Як продовжити життя людині, таємниці науки, світ невидимого

Проблема збільшення тривалості життя людини займає розуми вчених, мабуть, тисячоліття. Сучасний погляд на дане питання зводиться до кількох напрямках. Одне з них має на увазі пошук якогось механізму в організмі, який можна відключити, щоб старіння зупинилося. Це, на думку вчених може бути певний ген або їх сукупність.

Ще одним напрямком є спроба використовувати по максимуму ті резерви, які вже є у людини, але він їх в силу ряду причин не використовує. Ось до якого висновку, зокрема, пройшли дослідники.

1. Бути переможцем

Як показали дослідження, лауреати Нобелівської премії живуть у середньому на 1.8 років довше, ніж ті, хто номінувався, але не отримав її. Та ж тенденція була виявлена і з лауреатами Оскара: він живуть в середньому на 2 роки довше, ніж інші номінанти. Ті ж, хто отримував премію двічі, жили в середньому, на 6 років довше. Таким чином, переможці, тобто ті хто стають першими. а не одними з. живуть довше інших.

2. Їсти здорові харчі

Сучасні дієтологи, в цілому, згодні з твердженням, що людина являє собою те, що він їсть. Вживання корисних продуктів, таких як молоко. шоколад, гречана каша. овочі та фрукти зміцнює здоров'я, а отже і продовжує життя. Але найважливішим є не сам раціон, а правильне поєднання їжі, часу доби і обстановки. Встановлено, що люди, які харчуються здоровою їжею в один і той же час і уникають перекусів на ходу, живуть в середньому на 5 років довше.

3. Вести активний спосіб життя

Рухливість і вправи благотворно позначаються на здоров'ї нашого серця. Вчені університету Еразмуса в Голландії провели масштабне дослідження, з метою з'ясувати, наскільки довше живуть фізично активні люди. Виявилося, що в середньому на 14 років.

4. Уникати куріння і алкоголю

Куріння і алкоголь погіршують роботу легенів, серця, а також роблять людину залежною. Кілька досліджень, проведених в Америці, показали, що не палять і непитущі люди живуть в середньому на 10 років довше. При цьому враховувався той факт, що пасивне куріння завдає такої ж шкоди, як і звичайне, так що потрібно триматися подалі від місць де дозволено паління.

5. Знижувати кров'яний тиск

Згідно з доповіддю Єльського університету. різке підвищення тиску, що викликається стресом, негативно позначається на серцево-судинній системі. Люди, які знайдуть спосіб зайвий раз не хвилюватися, продовжать своє життя в середньому, на 4 роки.

Як продовжити життя людини?

Вважається, що стреси і хвороби, виникають тоді, коли людина не щирий сам з собою. Від цієї нещирості виникає розбалансування всього організму, що значно скорочує життя, ну скажімо до 70-ти років. Передбачається, що життя людське могла б бути значно довшим.

А ось як і де ми себе обманюємо, це виявити дуже складно.

Примітивної брехнею собі може бути постійна звірка з тим, що сказав би батько чи мати з приводу наших успіхів або невдач. Це відноситься до людей вже подорослішав, тому що старіння починається приблизно з 28-ми років.

Для кого-то здасться дивним, що досвід і поради батьків можуть бути пов'язані з брехнею самому собі.

Тут ситуація така.

Слова і вчинки хороших батьків ми приймаємо автоматично. І щосили намагаємося слідувати їх повчанням, навіть не припускаючи засумніватися в їх справедливості.

А згадуючи слова і вчинки поганих батьків ми намагаємося зробити навпаки. Також не намагаючись поставити під сумнів тому, що можливо десь батьки мали рацію. Ні, ми перекреслюємо все. Часто собі на шкоду.

Тобто ми з дня сьогоднішнього йдемо в на багато років назад, шукаємо там передбачувану оцінку батьків, перебираючи в пам'яті файл за файлом, епізод за епізодом, знаходимо і повертаємося знову в сьогодні.

