Хаягаке - швидкісний біг

Завдяки прокат і, слава Богу, що притих ніндзя -буму, ми побачили безліч різних "воїнів ночі". Ми знаємо, що є ніндзя-кіборги, ніндзя-старі, ніндзя-діти і ніндзя-інопланетяни. Ми бачили гладко виголені американських і бородатих радянських ніндзя. Навіть черепах-підлітків-ніндзя теж було більш ніж достатньо. Ми засвоїли, що ніндзя можуть бути різними - великими і маленькими, товстими і худими. Але точно відомо, що об'єднує їх усіх: ніндзя обов'язково повинні бути в масці. з чадним зброєю, і головне - швидкими, як інтернет о четвертій ранку. Причиною ж подібного приписування синоби надприродною швидкості переміщення стали історичні записи про хаягаке-но-дзюцу, або мистецтво швидкого бігу.

Одним з таємничих навичок ніндзя протягом всієї історії їх існування було їхнє вміння долати великі відстані з неймовірною швидкістю. І хоча в основі його тренування лежали звичайні фізичні і дихальні вправи, але ефект в ті часи, коли різниця в часі подолання пересіченій місцевості що людиною що конем була невелика, здавався просто фантастичним.

Для розвитку такої високої швидкості переміщення ніндзя спочатку повинен був відчути і пізнати всі межі можливостей свого організму, і тільки після цього тренувати витривалість. Зміцнення м'язів і зв'язок відбувалося природним для нашого, але незвичним для того часу, шляхом - зрозумілі кожному вправи на різні групи м'язів з використанням вантажів: відер з водою, каміння або зброї. Найголовніше ж - бігові вправи - переслідували кілька цілей: робити це треба було швидко, довго і як можна більш безшумно. Допомагали в цьому спеціальні предмети, службовці для цих цілей індикаторами - так, якщо це була солом'яний капелюх. то, будучи покладеною на груди, вона не повинна була злітати, притиснута потоком зустрічного повітря. Іншими варіантами були - довжелезна смуга тканини на шиї, яка не повинна була стосуватися землі (привіт, міф!), А також дзвоник на одязі для більш плавного бігу.

Інший, не менш (а часом і більше) важливою складовою хаягаке було дихання. Для розподілу навантаження на легені ніндзя могли використовувати кілька видів дихання, тренованих з самого юного віку. Положення тулуба і робота рук або сприяли або заважали плавному пересуванню і роботі легенів - але як саме бігали в хаягаке ніндзя сказати зараз важко. З іншого боку, що збереглась у багатьох видах бойових мистецтв методика бігу з щільно притиснутими руками і нахилом тулуба вперед дає можливість припустити, що відбувалося це саме так.

Цілком можливо, що історично розвиток хаягаке-дзюцу повело початок від практик гірських аскетів сюгендзя - ритуалів кайхогё. в яких адепти повинні були предолевать величезні відстані між святинями за обмежені проміжки часу. Одним же з відомих задокументованих майстрів хаягаке був Самегай але Ідатен. що перебуває на службі у відомого Тойотомі Хідейосі. об'єднав Японію в "епоху воюючих держав", і який, якщо вірити історикам, отримував за це п'ятикратну оплату.

Смаглявий малий знущається на шаблонами сучасного "бігу ніндзя".