Чому люди сваряться і як уникнути сварок
Я думаю складно знайти на землі людини, який би перебуваючи при здоровому розумі й твердій пам'яті міг би жити роки безперервно не посваритися ну хоч з ким-то. Всі ми сваримося рідше або частіше з близькими і чужими нам людьми. І я сьогодні, задумавшись над цим, вирішила хоч якось пояснити собі це явище. Адже чомусь же це відбувається? Скажу відразу, що все написане нижче базується виключно на моєму особистому досвіді і є моїм особистим поглядом на цю проблему. І я буду дуже рада вашу думку з цього питання!
Так от мені здалося, що кожна сварка починається через те, що всередині якогось одного конкретного людини з'являється певне Критично Активне Кількість Агресивних шокуюче калічить Емоцій, яке скорочено можна назвати КАКАШКЕ. Цьому значною мірою сприяють постійні стреси, особиста нереалізованість, та й просто невміння позбавлятися від негативних емоцій мирним шляхом. Какашке всередині людини зростає в маленькій катапульти, яка легко приводитися в дію найменшої іскрою виникла в навколишньому середовищі. Це може бути що завгодно: плач дитини, груба прохання чоловіка, який різкий рух іншого водія на дорозі. І тут бац! І какашке різко вилітає з людини і відправляється у напрямку до комусь іншому. І часто люди вважають, що сварку почав той, хто зробив якесь необережне дію. Але насправді сварки цілком можна було б уникнути, якби цієї людини повідомили про його помилку людським голосом без переходу на особистості і запускання цієї самої шкідливої для відносин субстанції.
А що зазвичай відбувається далі? Отримав какашке починає усілякими способами намагатися повернути її назад. У хід йдуть лайки, доводи (не завжди логічні), перехід на особистості, сльози. Суперечка, по суті, являє собою перекидання какашке туди-сюди. При цьому в оточуючих, та й на самих сваряться часто відлітають великі і дрібні шматки какашке. Забризканими какашке виявляються навколишні люди. Та й головні персони сварки вже не виглядають такими безтурботними, якими були до її початку. Саме тому незалежно від того, хто в підсумку буде є какашке, обидва учасники сварки після її закінчення відчувають себе не найкращим чином. Адже як би майстерно ми не парирували атаки, ми, так чи інакше, опиняємося забризканими цієї бридкої субстанцією.
А що ж тоді є прохання про прощення? Чи можна сказати, що той, хто просить прощення, забирає своє какашке назад? Моя думка, що немає. Швидше він просто визнає, що запустив в вас какашке, і це лише злегка сприяє тому, щоб ви могли легше від неї позбутися. Адже позбавлення можливо в момент вибачення. І чим повніше ми прощаємо, тим більше позбавляємося. Але чи вміємо ми так прощати? І чи вміють нас насправді щиро, а не формально просити про прощення наші близькі? Адже попросити прощення - це значить визнати свою помилку. Визнати свою помилку - це значить, собі і оточуючим заявити про те, що я не ідеальна. І це можливо зробити тільки в тому випадку, якщо моя віра в себе настільки сильна, що, навіть знаючи про свою недосконалість, я все одно буду продовжувати вважати себе хорошою людиною. Я не кажу про зазнайство і егоїзмі, а скоріше про сміливість прийняти себе таким який ти є і жити мирно з собою справжнім, не залишаючи надій на те, щоб змінити себе на краще.
І ще пару слів на захист слабких. А конкретно про дітей. Вони в силу свого віку ще не можуть і не вміють перекидати нам какашке назад. Саме тому, накричавши на дитину, ми або відчуваємо себе краще, або мучимося докорами сумління від того, що зробили це. Але ніколи не відчуваємо себе насправді погано, як ніби нам доводиться, є самим наше какашке. Це як бити беззахисного. До того ж маса тіла фізичного та емоційного у дітей набагато менше, ніж у нас. А значить їм набагато складніше переварити наші негативні емоції і залишитися при цьому нормальними і щасливими дітьми. Тому я в черговий раз закликаю себе і вас заодно ніколи і абсолютно ніколи не дозволяти собі зливати негативні емоції на дітей.
І якщо все, що я описала вище правда, то як же в такому випадку уникнути сварок? Я думаю, що ключем було б наше вміння регулярно позбавлятися від какашке всередині самих себе мирними способами. Як це робити? Це складний для мене питання. Це може бути будь-яка діяльність, протягом якої ви відчуваєте розслаблення або концентрацію, а в кінці прилив сил і бажання посміхнутися. Мені допомагає прогулянка біля річки, слухання музики, їзда на машині за містом, написання статей, спостереження за природою, велосипедні прогулянки. Я не можу запропонувати вам дієвий рецепт, але хочу сказати, що спроби стримувати себе і не викидати какашке ні до чого не приведуть. Це просто неможливо зробити. Коли какашке накопичилося в нас, воно викидається без нашої на те згоди. Але я думаю, що позбуватися від свого власного какашке набагато простіше, ніж від чужого. Саме тому треба бути по-справжньому доброю і спокійною всередині, щоб бути доброю мамою для дітей і люблячою дружиною для чоловіка. Любов і спокій неможливо імітувати. Вони просто повинні в нас бути. І ми повинні докласти максимум зусиль, щоб їх знайти в собі.
Що скажете про мою теорії?
Я бажаю всім щастя і життя без сварок!
Вам також буде цікаво:
- Як побудувати ідеальні стосунки з чоловіком
- Як прийняти чоловіка
- Чарівна казка про життя
- Про те, як я вчуся любити, поважати, служити і вірити
- Ми хочемо, щоб діти були ідеальні
Post navigation
Leave a Reply Cancel reply
Добридень! Мене звуть Вікторія Король. Найголовніше в моєму житті - це мій чоловік і троє наших дітей. І на сторінках цього блогу я хочу ділитися тією любов'ю, якою моє серце наповнене до країв. А ще я вирушила на пошуки щастя і пропоную вам приєднатися до мене в цій подорожі. Я вірю, що можна жити і радіти кожному дню. Для цього тільки варто відкрити очі і побачити всю красу життя.
Я бажаю усім щастя!