Лікування проблемної шкіри ретиноїдами

Коли я тільки почала вивчати проблему виникнення прищів і лікування акне, практично перше, на що я натрапила - це постулат про ефективність лікування акне ретиноїдами.

Ретиноїдами називають групу препаратів - форм вітаміну А. Найбільш сильним ретиноїди є ретиноевая кислота (Tretinoin). Нестача вітаміну А в організмі призводить до розвитку фолікулярного гіперкератозу, який є однією з 2-х основних причин розвитку вугрів і прищів. При цьому захворюванні в просвіті волосяних фолікулів накопичується велика кількість слущенних епітеліальних клітин, які сприяють закупорці пір і як наслідок - утворення вугрів і прищів.

ВУкаіни в аптеках можна придбати такі препарати для лікування акне, що містять ретиноїди: Клензіт, Адаклін, Діфферін. На Україні є препарат Дерів. Це все відомі мені форми ретиноидов, наявні у вільному продажу в крокової доступності. Діючою речовиною в них є ретиноид адапален. Це не найкращий ретиноид, тому що впливає він тільки на частину рецепторів шкіри, в той час як його більш успішний побратим третиноин при лікуванні акне впливає на все рецептори.

З українських ретиноидов в чистому вигляді я користувалася препаратом Адаклін і змішаним препаратом Клензіт С. З них мені, природно, найбільш ефективним здався Клензіт С, який містить також антибіотик кліндаміцин, який впливає на боротьбу з такою причиною акне, як бактерії (стафілококи і пропіонібактеріум акнес).

Цієї зими я вирішила спробувати препарат на основі третіноіна як найбільш ефективного ретиноїди. В аптеках він не продається, тому довелося замовляти на сайті третіноін.рф. Я вибрала препарат Tretonoin cream USP Tretin-0.05%. Є й інші дозування - більше і менше, але для моєї шкіри (товста, що не чутлива) я вибрала саме 0,05%. Замовляла крем зі знижкою через деформованої туби (цілісність не порушена, постраждав тільки товарний вигляд). Ціна вийшла 800 рублів за 30 г.

Як я використовувала препарат

Крем я почала використовувати тонким шаром, на ніч, перед самим сном. Перші два тижні - через день, щоб шкіра адаптувалася, потім кожен день. Загальний час використання - 4 місяці.

Підкреслю важливість того, що ретиноїди - дуже тендітні сполуки, і вони руйнуються на світлі і при конктакте з деякими іншими речовинами (особливо кислотами, тому вибирайте щось одне - або ви лікуєтеся ретиноїдами, або кислотами). Тому третиноин я використовувала:

- тільки на ніч перед самим сном

- дистанційно від інших препаратів (разом з ним інші креми не наносила, тільки протирала обличчя нейтральним тоніком)

- через кілька хвилин після вмивання на заспокоєну шкіру

Під час використання третіноіна важливо застосовувати сонцезахисні засоби навіть взимку. Якщо мова йшла про пробіжці з дому на роботу і назад, я не перевантажувала цим шкіру, але більш довга прогулянка навіть взимку - це обов'язково Санскрін. Справа в тому, що всі ретиноїди підвищують чутливість шкіри до ультрафіолету, і відсутність належного захисту може викликати пігментацію шкіри і спровокувати її роздратування.

До чого потрібно бути готовою при лікуванні шкіри третиноїном

До сухості, стягнутості, роздратування, рідко - висипання на початку застосування.

Це пов'язано з тим, що третиноин активно відлущує шкіру і одночасно зменшує роботу сальних залоз. Наша шкіра, яка при акне найчастіше жирна або комбінована, стає сухішою. І при цьому з неї активно сходить верхній шар, що викликає роздратування (ну і трохи знижує захисні функції).

Тому, плануючи лікування третиноїном, запасіться:

1) м'яким заспокійливим тоніком (без спирту! Що не викликає липкості! Не дратівливим!) - після вмивання їм ви приведете в норму pH шкіри і купіруете можливе роздратування;

2) легким зволожуючим / живильним кремом (без комедогенних компонентів! Не дратівливим чи ж не жирним!) - їм ви будете зволожувати і заспокоювати шкіру днем;

3) м'яким засобом для вмивання (щоб не сушив! Не дратував! Якісно змивав макіяж і забруднення!).

- зволожуючий крем CHRISTINA Elastin Collagen для жирної та комбінованої шкіри - дуже легкий, Некомедогенний, але зволоження від нього взимку може не вистачати;

- гомеопатичний крем «Вінець Сибіру» для комбінованої і проблемної шкіри серії Erilem Argentum - просто зірка цієї зими, виручив мене на 400%! Некомедогенний, при цьому дивно зволожує і живить, шкіра з ним виглядає сяючою, здоровою. Прибирає лущення з першого застосування.

- тонік «білить - Вітекс» з молочної серії - найпростіший і легенький, який тільки може бути. Добре заспокоює шкіру і не конфліктує з іншими препаратами і косметикою;

- гель для вмивання CHRISTINA BioPhyto - на перший погляд надто м'який і соплістий, але насправді ідеальний для зими і періоду застосування ретиноїдів.

Ще непогано мати скатку для екстреної нейтралізації сильних лущення.

Якщо не використовувати зволоження і тонік, швидше за все, ви кинете третиноин на першому місяці, тому що вам набридне постійно облазить шкіра.

Мої результати, висновки

Перші три тижні застосування я терпіла незручності, пов'язані з переходом до нового типу шкіри. І була винагороджена прекрасним результатом, який радував мене досить довго, практично два місяці.

Так виглядала моя шкіра до застосування третіноіна - вихідні дані

А ось таким результатом я насолоджувалася цілих 2 місяці

Шкіра пружна, здорова на вигляд, рівного кольору, без прищів. Ну, буду чесною, зрідка вилазили по одному, але в порівнянні з тими висипаннями, що були, небо і земля.

Також пов'язую втрату ефективності з тим, що в силу ненадійною упаковки у туби зламалася і прийшла в непридатність кришка. Крем завертала ніж можна, фактично він лежав напіввідкритий. Це теж могло негативно вплинути на препарат.

У наступному холодному сезоні я вже не куплю такий же третиноин. Хочу спробувати Ретин-А в мікрогранулах, які більш глибоко проникають в шкіру. Ще зазначу, що в порівнянні з адапаленом він значно краще.

Який же висновок зробити? Третиноїн - дійсно класний препарат, який при грамотному застосуванні значно (навіть радикально) покращує стан проблемної шкіри. Але, само собою, не назавжди. Рекомендую чи? Рекомендую!

P.S. Перед застосуванням ознайомтеся з інструкцією, є протипоказання.

P.P.S. Якщо вам цікава тематика лікування акті і догляду за проблемною шкірою, проходите в наступні матеріали: