Робота на холоді і в сильні морози
Робота на холоді може сильно нашкодити або навіть вбити. Гіпотермія (зниження температури тіла) в найважчих випадках призводить до смерті, а відмороження - до ампутації. Але якщо дотримуватися правил техніки безпеки, то можна вберегти себе від цих та багатьох інших наслідків.
Вплив навколишнього середовища складається з температури, вологості повітря і швидкості вітру. Тому іноді навіть відносно висока температура може заважати роботі сильніше, ніж мороз.
Якщо ви працюєте в поганих погодних умовах, то важливо пам'ятати про дві речі:
- Переохолодження може привести до незворотних ушкоджень.
- При контакті з водою ви втрачаєте тепло в 25 разів швидше.
рекомендації лікаря
На підставі цього будуються основні рекомендації для тих, хто змушений працювати при низьких температурах.
Чим загрожує тривале перебування на холоді?
Проблеми зі здоров'ям виникають на холоді тоді, коли температура тіла або частини тіла падає через низьку температуру повітря. Зазвичай це виникає, якщо намокла одяг, якщо людина легко одягнувся або дуже сильно втомився. Ризик підвищується у людей з гіпертонією, гіпотиреоз і діабетом.
гіпотермія
Гіпотермія - це стан, при якому температура тіла знижується до 35 ° C. Це трапляється, якщо людина втрачає тепло швидше, ніж може його створювати. Спочатку він починає тремтіти. Потім, якщо ситуація погіршується, то виникає порушення координації і свідомості, з працею виходить звертатися з інструментами. Після цього розширюються зіниці, сповільнюються пульс і дихання, шкіра синіє, людина втрачає свідомість. Якщо нічого не зробити, то гіпотермія може призвести до смерті.
Як діяти, якщо у людини з'явилися ознаки цього стану?
відмороження
На холоді кров поступово відтікає до тулуба від шкіри і кінцівок - звідти, де її найактивніше охолоджує навколишнє середовище (тому природа придумала такий захисний механізм). Однак якщо це відбувається довго або надто активно, то можуть виникнути пошкодження тканин, позбавлених кровопостачання, - відмороження. У важких випадках відмороження призводить до ампутації.
Все починається з почервоніння шкіри, потім з'являються сірі / білі плями, біль, оніміння, відчуття скутості, пухирі. Зазвичай уражаються ніс, вуха, щоки, підборіддя, пальці. Щоб допомогти людині, вести себе потрібно так само, як при гіпотермії. Однак якщо у людини вражені ноги, то краще перемістити його в теплу кімнату так, щоб він не йшов сам - ходьба може погіршити ситуацію.
- Важливо не терти уражене місце, особливо снігом і водою.
- Ні в якому разі не можна проколювати пухирі.
- Ніколи не кладіть відморожені місце в теплу воду і не намагайтеся зігріти надто активно.
Якщо ви сильно зігрієте уражену частину тіла, а потім вона охолоне, пошкодження будуть ще більше. Тому краще залишити цю справу лікарям. Але можна спробувати зігріти відморожені місце своїм же теплом, наприклад, помістивши уражені пальці під пахву.
траншейна стопа
По суті, траншейна стопа - це той же відмороження, тільки виникає через тривале перебування кінцівки в холоді і вологи. Якщо нога постійно мокра, то для пошкодження тканин досить і 16 ° C. Що відбувається в цій ситуації? Кровоносні судини сильно звужуються і починається омертвіння тканин. Симптоми: почервоніння шкіри, набряк, оніміння, біль, пухирі або виразки, синці. Дії в цьому випадку досить прості: викличте швидку, зніміть взуття і мокрі шкарпетки, витріть ноги насухо. Ходити в такій ситуація забороняється.
Робота на холоді вимагає особливої підготовки, інакше можна сильно собі нашкодити. Якщо роботодавець не готовий виконувати свої обов'язки і створювати необхідні умови, можна дізнатися у відділі кадрів, профспілка або пригрозіть звільненням: робота на холоді без дотримання правил безпеки може позбавити вас працездатності.