Джерело любові всередині себе, повір в себе!

Хотіли б Ви отримати невичерпне джерело любові і обожнювання?

Хотіли б Ви, щоб Ваш чоловік (або дружина) були нескінченно і необмежений Вам вдячні і вдячні?

Щоб ніякі нещастя не зустрічалися на Вашому шляху?

Я думаю, що Ви відповісте ТАК!

Бажання бути коханим і отримувати від життя все найкраще - є давнім і належить до сфери неусвідомлюваних речей. Але мало хто з нас замислюється що для того щоб щось отримати, потрібно спочатку віддати. Ми боїмося віддавати тому що глибоко всередині є страх, що віддаючи, ми самі залишимося ні з чим.

Давайте розберемося, звідки береться цей страх?

Для цього звернемося до перинатальної психології. Перинатальна психологія - це галузь психології, яка вивчає життя дитини внутрішньоутробно і відразу після народження.

І якщо раніше вважалося, що дитина народжується, як чистий аркуш паперу і тільки після народження у нього з'являється перший досвід, перші знання, перші очікування - то зараз, завдяки науці вчені встановили, що дитина народжується з досвідом. У нього вже є досвід внутрішньоутробного життя (життя в животі у мами), у нього є певні звички і певні очікування від мами.

До чого я це розповідаю і як це пов'язано з нашою темою?

Дивіться, коли в сім'ї народилася дитина - він вимагає дуже багатьох речей від батьків, але в першу чергу від мами. Він вимагає уваги, ніжності, догляду, годівлі, розради. Якщо все його бажання, його потреби задовольняються мамою на першу вимогу - дитина розуміє, що все добре і він зростає спокійним і впевненим, що його люблять і розуміють.

Він на несвідомому рівні вбирає, що любові в світі багато і її вистачить на всіх!

Тому і в дорослому житті така людина буде щиро дарувати свою любов оточуючим: рідним, сім'ї, дітям. Ця людина ще в дитинстві наповнив своє джерело любові повністю, і в дорослому житті у нього є ресурс, щоб ділитися цією любов'ю з оточуючими. Це варіант безумовної любові. Безумовна любов можлива, коли ми наповнені любов'ю і віримо що любові багато, і вона ніколи не скінчиться

Більшість з нас, на жаль, народилися в радянські часи, коли про психологію і мови не йшло. Існувала думка, що потрібно годувати дитину по годинах, брати на руки після тривалого плачу, а не те звикне і не злізе, і звичайно любові нам дісталося мало. На несвідомому рівні ми відчуваємо, що не можна роздаровувати свою любов на право і на ліво, оскільки вона може скінчитися, і ми залишимося ні з чим.

І ось тут на арену виходить любов умовна.

Умовна любов - це любов малими порціями, що видається дозовано.

Це як у подорожніх, які їдуть по пустелі, коли закінчуються запаси води, а до джерела ще далеко, починають обмежувати питну воду і видавати її чітко за часом або в певному обсязі.

Починає в сім'ї між подружжям, або у батьків, щодо своїх дітей діяти така формула:

Якщо ти будеш хорошим - я буду тебе любити.

Якщо ти будеш поганим - я любити тебе не буду.

І головна проблема тут не в тому, що нас діти або чоловік засмучують і поводяться погано, проблема в самій людині. У нас проблема.

Починати будь-які зміни у власному житті потрібно з самого себе - потрібно зрозуміти, усвідомити, що Вам не вистачає любові. що на самому початку вашого життя, в дитинстві - ваш джерело любові залишився напівпорожнім і Ви боїтеся віддавати любов іншим, оскільки вона може закінчитися і Вам тоді зовсім її не дістанеться.

Що можна зробити для самого себе, і як виправити цю ситуацію?

1. Усвідомити, що проблема є. Джерело любові потребує Вашої підживлення. Що в дитинстві недолюбили, що не дохвалілі, не до обіймали.
2. Почати приділяти увагу і любов самого себе. Тільки Ви самі є для себе невичерпним джерелом любові. Ви завжди є у себе і можете змінити ситуацію, що склалася. У Вас завжди живе внутрішній дитина, який чекає уваги і любові. Дайте йому це.
3. Говорити і просити любов у своїх близьких. Немає нічого поганого в тому, щоб ввечері попросити чоловіка обійняти Вас або пожаліти. Можна пообніматься і подуріти зі своїми дітьми.
4. Протягом 21 дня щодня прокидаючись говорити самому собі приємні слова любові. «Я люблю тебе», «Ти краще за всіх!», «Я такий чудовий чоловік» і т.д Ці слова повинні бути значущими для Вас, тому тут все досить індивідуально.

Скажіть, яка любов присутня у вашій родині. умовна або безумовна? Наповнений Ваш внутрішній джерело любові або прочитавши статтю, Ви зрозуміли, що Вам є над чим попрацювати? Які методи підвищення любові до себе ви знаєте і застосовуєте?