Як не заразити дитину застудою - ефективна профілактика
Найчастіше хвороба в будинку починає поширюватися від дорослих. тому що вони мають найбільше контактів поза домом: в громадському транспорті, на роботі, в супермаркетах та інших публічних місцях. А так як дітки дуже сприйнятливі до захворювань, то вони легко підхоплюють будь-яку, навіть найслабшу інфекцію. Тому, якщо ви хочете знати, як не заразити дитину застудою і бути підготовленими до цього, то потрібно дотримуватися деяких правил.
Чітке їх виконання не дасть 100% -ної гарантії того, що ваша дитина не заразиться, але ступінь ризику значно знизиться.
Як не заразити дитину застудою: звід правил для домочадців
- Найоптимальнішим варіантом є максимальне ізолювання дитини від хворого члена сім'ї до тих пір, поки той не одужає. Але найчастіше це неможливо. Навряд чи це вдасться зробити, проживаючи в однокімнатній квартирі. Або якщо, наприклад, захворіла мама. Тому важливо перебувати вдома в масці, особливо поруч з дитиною. При цьому потрібно періодично її міняти!
- Також слід обмежити візити рідних і близьких під час загострення інфекційних захворювань. Чим більше зарази в будинку, тим легше дітям її підхопити! Якщо гість не хворіє - відійти маску, в протилежному випадку - доведеться перенести зустріч.
- Якщо хвора мама, то як не заразити немовляти застудою? Потрібно годувати його молоком якомога довше. Навіть якщо захворіла мати, не варто припиняти годувати грудьми, тому що дитина продовжує отримувати необхідні йому антитіла для боротьби з інфекціями. Щоб сформувати малюкові міцний імунітет, не потрібно відлучати його від грудей, тим більше під час вашої хвороби! Це буде подвійний стрес для дитини (без досить сильного імунітету він легко підхопить вашу «болячку»)!
- По можливості виводите малюка на свіже повітря. Але саме на свіжий, а не в публічне місце з імовірно інфікованої атмосферою.
- Всі хворі в будинку повинні знати про те, як не заразити дитину застудою. Його постільна білизна і рушник повинні бути завжди чистими і свіжими. Часто мийте руки і обличчя, особливо приходячи з вулиці! Більш того, домочадці повинні стежити за своїм посудом, а також за тієї, з якою їсть і п'є малюк - вона завжди повинна бути стерилізована.
- У статті про ГРЗ у дітей на supermams. ru вже згадувалося, що це найпоширеніше захворювання, тому, щоб не давати вірусам «дістатися» до дитини, потрібно створити нестерпний для них атмосферу: тарілка з подрібненими часником і цибулею ідеально підійде. Суміш, звичайно, «ядерна», зате ваше чадо буде в безпеці.
- Варто подумати про те, як ще сильніше не заразити дитину застудою, якщо він вже «шморгає» носом. У разі, якщо ви ще годуєте його грудним молоком - закапайте по чуть-чуть в кожну ніздрю. Це багатофункціональний засіб для здоров'я дітей! Але якщо дитинка вже постарше, то в цьому випадку добре підійде інтерферон. Він підвищує імунітет дитини під час захворювання, а також є відмінним інструментом для профілактики вірусних інфекцій.
Кожен батько повинен знати, як не заразити дитину застудою, коли в родині вже хтось хворіє. В першу чергу, всім просто потрібно посилено лікуватися, щоб одужати якомога швидше і не встигнути, так би мовити, заповнити весь будинок шкідливими мікроорганізмами.
Якщо ви скористалися всіма перерахованими вище способами, а малюк все ж починає хворіти, то при перших же симптомах негайно звертайтеся до лікаря. Ви, можливо, і вилікуєтеся, відлежавшись день-другий, а ось дитині такий метод не допоможе!
Підводячи підсумок, можна сказати, що відповідь на питання: «Як не заразити свою дитину застудою?» Досить простий. Проявляйте турботу і любов до свого чада і це вам стократ окупиться!
Стійкого здоров'я і міцного імунітету вам і вашим діткам!
_ _
Сайт supermams.ru - супермама