Дайте шкірі пити - зволоження, шкіра, ретиноїди, гіалуронова кислота, акне, вугри
Як правильно вибрати зволожуючий засіб для шкіри.
Здавалося б, що може бути простіше, ніж купити зволожуючий крем. Але варто тільки наблизитися до полиць з косметичними засобами, як від їх різноманітності йде обертом голова. Що вибрати: крем або лосьйон, з антивіковими або сонцезахисними інгредієнтами, гіпоалергенний або відбілюючий? Як дізнатися, що спрацює ефективніше за все саме для вас?
Крем, лосьйон або сироватка?
Ефективне зволожуючий засіб обов'язково має бути у вашому арсеналі, незалежно від того, який у вас тип шкіри, жирний, сухий, або комбінований. Чим суші і дратівливою ваша шкіра, тим більш густе зволожуючий засіб вам необхідно. На жирній шкірі краще працюють легені лосьйони, сироватки і засоби на основі гелю.
Густота і жирність у виборі зволожуючого засобу залежить також від часу нанесення. У денний час, особливо в літню спеку, засіб повинен бути більш легким, але з сонцезахисними фільтрами. Вечірньої пори або в холодну погоду засіб повинен бути досить густим.
Вибираємо за інгредієнтами:
• Захист від сонця. Незалежно від типу шкіри, бажано, щоб в зволожуючому засобі містилися сонцезахисні фільтри з індексом SPF не менше 30.
• Антиоксиданти. Вони допомагають підтримувати свіжість шкіри і покращують колір обличчя. Вони також здатні нейтралізувати вільні радикали, що руйнують клітинні мембрани. Найбільш ефективні антиоксиданти для зволожуючих засобів - екстракти зеленого чаю, ромашки, граната, кореня солодки, вітамін С.
• Профілактика акне. Для жирної, схильної до вугрового висипу шкіри бажано вибирати зволожуючі засоби з АНА-кислотами і ретиноїдами. Вони трохи дорожчі, але зате не закупорюють пори і мають також антивіковими і отшелушивающими властивостями. Краще уникати зволожуючих засобів, що містять мінеральні масла. ланолін, масло ши і різні воски. Вони можуть закупорювати пори і загострювати перебіг акне.
• Позбавлення від сухості. Власницям сухої, схильної до дрібних зморшках шкіри слід вибирати густі зволожуючі засоби з гіалуроновою кислотою або диметикон. Останній звучить як ім'я трансформера, але насправді це всього лише рідкий силікон. Обидва цих інгредієнта добре зволожують і пом'якшують шкіру. На відміну від власниць жирної шкіри, яким ні в якому разі не можна закупорювати пори, жінкам із сухою шкірою не потрібно уникати речовин, які утворюють на шкірі захисну плівку, що перешкоджає випаровуванню вологи. Утримати вологу в шкірі допоможуть гліцерин, ланолін, пропіленгліколь, парафін і мінеральні масла.
• Зменшення чутливості. Використовуйте гіпоалергенні зволожуючий засіб без ароматів. Вибирайте те, в якому менше 10 інгредієнтів - чим менше кількість складових, тим менше ймовірність можливого негативного взаємодії з чутливою шкірою. Якщо гіпоалергенний зволожуючий крем не позбавляє від дратівливості і свербіння, то протягом тижня застосовуйте крем з 1% -ним гидрокортизоном. Якщо і цей засіб не принесе результатів, то це може свідчити про наявність більш серйозних шкірних проблем, що вимагають візиту до лікаря.
Власницям сухої і чутливої шкіри слід уникати без гострої необхідності таких потенційно дратівливих інгредієнтів як антибактеріальні речовини, занадто великої кількості кислот (АНА-кислот, саліцилової, молочної або гліколевої), ретиноидов, сечовини.
Як витягти максимум користі з зволожуючого кошти?
Зволоження багато не буває. Якщо з антивіковими засобами цілком реально переборщити, то з зволожуючими засобами, особливо легкими і правильно підібраними, таке навряд чи станеться. Чим більш різноманітні склади ви використовуєте, тим більше повний догляд отримає ваша шкіра. Як мінімум бажано мати одну легеню денний засіб і одне нічний, більш важке і більш активне. Не забувайте також і про зволожуючі засоби для тіла.
Наносите зволожуючий засіб на трохи вологу після вмивання шкіру. Це міф, що зволожуючий засіб зволожує саме по собі. Щоб утримати вологу всередині, потрібно мати, що утримувати. Тому шкіра повинна бути спочатку добре зволожена.
Отримуйте подвійну користь. Бажано, щоб зволожуючий засіб містило не тільки зволожуючий речовини, а й паралельно допомагало вирішувати інші косметичні завдання: наприклад, мало в складі сонцезахисні фільтри, антивікові інгредієнти, тональні засоби для вирівнювання тону особи. Особливо ефективні в цьому плані ВВ і СС-креми, які крім зволоження вирішують і інші косметичні проблеми. Шкода, що ці креми призначені тільки для денного застосування.