Як любити батьків

Відносини між батьками і дітьми дуже часто є найбільш тривалими стосунками в житті людини. Тому не дивно, що саме в родині ми переживаємо цілий спектр емоцій, від гніву і роздратування до відчуття міцного тилу і підтримки. Як можна проявляти любов до своїх батьків, навіть коли в стосунках не все гладко? Прикладаючи зусилля, ви зможете поліпшити відносини і зміцнити зв'язок з батьками.

кроки Правити

Метод 1 з 3:
Прояв любові до батьків, коли ви підліток Правити

Отримайте допомогу, якщо ви стикаєтеся з необгрунтованими вимогами або вчинками. Деякі батьки дуже суворі або постійно критикують своїх дітей. Вони можуть лаяти вас, якщо ви не отримали очікувану перемогу на змаганнях або змушувати займатися тим, що не приносить вам задоволення. [3] Інші батьки, на противагу першим, можуть не надавати належної уваги своїм дітям, зосередившись на своїй роботі або нових відносинах. Якщо це нагадує вашу ситуацію в родині, зверніться за допомогою до психолога або іншого фахівця. Психолог або вчитель, якому ви довіряєте, зможе підтримати вас.

• Пам'ятайте про те, що ви не повинні вирішувати проблеми ваших батьків. Ваше завдання дбати про себе і навчитися обходити гострі кути у відносинах з батьками.

Поговоріть з батьками про проблеми, з якими ви стикаєтеся. Ваші батьки, ймовірно, зможуть дати вам корисні поради, пов'язані з такими темами як секс, відносини і підлітковий вік. Відкрите спілкування зміцнить ваші стосунки. [4]

• Використовуйте приклади з телевізійних передач або статей, щоб зменшити напруженість.
• Викладіть свою проблему в письмовій формі, якщо вам важко почати розмову. Іноді легше почати складна розмова, якщо викласти проблему в письмовій формі.
• Дізнайтеся у батьків, чи стикалися вони з подібними проблемами, коли були підлітками.

Пам'ятайте про те, що сварки в стосунках - це нормально. Підлітковий вік - це емоційний період. Якщо ви сперечаєтеся з батьками, це зовсім не означає, що у вас погані взаємини. [5]

• Будьте готові вибачитися, якщо ви зробили або сказали щось образливе.
• Навчіться іншими способами висловлювати свій гнів, наприклад, висловіть свої почуття на папері або поговоріть з близьким другом, перш ніж обговорювати проблему з батьками.
• Навчіться просити те, що вам потрібно. Якщо ваш батько робить щось, що вас дратує, спокійно скажіть йому про свої почуття і запропонуйте розумну альтернативу.

Навчіться дивитися на речі очима батьків. Запитайте себе: "Як би я себе почував, будучи на їхньому місці?" "Про що б я турбувався, якби був батьком підлітка?" Працюйте над співчуттям. Якщо ви навчитеся проявляти співчуття до своїх батьків, ви зрозумієте, що їх дії, які дратують вас, продиктовані любов'ю до вас.

Метод 2 з 3:
Прояв любові до батьків, коли ви дорослий Правити

Враховуйте різницю в поглядах. Напруженість у відносинах між батьками і дорослими дітьми, часто пов'язана з різними поглядами на життя, фінанси, ведення домашнього господарства або виховання дітей. Звичайно, якщо батьки намагаються давати вам поради, про які ви не просите, можливо, це викликає у вас роздратування. Однак спробуйте зрозуміти точку зору батьків і знайти спільне конструктивне вирішення проблеми. [6]

• Наприклад, якщо ваш батько говорить те, з чим ви не згодні, спробуйте зрозуміти його точку зору, задаючи йому додаткові питання. Розуміння причини, по якій батько дає вам ця рада, допоможе вам з повагою ставитися до його точки зору, навіть якщо ви не збираєтеся прислухатися до його поради.

Спілкуйтеся зі своїми батьками. Швидше за все, у вас багато друзів, і у вас не бракує в спілкуванні. Однак ваші батьки можуть відчувати себе самотніми і потребуватиме спілкуванні з вами. Як можна частіше спілкуйтеся з ними. Це принесе користь як вам, так і їм. [7]

• Говоріть батькам, що ви любите їх. Можливо, ви думаєте, що ваші батьки і так знають, що ви їх любите, проте не втрачайте можливості сказати їм про це. Це зміцнить ваші стосунки.

Будьте вдячні. Багато батьків допомагають своїм дорослим дітям у фінансовому відношенні або іншими способами. [8] Батьки повинні знати, що ви цінуєте те, що вони роблять для вас.

• Допомагайте своїм батькам. Літній людині важко в силу свого віку справлятися з домашніми справами. Тому пропонуйте емоційну і фінансову підтримку в разі потреби.