І так подорожуємо регулярно. Уявляєте скільки енергії на такі подорожі йде?

Ось якщо це все розібрати і відкинути, то звільниться величезний пласт життєвої енергії.

Як продовжити життя людини до 500 років

Як продовжити життя людини до 500 років? Несподіваних помічників в боротьбі за довголіття виявили австралійські фахівці.

Вчені з Австралії виявили дивовижну здатність равликів повністю зупиняти старіння на час своєї сплячки. Тепер експерти мають знайти гени, що відповідають за цей процес. Фахівці впевнені, що позитивний ефект від цих генів можна застосувати і щодо людини.

Таким чином, деякі равлики можуть збільшувати тривалість свого життя з 3 років до 23. Якщо перенести це на людину, то його тривалість зросла б з 70 років майже до 500, - цитує Росбалт молекулярного біолога з Університету Саншайн Коаст доктора Скотта Каммінса.

На даний момент доктор Камминс намагається виявити гени і нейрогормони, що викликають сонний стан у равликів в літню пору, коли ці тварини просто засипають на кілька місяців в жаркому кліматі.

Відзначається, що склад генів людини майже на 50% схожий з генами равликів, тому не виключено, що і у людей є гени сплячки.

Нове відкриття подарує людству засоби для гальмування старіння і введення стан анабіозу. Це означає, що органи для пересадки зможуть довше зберігати життєздатність, а люди перестануть страждати такими віковими захворюваннями, як рак або хвороба Альцгеймера.

Як продовжити життя людини до 500 років

Чи замислюємося ми про своє здоров'я і тривалості життя? Так. Але не всі і не завжди. Мені відомо багато людей, які вірять в свою долю і міркують так: Коли мені судилося померти, тоді і помру. Не розуміючи того, що самі наближають свій кінець, вони мають масу шкідливих звичок і згубних пристрастей.

Які ж чинники можуть передчасно обірвати життя людини або скоротити її по його ж власної безграмотності?

1. Як не дивно, на першому місці стоїть переїдання. Ой, як багато людей, мають таке пристрасть і, практично, накладають на себе руки.

1 2 разу рік, це б суттєво не зашкодило нашому здоров'ю. Але згадайте, скільки застіль в рік випадає на долю замордованого бідністю сучасної людини. Одні новорічні канікули чого варті! А майже кожне застілля в сукупності зі спиртними напоями це і є переїдання.

2. Друге місце займає паління. Хтось у такий спосіб заспокоює нерви, хтось курить заради іміджу, а кому-то просто незручно не підтримати компанію.

Істотної шкоди здоров'ю приносять і багато інших причин байдужого ставлення до себе: їжа на швидку руку, як правило, всухом'ятку; стреси, з якими ми стикаємося щодня; малорухливий спосіб життя і багато іншого. А якщо ще й комплекс таких негативних факторів, то це вже рівносильно ненавмисному самогубства.

Геном кажанів підкаже, як продовжити життя людині

Кажанам вдається виживати вже 65 мільйонів років. На думку австралійських фахівців, вони можуть підказати нам спосіб, як досягти довголіття і підвищити імунітет.

Вчені з австралійської лабораторії здоров'я тварин пояснили, що кажани є природними резервуарами для декількох смертельних вірусів, наприклад - вірусів Хендра, ебола і атипової пневмонії. Але їх самих інфекції не чіпають. Також це єдине літаюче ссавець. І вони живуть досить довго в порівнянні з тваринами того ж розміру.

Австралійські дослідники спільно з вченими з Пекінського інституту геному провели розшифровку геномів двох типів мишей - чорною летючої лисиці і Myotis davidii. Фахівці хочуть отримати відомості, які допоможуть запобігати розвитку хвороб у людини і вилікувати їх. Розуміння еволюційних адаптаційних механізмів є ключем до успіху з точки зору боротьби зі спалахами вірусів і довголіття людей.

Джерела: podumaiosebe.ru, www.bolshoyvopros.ru, infosmi.net, www.objectiv-x.ru, medicinform.net