Як перевиховати людину практика

Перевиховання іншого - це найпоширеніше заняття у взаєминах між людьми. Якби сили, витрачені на перевиховання іншого, були б витрачені на орання вічної мерзлоти, то ми б голими руками зорали б всю Арктику і Антарктику. До речі, обидва ці заняття я робити не рекомендую.

Ми перевиховуємо дітей, чоловіків, дружин, начальників, колег, тещу і свекруху. Тільки не себе. Але про це сьогодні ми не будемо говорити.

Перш ніж я дам вам деякі рекомендації, я хочу заздалегідь охолодити ваш виховний запал. Перевиховати іншу людину до вас рішуче не вдавалося нікому. Однак, вплинути на поведінку можливо. Цим і займемося!

1. Найпершим справою я б хотів, щоб ви зрозуміли: самого себе важко перевиховати, не кажучи вже про перевиховання іншої людини. Щоб це відчути пропоную спробувати наступне:

Виховайте в собі корисну звичку замість шкідливої ​​(куріння, лихослів'я, звичка запізнюватися, відкладати «напотом», сутулитися, говорити невиразно, пригнічувати себе негативними думками та ін.).

Змініть в собі якесь якість особистості, яке вас не влаштовує (лінь, легковажність, поверховість, дилетантизм, брехливість, і ін.).

Я отримував такий досвід, коли привчав себе до підйому о 5:30 ранку і до відбою о 22:00. Також, я відучив себе від куріння. Це був досвід зміни звичок і поведінки. Було страшенно важко. Що стосується перевиховання особистісних якостей, тут справи були ще складніше.

• Якщо ви ставите завдання перевиховати людину, формулюйте цю задачу в поведінкових термінах. Наприклад: не "хочу, щоб він став більш уважним. »А« Хочу, щоб дарував частіше квіти »; не "хочу, щоб свекруха перестала до мене ставитися погано», а «хочу, щоб свекруха частіше мені посміхалася і робила мені компліменти».

Використовуємо тактику послідовного наближення для вироблення у людини бажаного поведінки. Про це нижче:

Введу важливі поняття, без яких неможливо просунутися далі в умінні виробляти потрібну нам поведінку у інших людей.

Підкріплення - напевно всі чули це поняття - це деяке подія, яке відбувається під час або відразу після закінчення бажаної поведінки, і підвищує ймовірність повторення подібної поведінки в майбутньому. [1, с.16]

Підкріплення ділиться на положітельноеподкрепленіе (то, що подобається вашому «вихованцю» і чого він хоче - посмішка, ласкаве слово, цукерка і т.п.) і негативне підкріплення (то, чого ваш «вихованець» прагне уникнути, але отримує - крик, нотації , ігнорування, позбавлення задоволення і т.д.).

Покарання варто окремою державою. Це щось, що припиняє будь-яке поведінка негайно (запотиличник, поштовх, удар по руці і ін.). [1, с.32]

До чого я це все? Ми зібралися виробити бажана поведінка у наших близьких ... Найефективнішим способом є позитивне підкріплення. Решта два способи бажано застосовувати тільки при гострій необхідності.

Якщо підкріплення дається відразу після вчинку з квітами, то чоловік зрозуміє, що тепер потрібно робити для отримання такого підкріплення. І стане приносити квіти кожен день. Тепер її завдання встановити варіативний (непередбачуваний), але в той же час регулярний режим підкріплення, коли чоловік приходить з квітами. Коли чоловік приходить без квітів, ні про яке підкріпленні не може бути й мови.

Якщо жінка буде кожен раз підкріплювати бажану поведінку, то в підсумку може відбити бажання чоловіка дарувати їй квіти. Навіщо напружуватися, якщо підкріплення надходить кожен раз, незалежно від якості букета.

Якщо чоловік точно не знає, коли піде підкріплення, він буде намагатися з усіх сил в надії на підкріплення. Жінка підкріплює чоловіка у випадковому порядку, без будь-якої системи. Відбувається приблизно наступне:

Це гротескний приклад, проте багатьом, сподіваюся буде зрозумілим. Якщо поведінка неможливо відразу підкріпити через його відсутність (коли людина взагалі себе ніколи так не веде, як вам хочеться), вам необхідно до нього підібратися послідовно. Від простого - до складного.

Бажаю вам успіхів у цій непростій справі!

Ваш Олександр Усольцев!

Психолог - г. Харьков

Олександр Усольцев писал (а):
Якщо ви ставите завдання перевиховати людину, формулюйте цю задачу в поведінкових термінах. Наприклад: не "хочу, щоб він став більш уважним.» А «Хочу, щоб дарував частіше квіти»; не "хочу, щоб свекруха перестала до мене ставитися погано», а «хочу, щоб свекруха частіше мені посміхалася і робила мені компліменти».

Абсолютно згодна! Це і правда працює Головне у всьому цьому зберегти щирість в відносинах. І не перетворити ці відносини в маніпуляції.)

Родина Галина Смелаовна

Психолог, Спеціаліст кризи сім'ї - г. Подольск

Як є все пояснили!

Буровіхіна Ірина Олександрівна

Психолог, Кандидат психологічних наук - м Корольов

Олександр Усольцев писал (а):
Було страшенно важко.

Добре, що все вийшло!