Гіперлактація - що робити

Надлишкове вироблення молока або гіперлактація - це випробування для молодої мами, чию проблему ніхто не сприймає всерйоз. "Багато молока? Так радуйся! »- найчастіше чує вона у відповідь на свою скаргу.

Тільки в цій ситуації жінці не до радості. Біль, дискомфорт і ризик відмови від грудей - докази того, що ситуація не проста і жінці дійсно потрібна допомога.

На 3-4 добу після народження дитини молока у жінки виробляється набагато більше, ніж може з'їсти новонароджений. Однак з часом лактація налагоджується і через 1-1,5 місяці жінка не пригадує про проблему, насолоджуючись годуванням і думкою, що вона дає дитині найкраще.

Все йде інакше, якщо молока виробляється понад норму по закінченню двох місяців. Це приносить величезний дискомфорт мамі. Дитина не справляється з сильним потоком, давиться - це може налякати настільки, що у малюка з'являється страх перед грудьми.

Симптоми гіперлактаціі у жінки:

1. Немовля, намагаючись смоктати, захлинається і давиться.
2. Тяжкість в молочній залозі, відсутність відчуття «легкої грудей».
3. Прогулянка довше 1-2 години не можлива через хворобливих припливів.
4. Вкладиші в бюстгальтер не справляються із завданням - молока випливає дуже багато.
5. Немає можливості виспатися, через 2-3 години сну настає пробудження від болю і поколювання в грудях.

Таким чином, жінка не має можливості повноцінно відпочити, а дитина замість заспокоєння у маминих грудей рветься до гніву, заковтує зайве повітря і залишається голодним, незважаючи на надлишок молока.

І все ж не впадайте у відчай.

Для початку подякуйте природу за те, що молочко у вас все ж є, а налагодити гармонійне вигодовування вам під силу. Трохи часу - і надлишок молока більше не затьмарить ваше материнське щастя.

Що робити при гіперлактаціі?

В першу чергу обзаведіться хорошим тонометри. Сучасний молокоотсос може працювати на батарейках, його можна взяти з собою на прогулянку або в гості.

Особливий графік годування

Продовжуйте прикладати малюка на вимогу, але до певної грудей. Чергуйте груди не кожне годування, а кожні шість годин. Так за добу у вас буде чотири зміни по годинах:

• 01-06 - ліва,
• 07-12 - права,
• 13-18 - знову ліва,
• 19-24 - знову права.

Однією грудьми ви годуєте, інша в цей час наповнюється молоком, в мозок надходить сигнал про надлишок молока і вироблення знижується. У той же час «годує» груди спустошується повністю, але повільніше, що так само гальмує вироблення молока.

Щоб уникнути слабкості - трохи зціджувати «годують» у даний час груди, але тільки трохи, поки не стане легше. Не турбуйтеся, лактостаз за шість годин не виникне, адже в наступні шість годин ви звільните груди повністю. За кожен часовий проміжок, в тому числі і вночі, ви будите прикладати дитину по 2-3 рази.

Щоб не заплутатися надягайте на руку з боку «годує» грудей браслет або гумку. Насправді графік простий - ви швидко втягнетеся. Якщо не витримаєте і зіб'єтеся, не нервуйте - це не страшно, починайте заново, у вас все вийде.

Пози для годування при надлишку молока

Поміняйте позу під час годування - груди не повинна нависати над дитиною, тому класика - мама з малюком, який лежить на руках - не для вас.

1. Найвдаліше положення - дитина як би сидить (Не сідайте!) Перед вами, трохи відхилившись, а ви тримаєте його під спинку. Так можна годувати на кріслі або стільці (згодом ви навчитеся так годувати навіть стоячи).
2. Розмістіться напівлежачи і покладіть немовляти на живіт - він знайде сосок і візьметься за їжу. Так зайве молоко не випливає під дією земного тяжіння, дитина реалізує своє смоктальний рефлекс, його животик гріється про ваше тіло - йому комфортно, краще відходять газики і в шлунок малюка не надходить зайве повітря.
3. Ви обоє лежите на боці, груди не тисне на дитину і можна трохи розслабитися.

Коли і скільки зціджувати?

Приступаючи до годування, візьміть м'який рушник і прикладіть до грудей - молоко тече - зцідіть трохи. Якщо раптом малюк почне захлинатися, потримайте його стовпчиком, зцідіть ще трошки молока - так, щоб воно не текло в рот дитині самостійно.

Зціджуйте тільки зовсім небагато, щоб вгамувати біль і попередити витікання. Не потрібно чекати відчуття легкості! У цьому випадку через дві години молока прибуде ще більше.

важливі дрібниці

Перед прогулянкою спустошуйте груди сильніше, щоб витекло молоко не спровокувало переохолодження. Це дуже хворобливий стан, тому бережіть грудну залозу - утеплювати.

Рекомендації пити побільше - не для вас. Не потрібно морити себе спрагою, однак, зайва рідина вам ні до чого, як і лактаційний чаї або напої.

Вам не просто, проте відкоригувати процес надлишкової вироблення молока і вилікувати гіперлактацію вам під силу. Дотримуйтесь всі рекомендації і запасіться терпінням.

Не впадайте у відчай і пишаєтеся собою, деякі мами з такою проблемою просто підгодовували інших дітей, примудрившись витягнути зі своєї генетичної особливості користь для обділених дітей. Ви теж можете не виливати своє молочко, а віддавати іншому малюкові, наприклад, старшій дитині.