Як перемогти простуду
Текст: Ольга Кім
До порад, як перемогти простуду, багато хто ставиться зі зневагою: думають, що невеликий нежить, покашлювання і легка слабкість в тілі можуть пройти саме собою. Але тут все залежить від сили вашого імунітету, іноді він дійсно може впоратися з починається застудою сам. Але як перемогти простуду, якщо імунітет не здужаємо?
Способів, як перемогти простуду, чимало. Важливо не нехтувати ними, особливо якщо ви хочете вигнати хвороба і повернутися до активного життя в найкоротші терміни.
Як перемогти простуду: розпізнати перші ознаки
Перший крок до перемоги над хворобою - прийняти гарячий душ або ванну. Але довго там не засиджуйтеся, 10-15 хвилин вистачить. Потім відразу ж лягаєте під ковдру і випийте, вже в ліжку, щось гаряче і потогінний. Наприклад, чай з малиною або медом і лимоном або настій липового цвіту. Липа - відмінний потогінний засіб, не дивуйтеся, якщо прокинетеся на наступний ранок в мокрій постелі і такий же мокрою піжамі. Але зате на ранок результат відчувається відразу (за умови, якщо ви вжили заходів вчасно).
Якщо не можете прийняти душ або ванну, пропарьте ноги з сухою гірчицею (1ст.л. на таз води). Якщо і це неможливо зробити, розітріть ноги горілкою і укутайте їх в вовняні шкарпетки відразу ж. В принципі, горілкою або оцтом, розведеними в пропорції один до двох з водою потрібно розтирати все тіло, але це радять робити при високій температурі. Якщо така у вас є, потрібно пити журавлинний або брусничний морс - це відмінне жарознижуючий засіб. Пам'ятайте як дихали над картоплею? Цей рецепт вічний. Зваріть картоплю, злийте воду, накиньте на голову рушник і дихайте-дихайте над нею протягом хвилин 10.
Як перемогти простуду: боремося з наслідками
Якщо хвороба вже запущена і процвітає в вашому організмі, не даючи вам спокою і сну, будемо боротися з кожним з запальних процесів окремо.
Допомога при нежиті:- допомагає ножна ванна з гірчицею, але це протипоказано людям із захворюваннями серця і нирок, а також при варикозі;
- ватні тампони, змочені в цибульному соку. Закладаєте їх 3-4 рази в день на 10-15 хвилин в кожну з ніздрів;
- натисніть часник і вдихайте його пари - теж дієвий засіб від нежитю;
- допомагає сік буряка, капусти або алое. Його потрібно капати по 3-4 краплі в кожну ніздрю 3 рази в день.
- починайте полоскати його розчином фурациліну. Він продається в таблетках. 1-2 таблетки розтовкти в склянці теплої води і полоскати 4-5 разів на день по 2-3 хвилини. Врахуйте, ліки це на смак не з приємних;
- гірчичники. Знову ж рецепт з дитинства. Спочатку груди натріть камфорним маслом до легкого почервоніння шкіри. Потім ставите на груди гірчичники на ніч. На ранок повинно біль в горлі повинна згаснути.
- сік редьки з медом - це відмінний засіб при сухому кашлі. У вимитого редьці вирізаєте глибоке отвір, наповнюєте її медом і залишаєте на 3-4 години. Потім вийшло ліки приймати по 1ч.л. 3-4 рази на день до їди і перед сном.
На жаль, ніхто ще не придумав вакцини від застуди, так як віруси, що викликають її, щороку змінюються, і вони змушують нас боротися з ними знову і знову. А що б не здаватися кожен раз питанням «Як перемогти простуду?» Потрібно постійно піклуватися про свій організм і підтримувати його імунітет.
Чим полоскати горло при застуді?
Яка то недолуга у вас подруга, хоч і не молода, у мене навіть дитина знає, що при температурі не можна приймати ні душ ні ванну, тільки рясне тепле пиття і постільний режим
Так про що ми сперечаємося, люди дійсно різні зустрічаються, і вік тут ролі зовсім іграет.Я не противник народних методів лікування, але тільки за умови, що вони перевірені і 100% допомагають. Я в боротьбі застудою використовую і народні методи на ранніх стадіях, і медикаменти. Інфлюнетом теж лікувалася, дуже сподобався препарат, мало того що швидко ставить на ноги, ще й імунітет стимулює, і зовсім не впливає на судини, завдяки такій речовині, як рутин.
А я сьогодні з роботи принесла застуду, все тіло ломить, голова болить, ніс не дихає, в загальному стан жахливе. Сиджу і думаю, щоб такого з'їсти, щоб не хворіти. Народними засобами, крім чаю з малиною, ніколи не лікувалася, а таблетки не знаю які купувати, їх зараз море. А що це за інфлюнет такий? У чому продається і як приймати потрібно? На лікарняний все одно не відпустять, працювати не кому, а в такому стані ходити на роботу просто не реально.
А може вам все таки краще на консультацію до лікаря, а не в інет, якщо це застуда, ще пів біди, а якщо грип, то потрібно дуже серйозно підійти до проблеми.
Не знаю, кому як, а мені інфлюнет дуже сподобався в саше, дуже приємний смак м'яти, до того ж не дорогий і не дефіцитний, мені його доктор виписував по одному пакетику після їжі, три рази в день, а є ще й в капсулах, це вже справа смаку, кому що подобається.
Насправді, особливо великої різниці немає, в чому приймати інфлюнет, я брала в капсулах, ефект однаковий, швидко знімає всі симптоми застуди, головне стежити за своїм самопочуттям. В ідеалі. звичайно відлежатися вдома, але якщо такої можливості немає, то пити ліки і стежити за своїм здоров'ям, якщо поліпшення не передбачається, то до лікаря все одно йти доведеться.
О, так тут любителі інфлюнета зібралися)))) ну теж до речі, варіант.Бонусом ще можна закупитися шавлієвого таблетками і спреєм Генферон лайт. Щоб вже в усі зброї.
Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»
Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]