Як підтримати хлопця після смерті матері поради, допомогу і консультації психологів

Полонська Ольга Борисівна

Полонська Ольга Борисівна, психолог Львів

Горбашова Світлана Василівна

Привіт, Олена! Головне, що Ви розумієте його біль. Якщо немає можливості бути поруч, важливо залишатися в контакті. Завжди бути готовою вислухати. Хлопці іноді соромляться вимовлятися, плакати - а це необхідно будь-кому.

Він може відчувати всілякі почуття, в тому числі злість - важливо розуміти, що ці почуття не в Вашу сторону, вони відносяться до ситуації втрати. Олена, транслюйте ідею, що Ви співпереживаєте, готові розмовляти, бути поруч тими способами, що можливі. Важливо пам'ятати, що бідкання - тривалий процес. В основному, він протікає протягом року.

На рахунок багато - повідомлень - не варто. Важливо дати зрозуміти, що ви поділяєте його стан. І важливо бути терплячою. З повагою,

Горбашова Світлана Василівна, психолог Торез

Добре, що ви є у вашого молодої людини в ці важкі дні. В такий час бідкання людині дуже потрібен хтось поруч, щоб можна було виговоритися, а може і поплакати. Зовсім неважливо, як ви будете висловлювати своє співчуття і підтримку. Головне, щоб ви бачили, що це потрібно вашому другу в даний момент, що йому стає від цього легше. Звичайно, багато що вирішує і то, наскільки близькі ви, вхожі ви в будинок до вашого друга, чи знали ви особисто його маму. Часто люди боятися що-небудь запитувати горюющего людини. Не знають як заговорити з ним, на какііе теми. Не бійтеся цього робити. Головне, щоб все було з щирим співчуттям і турботою. І якщо раптом ваш друг не захоче вашої уваги в певні хвилини, не ображайтеся на нього. Прийміть це як даність. Чи захоче поділитися з вами - будьте чуйні і уважні. Є такий вислів "розділити горе". Це означає, переживати втрату разом. Це означає, згадувати разом померлої людини, говорити про нього, приходити разом на кладовище, бути разом у дні пам'яті. Вашому другу буде досить просто знати, що ви розумієте його переживання. Якщо ви вже хочете послати смс, то головне не кількість, а те, що ви хочете йому в цій смс сказати.

Парюгіна Оксана Смелаовна, психолог Торез

Олена, здрастуйте.
Ваш друг зараз переживає важкі часи. І, звичайно, потребує підтримки і розуміння. Це можна робити різними способами, навіть на відстані. Ви маєте рацію, що розглядаєте смс-ки. Це теж форма спілкування. Ви цим можете підтверджувати - "Я є у тебе. Я поруч з тобою. Ти можеш на мене розраховувати" і тд. Це так важливо, коли відчуваєш турботу і підтримку близької людини. Будь-яка втрата супроводжується різними почуттями, в тому числі і злістю, і відчаєм. І Вам треба набратися мужності, щоб бути з такими непростими почуттями.
Якщо Вам складно зрозуміти як часто він потребує Вашої турботи, Ви можете у нього запитати прямо, щоб не було зайвого цієї турботи. Ви можете домовлятися коли телефонувати, коли виходити в скайп, якщо це можливо. Прислухайтеся до його побажань. Зараз не легкий час для вас обох. І я бажаю Вам мужності пройти цей шлях. З повагою.

Силіна Марина Валентинівна, психолог Торез