Як посилити збудження 5 порад
1. Багато жінок відчувають дуже слабке збудження під час прелюдії через те, що концентруються на сторонні речі. Постарайся не думати про завтрашній звіті, про плани на вихідні і навіть про вечерю, забутому на плиті. Сконцентруйся на те, що відбувається тут і зараз. Чим вище буде рівень концентрації, тим яскравіші відчуття ти відчуєш.
2. Важливим є правильний психологічний настрой. Не бійся, що на цей раз тобі не сподобається. Просто переконати себе, що це буде чудовий секс, і ти відчуєш оргазм. Просто повір в це. Але ні в якому разі не зосереджується на цій думці. Чим більше ти будеш про це думати, тим менше у тебе шансів, що задумане здійсниться.
4. Спробуй під час сексу по черзі концентруватися на тому, що відчуває кожна частина твого тіла окремо. Так ти зрозумієш, де саме тобі приємні дотики, а де потрібно краще направити коханого.
5. Спробуй поговорити з ним під час сексу. Тільки не про погоду, а про безпосередньо відбувається в спальні. Не важливо, чи будуть це лайки або милі ніжності - головне озвучити те, що ти відчуваєш, і почути слова коханого. Це дуже збуджує.
Якість сексу безпосередньо залежить від фізичного стану. Представлена тут гімнастика допоможе тобі поліпшити свої сексуальні можливості.