Цілющі йодобромні ванни для серця і нервів в домашніх умовах (рецепт)
Цілющі сольові ванни для серця і нервів в домашніх умовах
Багато років тому їздили ми з дружиною в Житомирський край, погостювати у родичів. Там нам навіть вдалося по знайомству в найближчому санаторії пройти курс особливих цілющих ванн - йодобромні. Тиждень процедур зробила на наше здоров'я воістину чарівну дію.
Як говорив лікар, весь секрет в унікальному поєднанні солей. З'єднання йоду покращують роботу судин, обмін речовин, знімають не тільки зовнішні, але і внутрішні запалення. А бром заспокоює нервову систему, позитивно діє на тонус артерій і серцевого м'яза. Не дарма в першу чергу такі ванни рекомендують при гіпертонії, атеросклерозі, ішемічній хворобі, різних неврастенії і невралгіях. Вони корисні і для нирок, допомагаючи їм відновлюватися після перенесених запалень і навіть очищаючи їх від токсинів.
Це все наука, але реальну користь від ванн ми помітили на своєму здоров'ї. Дружина у мене людина нервова, і в той рік до відпустки була вимотана остаточно. Пройшовши курс ванн, відразу сказала, що з неї начебто важкий вантаж звалився. Навіть зовні стало помітно, що вона стала спокійніше. Мене ж перестали мучити скачки тиску і поколювання в серці, хоча і була сильна спека, яку я погано переношу. Ефект від цілющих ванн тримався ще довго.
Рецепт сольовий йодобромної ванни в домашніх умовах
Але дозволити собі знову поїхати в санаторій ми не могли. І тут я з'ясував, що йодобромні ванни цілком можна робити і в домашніх умовах! Все, що для цього потрібно - звичайна кухонна сіль і два хімікату в порошку - бромід калію і йодид натрію. Їх можна знайти в аптеці або купити в магазинах, де продають реактиви для лабораторій. Можна попросити когось із знайомих лікарів або лаборантів, якщо більше ніде знайти. Вони дешеві і дефіцитом не є. Іноді в аптеках продається готова йодобромна суміш, але я бачив її тільки один раз.
Для початку приготуйте цілющу суміш. В 1 л холодної води розчиніть 100 г йодиду і 250 г броміду. Готовий розчин можна тиждень зберігати в холодильнику в пляшці з темного скла. У ванну наберіть гарячу воду і розчиніть в ній 2 пачки звичайної кам'яної солі. Зачекайте, коли вода охолоне до 37 °, влийте 0,5 склянки йодобромної суміші, розмішайте і ляжте в ванну на 10-15 хвилин. Після чого витріть, що не обполіскуючи.
Кращий ефект буде, якщо приймати ці цілющі ванни протягом тижня кожен день - як раз вистачить приготованого розчину. Протипоказання у процедури одне - її не рекомендують при захворюваннях щитовидки з надлишком йоду. В інших же випадках вона принесе тільки користь!