Дієта при ротавірусної інфекції у дітей - правильне харчування дитини

by Записки Дикої Господині Дієта при ротавіруси

Ваша дитина прокинувся, як завжди, бадьорим і веселим, але раптом протягом якогось невеликого проміжку часу відчув себе погано: температура різко стрибнула вгору, у нього заболів живіт і почалася блювота? Що ж могло статися? Адже ніяких передумов до хвороби навіть і близько не відчувалося. Швидше за все це ротавірусна інфекція, тому що саме це захворювання має здатність так підступно і несподівано починатися.

Ротавірусна інфекція (відома також, як шлунковий або кишковий грип) - це кишкова інфекція, яка спровокована ротавирусами, а симптомами є діарея, блювота і висока температура. Вона буває і у дорослих, і у дітей, але набагато частіше виникає саме в дитячому віці (особливо до двох років). А протікає набагато важче, тому що імунна система в такому ранньому і ніжному віці не сформована ще остаточно. Основне лікування при такому захворюванні, як ротавірусна інфекція у дітей - дієта.

Правильне харчування дітей при ротавірусної інфекції

Тільки дієта здатна зняти запалення в кишечнику, тому що спеціальних препаратів, які б боролися з ротавирусами, на жаль, не існує. Лікування ротавірусної інфекції в основному залежить від старанності дотримання дієтичного харчування та своєчасності вжитих заходів від зневоднення організму. Слідуючи декільком правилам, можна пом'якшити неприємні симптоми і подолати інфекцію.

Правило 1. Виключити з раціону так звані "небезпечні" продукти, які можуть спровокувати розвиток і прогрес ротавірусної інфекції:

• всі молочні продукти - сир, молоко і каші на молоці;
• всі молочнокислі продукти - сир, ряжанку, сметану, кефір, йогурти;
• сирі фрукти і овочі;
• солодощі;
• газовані напої.

Деякі нюанси щодо харчування дитини-немовляти: якщо він знаходиться на грудному вигодовуванні, тоді годі було це міняти, адже саме в материнському молоці знаходиться багато корисних речовин, вітамінів і імуноглобулінів; а ось від прикорму іншими продуктами варто поки утриматися;

при штучному вигодовуванні варто перевести дитину на безмолочні суміші або каші (без вмісту лактози).

Правило 2. Не допускати зневоднення організму. Необхідно ввести в раціон більше пиття. Найчастіше призначається регідрон, який допоможе компенсувати втрату води і важливих мінеральних елементів; проте він не дуже приємний на смак, а тому діти неохоче його п'ють. Заміною можуть служити напої, приготовані самостійно:

• компоти (наприклад, з сушеної чорниці);
• киселі (будь-яке домашнє варення з крохмалем і водою прокип'ятити);
• морквяно-яблучна рідка суміш (варені моркву і яблука перетерти на сито і розбавити трохи підсолодженою кип'яченою водою);
• рисовий відвар;
• чай (неміцний);
• відвари трав (ромашка, м'ята, шипшина).

Правило 3. Не змушуйте дитину насильно є: не хоче - не треба!

Правило 4. Харчування (втім, як і питво) має бути досить частим, але в дуже маленьких дозах, щоб не спровокувати блювоту.

Правило 5. Останнє в списку, але не останнє за значущістю: перш, ніж почати лікування і посадити дитину на дієту, обов'язково проконсультуйтеся з педіатром, оскільки симптоми можуть бути ознакою набагато більш небезпечного захворювання.

Дієта при ротавірусної інфекції

А тепер, власне, розберемося, що саме можна давати дитині, якій більше року. У перші дні (два-три) слід нормалізувати стілець, для цього підійдуть каші на воді (особливо рисова!), Але без масла, нежирний курячий бульйон. Далі можна поступово вводити інші страви, але обов'язково легкозасвоювані, наприклад:

• каші (знову ж на воді);
• омлет на пару;
• домашні сухарики з білого хліба;
• курячий або м'ясний суп (негустий і нежирний!) з гарненько провареними овочами або крупами;
• суп з фрикадельками; м'ясні чи рибні котлетки на пару;
• морквяне або яблучне пюре;
• картопляне пюре.

Для того, щоб дещо урізноманітнити меню, можна приготувати для перекусів дитині печені яблука. На етапі одужання, коли припиняться блювотні позиви, нормалізується температура і стілець, варто ввести в раціон йогурти для відновлення мікрофлори кишечника.

Жирова дієта Кваснєвського

Методика доктора Кваснєвського допомагає людям знайти нормальну вагу: страждають від ожиріння - схуднути, а людям з недостатньою вагою - набрати потрібні кілограми. Дієта дозволяє їсти м'ясо, сало, яйця, а також замінює тваринними жирами рослинні.

Екзотичні дієти для схуднення

Поряд з традиційними, існуючими на протязі багатьох років дієт, таких як гречана, огіркова, кремлівська і вівсяна, з'являються нові, екзотичні і навіть іноді незвичайні дієти, принципи яких часто дивують і не завжди викликають довіру.

Артрит. Раціон харчування при артритах

Здорове і лікувальне харчування

Артрити виникають з різних причин. Зрозуміло, своєчасні діагностика та усунення етіологічного фактора призведуть і до усунення проявів артриту - нездужання, болю в суглобах, підвищення температури тіла і т.д. Посилити ефективність лікування артриту, призначеного лікарем, допоможе дотримання деяких рекомендацій по раціону харчування

Які продукти повинні бути в раціоні харчування

Здорове і сбеленсірованное харчування - це шлях до краси і здоров'ю!

На жаль, багато суворі дієти ведуть до того, що організм починає страждати від дефіциту життєво важливих продуктів. Так, фігура стає стрункішою, але не без серйозних наслідків через убогого раціону харчування. Організм, бажаючи заповнити нестачу вітамінів і інших корисних речовин, починає відбирати їх у волосся, нігтів, шкіри і ін.

Зимовий раціон харчування

Раціональне харчування

Зима різко змінює наш раціон, і справа не тільки в нестачі овочів і фруктів, а й в перевагах, які чомусь змінюються у організму. Хочеться зовсім інший їжі, ніж влітку. І якщо навесні всі думки про те, як відточити фігуру, взимку про дієти забуваєш начисто. І цьому, як з'ясувалося, є пояснення. Фахівці стверджують, що схуднути в холодну пору року практично неможливо.

Дієта для розуму: як скласти раціон харчування при напруженої розумової діяльності?

Як скласти раціон харчування при напруженої розумової діяльності?

Струнка фігура - це, звичайно, просто чудово! Але не варто забувати, що харчування потрібно не тільки тілу, а й мозку. Особливо важливо це пам'ятати перед напруженою роботою, при вирішенні важливих проблем та ін. Та й про іспити не варто забувати, адже вже почалася напружена пора.