Я дуже не товариський і затиснутий людина, форум

Wiada, а що делати, якщо на вулиці до людей звертаєшся без проблем, в магазині і т.д. теж, а ось в новому колективі - проблеми, реальна причина є - в дитинстві в декількох колективах погано ставилися, реально незачто, і є страх що це повторитися?

Напишіть на листочку передбачувану причину ставлення до вас колективу, наприклад:
-я дуже тихо кажу
-я не вмію розповідати анекдоти
-я тушуюсь, коли на мене дивляться
Проговорите вголос це, обов'язково!
Після закінчення часу страхи повинні випаровуватися, а на зміну їм прийде впевненість в собі.

У мене теж раніше таке було, років з 14-18. Щас мені 20 майже. Не міг взагалі говорити, дівчата потім моеи сестрі говорили - Ну в тебе і брат, двох слів зв'язати не може. Але тим не менше будь-я був і затиснутим, і інтроверт (яким і Сеічас є), все-одно завжди були друзі, я думаю, що вони з'являлися з-за того, що я вооще не думав про те буде один чи ні, т . Е. ігнорував, таке поняття як "ах у мене немає друзів" у мене не було. Але зате був зациклений "чому немає дівчини" і її правда не було, а потім перестав думати, вселив собі, що "так захоче, наідётся". І як повалили то. ). У компаніях спокоиной Сеічас розмовляю, якщо навіть сглуплю, ну і що, посміються, я посміюся. Тобто як би скзать. я ваш стан розумію, вас ніби щось сковує, і чим більше в компанії ви про це думаєте, тим більше вас починає сковувати, і падає впевненість до нуля. Потрібно просто усвідомити це, не це в житті головне, ну не поімут, їх проблеми, ви поспілкуєтеся і знову візьметеся за свою справу або хобі. Або ж створіть для себе хобі, зацмклітесь на ньому (але щоб воно було корисне, наприклад в майбутньому знадобиться) і вас стане легше, спробуйте.

У кого така ж проблема пишіть [email protected]В 65% випадків допоможу.

Мене зараз з роботи звільняють тому не спілкуюся з колективом. А мені одній комфортніше. У мене кожен раз так як тільки починаєш з кимось спілкуватися мене починають підставляти і виставляти *****. А починаю себе відстоювати так наживаю ворога який починає весь колектив баламутити.

Через це у мене практично немає друзів. Якщо ж я перебуваю десь в компанії, то завжди сиджу і тупо мовчу і що сказати не знаю. Потім слідують ці питання, чому я завжди мовчу і так далі, але я не можу себе змусити спілкуватися. І якщо раптом я колись щось і скажу, то дивляться на мене так ніби вухам своїм не вірять, або ще краще починають іржати і кажуть: аах ти ще й говорити вмієш. І я знову червонію і в следушій раз вже точно нічого не кажу. Але як же мені бути?

у мене така ж ***** взагалі не спілкуюся

Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»

Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]