Як працюють афірмації
Що є думка? Ледве помітний електричний сигнал, павутинкою проходить по клітинам нашого мозку. Подумали про щось, відволіклися, і забули. Бажання теж свого роду думка. Загорілися бажанням, помріяли і відклали до кращих часів. Потім згадали, знову помріяли, і знову забули. Мрії все відкладаються, а час йде. Іншим разом вхопимося за думка, обміркуємо гарненько, і навіть складемо план. Якщо наполегливості вистачає, так чи не відпускаємо задумку, крок робимо, другий, третій і ось вже маячить мета на горизонті, так, що рукою дістати. Потім ще крок, і ось вона перемога. Як просто на словах, але у кого-то і на ділі просто виходить, благо не забуває цей хтось про своїх мріях. А що робити тим, кого не навчили з дитинства досягати великих цілей і ні за що, і ні в якому разі не забувати про свої мрії? Тут-то на допомогу і приходять афірмації. Вони, як акумулятори думок, допомагають нам зосередити всю свою увагу на тому, чого ми хочемо досягти. Багаторазово повторюючи свої афірмації, ми сприяємо перетворенню згаданої вище павутинки - електричного сигналу в нашому мозку в велику мережу думок, що обертаються навколо нашого бажання. Це, в свою чергу, дозволяє нам частіше згадувати про свою мету і приймати необхідні для її досягнення рішення.
Розглядаючи питання про те, як працюють афірмації, не можна не згадати мотивуючий фактор. Яскраві образи здійсненої мрії, якими ми займаємо наш мозок під час повторення афірмації, змушують нас щиро бажати її досягнення, причому тим сильніше, чим більше це бажання знаходиться в згоді з нами самими. Щоб зрозуміти, як це працює, ми повинні звернутися до природи мотивації. Мотивація, як ви знаєте, є одним з основних умов досягнення успіху, вона - паливо для роботи нашої волі в автономному режимі, без якого, ми були б змушені постійно шукати відповіді на запитання «Навіщо мені це потрібно?». У рідкісних випадках ми не питаємо себе, для чого ми хочемо щось, нас просто до цього тягне. Як, наприклад, захопившись бажанням випити чашку кави, ми йдемо на кухню, готуємо каву і п'ємо. Підсвідомо ми вже знаємо, яку вигоду отримаємо від цієї чашки кави, не розмірковуємо про вигоди. Але, знову ж таки, так буває не з усіма бажаннями, велика частина з них вимагає додаткової мотивації. І знову тут нам допомагають афірмації. Повторюючи свої афірмації за всіма правилами, а саме супроводжуючи їх візуалізацією і регулярно повертаючись до їх повторення, ми даємо собі відповідь на цей найважливіший для досягнення мети питання: «Навіщо?».
Афірмації, на мою думку, є не більше ніж допоміжним інструментом у справі досягнення цілей та здійснення мрій. Вони не можуть звільнити вас від важкої і можливо навіть виснажливої роботи, необхідної для досягнення власного блага або для блага інших людей. Вони не позбавлять вас від необхідності будувати плани, виходити з власної зони комфорту, відстежувати з'являються на горизонті можливості і здійснювати практичні кроки до своєї мети. І немає, вони не можуть змінити навколишній вас світ так, щоб вам не довелося відриватися від дивана і вкладати в справу власні зусилля і час. Як вже було сказано вище, вони лише допомагають вам пам'ятати про свою мету, дають вам відповідь на питання, навіщо вам це потрібно і, можливо, якщо ви схильні вірити в тонкі матерії, налаштовують навколишню дійсність на ваше якнайшвидше наближення до мети. Подобається вам це чи ні, але так працюють афірмації, вам лише залишається вирішити, чи дозволите ви собі заручитися їхньою підтримкою чи ні. Успіхів вам і всього найкращого!