Як припинити істерику у підлітка стратегія поведінки батьків
Істерики у підлітків - часте явище. І найчастіше батьки, побачивши, що їхня дитина кричить, захлинається сльозами або розкидає речі, просто не знають, що робити. Як зуміти заспокоїти підлітка, що б'ється в істериці?
Вступ в пубертатний період - складний час як для підлітка, так і для його рідних. «Гормональні вибухи», які відбуваються в організмі дитини, сильно впливають на його психічне здоров'я: підліток стає більш сприйнятливим до закидів і критики.
До того ж в цю пору для підлітка головними стають не батьки, а його однолітки. Тому невідповідність двох життєвих «полюсів» (вимог батьків і оцінок ровесників) може привести до «розриву шаблону» у хлопчика чи дівчинки у віці від 13 до 17 років. Підліток намагається самоствердитися, довести, що він вже дорослий і сам знає, як йому буде краще.
Один з таких способів самоствердження - підліткові істерики.
Чому вони виникають? Найчастіше - через те, що батьки в чомусь обмежують свою дитину. Це може бути позбавлення прогулянок з друзями або комп'ютера за погане навчання або поведінку. Причому деколи батьки повідомляють підлітка про покарання в жорсткій формі, не зважаючи на його думкою. Як наслідок - вибух нерозуміння і наступна за ним істерика.
Істерики у підлітків можуть бути ще й способом маніпуляції. Якщо в 3 роки дитина одержувала все, що він хоче, покричавши і потопав ногами на батьків, цю ж стратегію в досягненні мети він буде застосовувати, уже ставши старше.
І звичайно ж, гормональні атаки, сильно впливають на емоційний стан підлітка, можуть стати причиною для сліз і криків буквально «на рівному місці» Найчастіше таке відбувається у дівчаток і називається передменструальний синдром. Підлітки можуть ридати і переживати через свою «некрасиво» і відсутності успіху серед друзів.
Все це - основні приводи для перепадів настрою у дітей перехідного віку.
«Істерика у підлітка: що робити? »- це питання часто можна зустріти на безлічі тематичних форумів і інтернет-щоденників. Батьки, бачачи, як їх син або дочка ридають, кричать і б'ють кулаками в стіну, губляться, не знають, як правильно підійти до дитини і що сказати. Тому вони звертаються до психологів чи психіатрів, вважаючи, що у підлітка є порушення в роботі нервової системи. А деякі вважають за краще в якості «заспокійливого» кошти ляпаси і крики.
Такі методи нітрохи не зможуть допомогти підлітку заспокоїтися, а лише «накрутять» його ще сильніше. Що ж тоді робити?
Ось кілька порад, як припинити істерику у підлітка швидко і безболісно.
Найкраще, звичайно, не доводити до істеричного стану. Але якщо вже це не вдалося, то втихомирити істерику не так важко.
Говорити з дитиною потрібно спокійним і рівним голосом, що не зриватися на крик. Якщо підліток в істериці стає агресивним і кидається з кулаками на батька чи матір, потрібно відійти на безпечну відстань або взяти його за руки. Можна злегка струсити сина або дочку, щоб протверезити їх, або запропонувати «виплеснути» свою агресію, побивши подушку.
Якщо підліток сильно плаче, але не протестує проти фізичного контакту, варто м'яко обійняти його за плечі. Не треба пригнічувати в ньому сльози, нехай виплачеться, викрічітся. Ридання - абсолютно нормальна реакція і у хлопчиків, і у дівчаток.
Якщо підліток виривається з обіймів, можна на кілька хвилин залишити його одного. Пізніше, знесилений істерикою, він із задоволенням прийме обійми і погладжування.
Обов'язково розмовляти з підлітком, промовляти всі емоції, що він відчуває: біль, страх, злість. Зрозумівши емоцію, яка стала причиною істерики, дитина швидше зможе заспокоїтися.
Можна давати м'які заспокійливі на ніч, щоб після істерики підліток міг заснути і відновити сили.
Підліткові істерики - малоприємне видовище. Батьки не знають, як можна заспокоїти підлітка в такому стані. Зробити це дуже просто, якщо слухати дитину і розуміти те, що він відчуває в момент сплеску емоцій.