Догляд за тілом після 25 років в салонах і домашніх умовах

Вітаю вас друзі!

Загальновідомий факт, що з віком шкіра жінки втрачає свою еластичність і для підтримки її в тонусі вже необхідно прикладати зусилля.

До 25 років наша краса - це заслуга природи і нашої генетики, а після 25 - це наша заслуга.

І ми сьогодні поговоримо про те, як правильно здійснювати догляд за тілом після 25 років.

Правила догляду за собою і своїм тілом не складні, складно прогнати лінь і почати робити це систематично. А в цій справі регулярність має величезне значення.

масажні процедури

Масаж - це не тільки приємно, але ще і дуже корисно для шкіри. Ефект від правильно підібраного масажу не змусить себе довго чекати.

• Підводний масаж - швидкий і ефективний спосіб для моделювання фігури, підтягування шкіри.
• Антицелюлітний масаж зручно робити як в професійних салонах, так і вдома. У домашніх умовах перед масажем шкіру слід розпарити, за допомогою ванни або гарячого душу. Використовуючи звичайну або спеціальну мочалку, підготуйте проблемні ділянки до антицелюлітного скрабу.
• Лімфодренажний масаж застосовується як окремо, так і в комплексі з іншими програмами. Він підтягує шкіру, виводить надлишки рідини з організму, зменшує кількість зморшок, надає антицелюлітний ефект.
• Медовий масаж має живильними і відновлюють властивостями, надає шкірі пружність. Після нього у вас знову буде гладка шкіра. Може бути застосований разом з антицелюлітної програмою.

банні процедури

У лазні під впливом гарячої пари шкіра очищається, позбавляється від токсинів, поліпшується лімфо - і кровообіг.

При третьому заході в парильню використовуйте пілінгові скраби природного походження. Кращі засоби це ті, що дала нам природа.

1. Пілінг за допомогою солі і меду. Обидва цих компонента ефективні і разом і окремо.
2. Пілінг за допомогою меленого великими частинками кави. Перемішайте мелену каву зі свіжою сметаною, і нанесіть під час або після парної масажними рухами по всьому тілу.

Водний баланс

Колір шкіри і її пружність безпосередньо залежить від водно-сольового балансу в організмі. При нестачі вологи шкіра починає лущитися, втрачає свою пружність і набуває нездоровий відтінок. Часто зневоднена суха шкіра починає реагувати почервоніння при навіть незначних впливах навколишнього середовища.

Як відновити водний баланс в організмі?

1. Пити достатню кількість рідини - не менше 1,5 літра чистої води. Але не варто вживати її велика кількість перед сном, щоб на ранок не було набряків на обличчі.
2. Додати в раціон харчування продукти, що містять жирні кислоти.
3. Застосовувати косметичні зволожуючі препарати.
4. Користуватися зволожувачем повітря.

Догляд за тілом в салонах

Процедури, які пропонують салони краси для догляду за тілом після 25: обгортання, масаж тіла і обличчя, лімфо дренаж, косметологія.

Обгортання широко застосовується для корекції фігури.

Часто такий вид процедур використовують в комплексі з іншими програмами.

• Шоколадне обгортання виводить з організму токсини, шлаки. Добре тонізує шкіру, надає їй пружність.
• Обгортання на основі водоростей використовується в комплексі з антицелюлітні програмами. Корисні речовини, які містяться у водоростях засвоюються організмом майже на 100%.

Ефективна програма по догляду за тілом в салоні складається з комплексу процедур - масаж проблемних зон, скрабірованіе і обгортання. Косметичні засоби застосовуються ті, які в даний момент принесуть найбільший результат клієнту.

Догляд за тілом в домашніх умовах

Не варто засмучуватися, якщо з яких-небудь причин ви не можете відвідувати салони краси. Всі ці процедури можна робити вдома самостійно. Правильний догляд складається з трьох етапів: очищення, зволоження та живлення.

Всі домашні процедури по догляду за тілом слід починати з прийняття ванни або душу.

Під час приймання душу тіло ретельно слід розтерти жорсткою мочалкою, приділяючи більше уваги проблемним місцям. Наступний етап - це глибоке очищення за допомогою скрабу. На завершення шкіру варто зволожити влітку або використовувати живильний крем взимку.

Обгортання в домашніх умовах

Для такої процедури вам знадобитися крем і звичайна харчова плівка. На суху очищену шкіру нанесіть крем або домашню заготовку і щільно обтягніть плівкою проблемні ділянки. У домашніх умовах таку процедуру слід робити не більше 15 хвилин.

Рецепти засобів для обгортання

1. Медове - 2-3 ст. ложки меду змішати з 3 краплями олії апельсина, 3 краплями олії м'яти;
2. Кавове - в змелений кави додаємо 2-3 краплі олії на вибір (апельсин, м'ята, лимон);
3. Глиняне - блакитна глина розбавляється водою до кашоподібної консистенції;
4. Чайне -3-5 ст. ложок зеленого чаю перемелює в кавомолці, додаємо олії чайного дерева або апельсина не більше 3 крапель.

Всі секрети по догляди за тілом розкриті, вам залишилося тільки скористатися ними.