Як обдурити час і зробити добу довжиною в 26 годин, бізнес ідеї від 0 до прибутку
Працюючи за комп'ютером, займаючись улюбленою справою, будуючи свій mlm бізнес в інтернеті, ми не помічаємо, як летить час. Так само не помічаємо ми, як приходить стомлення.
Це дуже небезпечний стан організму, тому що при втомі:
А навіщо нам це потрібно? Тому ...
Запобіжимо стомлення! Як?
Просто відпочивати потрібно завжди ще ДО того, як ми будемо втомлюватися.
Зараз ви зрозумієте, чому це важливо. Візьмемо наше серце. Ви думаєте, воно б'ється без перерви все життя? Ні. У нього є періоди відпочинку. В добу воно працює всього, ... 9 годин! А 16 годин - відпочиває.
А пам'ятаєте знамениту фразу Генрі Форда: «... коли я можу сидіти, я ніколи не буду стояти, і я ніколи не сиджу, коли можу полежати ...».
А ось експеримент Ф. Тейлора:
Робочі занурювали 12,5 т чавуну, і до 12 години дня вже були на межі своїх сил. Але Тейлор, провівши деякі дослідження, заявив, що, насправді, вони можуть вантажити в 4 рази більше чавуну в день. Він приставив до одного з робітників людини, який точно по хвилинах говорив йому, що робити: коли відпочивати, а коли працювати.
Працівник відпочивав кожну годину по 34 хвилини! І працював по 26 хвилин. У підсумку він став переносити в день в 4 рази більше чавуну, ніж інші працівники.
2 способи додати собі 1-2 години до часу вашого неспання:
1. Поспите годину перед обідом або вечерею. Тоді вночі замість 8 годин вам буде потрібно 6. Разом, ми отримуємо 7 годин сну на добу замість 8.
2. З 10 до 12 години вечора, коли ми спимо, годину йде за 2. Тому, лягаючи в 10, ви швидко звикнете вставати о 4 годині ранку. Разом, 6 годин замість 8. Дві години виграємо.
Це дійсно дуже дієві методи, які використовують успішні люди. Ці методи не тільки заощадять коштовний годинник для побудови свого mlm бізнесу в інтернеті, але і допоможуть запобігти дратівливість, почуття неспокою і вразливість організму до застуд.