Як правильно ставити клізму самостійно і в домашніх умовах, путівник по життю

Як правильно ставити клізму, якщо виникає необхідність в ній в домашніх умовах? Для того щоб здійснити правильне проведення процедури треба дотримуватися ряду рекомендацій, про які поговоримо нижче. А спочатку визначимо, що таке клізма, і які кошти застосовуються для неї.
Клізма - це введення певної кількості рідини в пряму кишку з певною медичною метою. Їх поділяють на очисні, лікарські, поживні. Найпоширенішою є очисна. Отже, тепер перейдемо безпосередньо до порядку дій по постановці клізми.

• Підготовка клізми. Для процедури необхідно використовувати кип'ячену воду. Її температура повинна бути злегка прохолодною. Хоча в деяких випадках роблять «гарячі» клізми. Тут важливо з'ясувати, яка мета у процедури, і які є захворювання. Для клізми підготувати спеціальний набір, званий Кружка Есмарха. Склад його: грілка (іншими словами гуртка), гумова трубка і наконечник. Дану грілку залити підготовленою водою, далі воду спустити по шлангу, відкривши спеціальний краник з метою визволення цієї трубці повітря. Саму грілку підняти на висоту не менше 1,5 метра.
• Наступний етап - безпосередня постановка клізми.
  Прийняти необхідну позу для клізми. Зазвичай її роблять лежачи на лівому боці. Але в домашніх умовах у ванній немає можливості використовувати таку позу, тому рекомендується встати на карачки, спертися руками об підлогу, підняти таз догори. Наконечник клізми змастити вазеліновим маслом і акуратно здійснити введення наконечника в пряму кишку приблизно на 10 см обережними круговими рухами. Далі потрібно відкрити краник, вода почне надходити по трубці в пряму кишку. Якщо швидкість води висока, можна регулювати її за допомогою краника. Під час клізми намагайтеся дихати глибоко, погладжуйте область живота. Після введення всього обсягу води, наконечник акуратно витягнути. Приблизно 5-15 хвилин бажано спокійно полежати, а якщо є можливість походити. Вміст кишечника протягом цього часу бажано утримувати. Далі відбувається спорожнення кишечника.

Треба відзначити, що не для кожної людини клізма дозволяється. Це медичний засіб і воно має протипоказання. Важливо ознайомитися з ними і проконсультуватися з лікарем.