Як оберігатися після пологів сучасна контрацепція
Підбирати післяпологову контрацепцію необхідно особливо ретельно. Адже є величезна кількість обмежень і протипоказань, які необхідно враховувати. Адже тільки що народила жінка - це ще і грудної дитини. Тому вибір контрацептивів обов'язково повинен бути узгоджений з лактацією.
Думати про контрацепцію необхідно відразу ж після пологів. Адже можливість до зачаття у всіх повертається по-різному, і відомо чимало випадків, коли жінка вагітніла знову лише через місяць після народження дитини.
Основна небезпека в положенні молодої матері полягає в тому, що відновлення циклу для неї відбувається непомітно. Овуляція не відстежити, якщо не займатися цим питанням. А ось завагітніти можна досить легко. Більшість жінок після першої овуляції зазвичай не вагітніє. але винятки є, і вони не так вже й рідкісні. Тому необхідно грамотно підбирати контрацептиви.
За даними ВООЗ, запобігання необхідно починати не пізніше 3 тижнів після пологів. Якраз в цей період знімаються і заборони лікарів на статеве життя.
Число методів захисту від вагітності в післяпологовий період не таке вже й маленьке. Вибрати із запропонованого списку можна будь устраівающй вас варіант.
Так, наприклад, в якості захисту від вагітності після пологів пропонується абстиненція, тобто статева стриманість. Цей метод дає 100% -ву гарантію. Однак підходить далеко не всім парам.
Часто молоді матері спираються на метод лактаційної аменореї. Заснований він на тому, що після пологів організм жінки виробляє гормон пролактин, необхідний для продукування молока. Цей гормон пригнічує овуляцію, в результаті чого виникає тимчасова нездатність до зачаття. Однак, щоб цей метод працював (причому не у всіх), необхідно дуже чітко дотримуватися ряду параметрів. Це вік дитини (він повинен бути не старше 6 місяців) і кількість прикладань до грудей (не рідше разу на 3 години, включаючи і ніч). Прикладання важливі, тому що додаткова вироблення пролактину залежить від смоктання дитини. Такий метод має свої переваги - він простий у виконанні і не є небезпечним. Крім того, він ніяк не впливає на статевий акт.
Допускаються в якості засобів запобігання і гормональні засоби захисту. Тільки це повинні бути особливі препарати. Ті, що використовують жінки зазвичай, молодим матерям не підійдуть. Так, наприклад, допускається вживання оральних контрацептивів або, просто кажучи, таблеток. Ці препарати називають міні-пили. Являють собою вони гормональні таблетки з невисокою дозою гормонів в складі, за рахунок чого вони не є небезпечними для здоров'я дитини. Принцип їх дії в підвищення в'язкості слизу в районі шийки матки, що ускладнює проникнення сперматозоїдів. Крім того, вони допомагають змінити структуру слизової оболонки матки, завдяки чому імплантація плідного яйця статися не може. Єдине, необхідно дуже чітко слідувати інструкції використання даних препаратів - приймати їх потрібно строго по годинах, не пропускаючи і не зрушуючи час прийому. Призначати такі препарати може тільки лікар.
Можна використовувати і такий метод запобігання в післяпологовий період, як внутрішньоматкова спіраль. Її можна ставити тим жінкам, в анамнезі яких неускладнені пологи. Причому встановлена вона може бути відразу ж після них. Однак оптимальним часом її установки вважається 6 тижнів після народження малюка, тому що знижується ймовірність випадання спіралі. Плюс такого методу в тому, що він довгограючого дії, тобто одна спіраль захищає близько 5 років.
Також широко застосовуються і різні бар'єрні методи. Наприклад, використання презерватива. Він є безпечним засобом і підходить для початку статевого життя відразу ж після пологів. Однак є й недоліки - презервативи можуть рватися і падати. Щоб зменшити ризик такого, рекомендується додатково застосовувати мастила. Найкраще ті, що на водній основі, - вони не дратують ніжну слизову.
Можете застосовувати для захисту від небажаної вагітності і спеціальні ковпачки. Їх встановлюють через 4 тижні після пологів, коли шийка матки повністю відновиться. Однак варто пам'ятати, що правильно підібрати ковпачок і навчити поводитися з ним може тільки медик.
Використання сперміцидів - ще один спосіб попередження небажаної вагітності в післяпологовий період. Це можуть бути креми, свічки, мазі і т.д. Такі речовини руйнують сперматозоїди на клітинному рівні, в результаті чого ті або гинуть, або втрачають рухливість.
Сексуальність молодої матері безсумнівна. Адже народила жінка розквітає нової красою. Перший секс після пологів повинен бути ніжним, ласкавим і захищеним. Любов і увага - запорука гармонійного сім'ї і народження бажаних дітей.