Дієта японської клініки яело, на дієтах

Шинешняя мода настійно рекомендує всім жінкам носити одяг, що підкреслює стрункість фігури. Це і трикотажні кофтини-стрейч, і брючки, і сукні. Дааа все дуже мило і красиво, і все можна купити .Але де купиш струнку фігуру?
Я зі школи збираю всякі дієти, тобто вирізала з газет статті, купувала різні брошурки, в результаті у мене зібрався пристойний томик всевозмозних дієт. І ось, покопавшись вчора в ньому я відкопала цю діетку.
Творці її обіцяють втрату ваги в 7-8 кг. за 13 днів.
Умови: протягом 13 днів не можна вживати алкоголь, цукор, борошняне і кондитерські вироби. Між їжею можна без обмеження пити мінеральну або кип'ячену воду. Дієту слід дотримуватися точно, не змінюючи її послідовності, тому що в цьому випадку відбувається зміна обміну речовин.

1-й день:
З: чорна кава.
Про: 2 яйця круто, салат з вареної капусти з раст.маслом, стакан томатного соку.
У: риба смажена або варена.

2-й день:
З: чорна кава, сухарик.
Про: риба смажена або варена, салат з овочів (капусти) з раст.маслом.
У: 200г. відвареної яловичини, стакан кефіру.

3-й день:
З: чорна кава, сухарик.
Про: 1 великий смажений кабачок або овочі, тушковані в раст. маслі.
У: 2 яйця круто, 200г.отварной яловичини, салат зі свіжої капусти з раст. маслом.

4-й день З: чорна кава.
Про: 1 сире яйце, 3 великих варені моркви з раст. маслом, 15 м твердого сиру або сиру.
У: фрукти.

5-й день.
З: сира морква з соком лимона.
Про: велика відварна або смажена риба, стакан тому. соку.
У: фрукти.

6 день
З: чорна кава.
Про: 0.5 вареної курки, салат зі свіжої капусти або моркви.
У: 2 яйця круто, стакан натертої сирої моркви з раст.маслом.

7-день
З: чай
Про: 200г.отварной яловичини.
У: що хочете з вечерь, окрім третього дня.

З восьмого дня слід повторити дієту, починаючи з 7 дня.
Після втрати 7-8 кг. ваги можна харчуватися нормально 2-3 роки.

Я вчора вже почала її, але з порушенням. Вранці з кавою з'їла печиво з сиром. Я ж ще не знала, що виберу саме цю дієту.
Зараз стала на ваги. Схил в 500гр. Ну жити можна.
Вага. 67.5.