Чому дітям потрібно давати риб’ячий жир 3 основні причини
Якщо ви потрапили ще в те покоління дітей, яке мами пригощали риб'ячим жиром, то до сих пір прекрасно пам'ятаєте огидний смак, як нам здавалося, жахливого продукту. Зараз же риб'ячий жир реабілітували, і багато медики радять давати його не тільки дітям, а й приймати самим дорослим. Невже риб'ячий жир настільки корисний?
Та тягуча зі специфічним запахом риби Желтовим в'язка рідина канула в Лету. Зараз же в аптеках можна знайти риб'ячий жир в капсулах, який набагато простіше і приємніше приймати, як дорослим, так і дітям. І не дарма педіатри говорять про його користь. Отже:
- У складі риб'ячого жиру містяться такі необходімуе зростаючому організму Омега-3 жирні кислоти. Ця амінокислота є будівельним цеглинкою простагландинів - речовин, які виконують протизапальну дію в організмі, впливають на розширення судин. Крім того, без цих Омега-3 мозок малюка не може функціонувати повноцінно, так як вони впливають на утворення нейронних зв'язків. А ви можете похвалитися тим, що ваша дитина два-три рази на тиждень їсть страви з морської риби? Якщо немає, то без риб'ячого жиру вам не обійтися.
- Також в риб'ячому жирі є вітамін А. який сприяє регенерації слизових оболонок і шкіри, загоєнню ран, попереджає ламкість волосся і шарування нігтів. Якщо у карапуза постійно виникають дерматити, то варто спробувати прийом риб'ячого жиру. Гірше від цього точно не буде.
- Ще в риб'ячий жир входить вітамін D. Завдяки цьому вітаміну відбувається засвоєння кальцію в організмі. А кісточках, які ростуть не по днях, а по годинах, це ой як треба! Якщо малюка турбують болі зростання (болять ніжки ночами), то прийом риб'ячого жиру протягом двох тижнів позбавить дитину від цієї неприємності (до речі, перевірено на практиці і це засіб дійсно працює).
Одягни сім'ю яскраво в магазині funnyshop.com.ua
Здоров'я жінки в питаннях і відповідях
Фотоконкурс "Малюк посміхається"
Камасутра
для
вагітних
Календар овуляції
Вибери
ім'я
дитині
Зустрічаємо осінь в кіно: найбільш очікувані кінопрем'єри цього сезону
Яблучні історії: незвичайний декор на Яблучний Спас
Винайдено пластир, який відновлює тканини організму без операцій
Всі права на матеріали, розміщені на сайті 4mama.ua охороняються відповідно до законодавства України.