друзі, колеги, батьки, рідні - будь-який з них підтримає вас і допоможе відчути себе коханою і прекрасною.
І останнє, що потрібно зробити, щоб забути про любов до колишнього, згадайте про те, що життя не така довга, щоб витрачати дорогоцінні дні на того, хто не оцінив вас. Розкрийте широко очі і озирніться навколо, може вам хтось вже давно подобається, просто ви боялися зізнатися собі в цьому, боячись зруйнувати стали такими крихкими відносини. Якщо ж немає, подивіться уважніше, може хтось із чоловіків, які перебувають поруч, давно мріє стати ближче. Так що подумки подякуйте колишнього за досвід, який врятує від помилок в майбутніх відносинах, і вперед.

Як розлюбити колишнього чоловіка

Дуже сумно, коли розпадаються шлюби, особливо якщо ініціатором розриву стає хтось один. Найрізноманітніші причини можуть змусити піти чоловіка з сім'ї, але зараз головне, просто зробити так, щоб він дійсно став колишнім чоловіком і почуття, які залишилися до нього, не заважали жити далі.

Подивіться на ситуацію з іншого боку. Це означає станьте НЕ кинутої дружиною, а вільною жінкою. Заміжжя - це добре, якщо сім'я щаслива, а чоловік поважає дружину, цінує її і оберігає. Але раз чоловік пішов, значить, він ні та людина, яка має бути поруч. Навіщо вам зрадник, той, хто не зміг оцінити вас, взяти на себе відповідальність за сім'ю, створюючи її.

Якщо ж всі претензії з його боку були надуманими і несправедливими, то почуття гніву, яке знову виникне на прояв з його боку неповаги, допоможе зменшити силу вашої любові до нього. Частіше згадуйте, скільки неприємностей він вам доставив, але не заходьте занадто далеко, згадуйте негатив в той момент, коли вас з головою накриває жалість до себе, через те, що ви не можете бути разом з тим, кого так любите. А перший гнів після розставання, який прийде замість втрати, направте проти речей, які викликають спогади про нього. Виплеснув лють, ви відчуєте, як вашу душу наповнюють вже зовсім інші емоції: самодостатності і спокою, що у вас все буде добре.

Тепер приступайте до позбавлення від думок про колишнього чоловіка, забудьте про його існування. Ні в якому разі не спілкуйтеся з ним, виняток, якщо він хоче повернутися, а ви готові пробачити. Уникайте зустрічей і місць, де можете побачити його або з якими пов'язані щасливі спогади про прожиті разом роках. Звичайно ж, якщо у вас є спільні діти, то про тата вони будуть питати, тому говорите про нього тільки хороше, але нейтрально, як будь-яку іншу добру людину.

Як розлюбити колишнього хлопця

Щоб швидко розлюбити колишнього чоловіка або хлопця, проявіть повагу до себе. Зрозумійте, що життя не закінчується на цьому, і немає ідеальних людей, яких варто любити після того, як вони зробили боляче.