Чому набрякає обличчя причини і як усунути набряк

Багатьох людей цікавить питання, чому набрякає обличчя, так як з цією проблемою хоча б один раз в житті стикається кожна людина. Набряклість обличчя є наслідком патологічної затримки зайвого об'єму рідини в тканинах, яка проявляється опухлостью. Набрякання особи не є самостійною патологією. це важливий симптоматичний ознака, що вказує на наявність якого-небудь захворювання, часто супроводжується різними додатковими дискомфортними відчуттями.

Саме тому потрібно уважно ставитися до цієї проблеми і консультуватися з лікарем-фахівцем, який допоможе визначити, від чого набрякає обличчя і призначить відповідне лікування. Причинами появи набряків особи можуть стати різні патології:

Гострі і хронічні патології сечовидільної системи: при ниркових патологіях відбувається порушення водно-електролітного і білкового обміну, що призводить до формування набряків особи, що виявляються в основному в ранковий час, після сну.
Патологічні стану серцево-судинної системи. які характеризуються наявністю набряку обличчя, кінцівок, задишкою, збільшенням розмірів печінки, зміною кольору шкірних покривів особи - може з'явитися яскравий рум'янець на щоках або синюшного відтінку.
Особа і очі набрякають через наявність захворювань ендокринної системи. нецукровий і цукровий види діабету, патологічні процеси щитовидної залози, гіпоталамо-гіпофізарна дисфункція, секреторні порушення статевих гормонів, захворювання наднирників.
Патології системи дихання.
Системні захворювання крові. патології лімфатичної та імунної системи.
Алергічні реакції організму, Набряк Квінке.
Авітамінози.
Шокові стани при переливанні несумісних груп крові.

Фізіологічні фактори виникнення

Часто набряки на обличчі можуть виникати з різних фізіологічних причин, наприклад, в період вагітності, коли відбуваються значні зміни всіх видів обмінних процесів і функціонування сечовидільної системи.

Також опухлість особи може з'являтися під час змін фазових періодів менструального циклу.

Поява набряклості лицевої ділянки можуть провокувати такі чинники:

надмірне вживання солі;
надмірна вага тіла;
вживання занадто великих обсягів рідини (особливо перед сном, у вечірній час);
надмірна кількість ультрафіолетового випромінювання і сонячні опіки через тривалість не дозованого засмаги;
хронічна гіпертонія, гіпотонія, вегето-судинна дистонія;
недостатня кількість сну, перевтома;
незбалансований раціон харчування: нестача вітамінів, мікроелементів, амінокислот, мала кількість калорій;
вживання алкоголю у великих кількостях;
тривалий прийом лікарських засобів (особливо гіпотензивних, гормональних).

профілактичні заходи

Які ж дії варто робити при набряках особи? Насамперед необхідно звернутися до лікаря і детально описати проблему: час і частоту появи набряків особи, будь-які супутні симптоми і скарги (задишка, швидка стомлюваність, порушення сечовипускання, незрозуміле збільшення маси тіла, зміна кольору шкірних покривів, кашель, поява висипу). Тільки після цього лікар скаже чому набрякає обличчя, і як з цим боротися.

Необхідно пройти повне обстеження, що включає інструментальні та лабораторні методи досліджень, після чого можна буде встановити діагноз і призначити адекватну терапію.

Якщо ж причина появи набряку на обличчі полягає не в наявності патологічних станів, і не становить загрози для здоров'я організму, то зняти опухлости і запобігти їх появі можна шляхом виконання наступних рекомендацій:

Вживання збалансованої за вмістом білків, жирів, вуглеводів, вітамінів і мікроелементів їжі, нормалізація маси тіла.
Зменшення кількості рідини, що вживається перед сном (на добу рекомендовано вживати не більше 1,5-2л).
Зменшення кількості споживаної солі або повне її виключення з раціону.
Виняток вживання алкогольних і сильногазованих напоїв.
Нормальний режим сну і відпочинку (час сну має становити 8 годин).
Регулярні заняття фізичною культурою, спортом.

Рецепти народної медицини

Зменшити набряки обличчя в домашніх умовах можна за допомогою рецептів народної медицини.

Одним з найбільш ефективних способів вважається вживання чаю або відварів з цілющих рослин.

Особливістю цих зборів є наявність вираженого діуретичного ефекту. До таких рослин можна віднести наступні: ромашка, чебрець, звіробій, хвощ польовий, листя брусниці, календула, кукурудзяні рильця. Дуже смачним і дієвим буде чай з таких трав, як м'ята, меліса, липа.

Зняти набряклість обличчя можна за допомогою холодних компресів або протирання обличчя кубиками льоду. Для приготування кубиків можна застосовувати відвари з ромашки, календули, м'яти і кореня лопуха.

Збережіть посилання, або поділіться корисною інформацією в соц. мережах