Чоловік подзвонив через рік після розриву

Розумію Ваші переживання. Адже це дуже боляче, коли чоловік зраджує. Навіть не пояснивши причину, не повідомивши Вас до відома. Просто перестає брати трубку.

Коли з нами так поступають, ми, як правило дуже довго переживаємо. І не можемо відпустити ситуацію. Адже зачеплено занадто багато почуттів. Біль занадто сильна.
Вчинивши так з нами, людина ніби прив'язує нас до себе ще міцніше.
І іноді простіше взяти провину на себе, що це я не так себе вела (прийшла до нього з букетом квітів, не відповідала на дзвінки, вела себе агресивно і т.д.)
Ви багато разів в листі прямо або побічно звинувачуєте себе. Неначе тим самим виправдовуючи його. Намагаючись закрити очі на те, що сталося. На зраду і зрадництво з його боку.
Це дуже боляче, я розумію. Але тільки таким чином можливо зцілення. Вихід з того негативного сценарію в якому Ви перебуваєте (адже Ви пишіть про те, що раніше чоловіки Вас часто кидали).

А вихід з будь-якого негативного сценарію полягає в наступному: в здатності бачити реальність такою, яка вона є. Бачити чоловіка таким, як він є.
Бачити одночасно і хороші і погані сторони. Визнавати їх. І далі вже робити вибір: хочу я бути з ТАКИМ людиною. В ТАКИХ відносинах. Або я хочу чогось зовсім іншого.

Я зараз не говорю про те, що Ваш чоловік поганий в принципі. У ньому, як у будь-якій людині, є і хороші і погані сторони. Я говорю про його конкретних вчинках щодо Вас. І навіть якщо ці вчинки були продиктовані його невпевненістю або чимось ще - об'єктивно він вступив з Вами погано.

Це важливо розуміти, щоб в майбутньому у Вас була можливість захистити себе в подібних ситуаціях і НЕ ДОПУСТИТИ ПОВТОРЕННЯ подібно до кошмару У ВАШОМУ ЖИТТІ.

Звичайно питання виходу з негативних сценаріїв і навичок психологічної самозахисту бажано опрацювати на індивідуальних консультаціях з психологом.

Що можна зробити самостійно?

Я б дуже рекомендувала Вам поміркувати для себе над тим, що для Вас хорошого і що поганого є в цій людині? У ваших з ним стосунках? Поміркувати тоді, коли Ви перебуваєте в досить спокійному стані. Чи не під впливом емоцій.
Можна робити це письмово. І краще кілька разів. У різні дні, з різним настроєм.

Що стосується Ваших питань: про причини його дзвінка через рік і відмови зустрітися.
Моя відповідь напевно буде не дуже приємним. Але іншого у мене немає, на жаль.

Тут ключовим є той момент, що він подзвонив в той час, коли Ви змирилися і відпустили ситуацію.
У «проблемних» стосунки чоловіка завжди несвідомо відчувають такі моменти. І як правило повертаються.
Наче відчуваючи, що жінка йде (в емоційному плані).
Але як тільки розуміють, що все нормально, що їх все так же чекають і готові повернутися - вони, як правило, відразу ж відступають.
Що і сталося у Вашому випадку.

Якщо Ви все ж зважитеся подзвонити цьому чоловікові - я б дуже рекомендувала перед цим чітко позначити для себе якихось відносин хочете Ви?
Як конкретно має виглядати Ваше спільне майбутнє? Які зобов'язання повинні бути у вас один перед одним? і т.д.
І озвучити чоловікові своє бачення Вашого майбутнього. Відкрито обговорити це з ним. Озвучити свої почуття, страхи і опасенія.І подивитися його реакцію.
Можливо така розмова зможе багато чого прояснити для Вас. І Вам стане легше.

Щиро бажаю Вам знайти своє щастя з коханим чоловіком!