Контроль поведінки навчаємо дитину - розвиток дитини

Цікаво, що більшість з нас в подібній ситуації реагують саме так замість того, щоб дати більш достовірну відповідь, наприклад: «Я розсерджена» або «Цей магазин повинен найняти більше касирів», або «Мені довелося втратити в черзі цілих п'ятнадцять хвилин!».

Що ж допомагає нам терпіти такі ситуації і не втрачати самовладання? Ця здатність називається контролем поведінки.

Що таке контроль і управління власною поведінкою?

Контроль поведінки іноді називають «саморегуляцією» і відноситься він до нашої здатності:

Зв'язок між контролем поведінки і промовою

Існує тісний зв'язок між контролем своєї поведінки і промовою. Дослідження показують, що:

• діти ясельного віку з великим словниковим запасом розвивають більш ефективні навички саморегуляції;
• діти дошкільного віку з кращими навичками управління поведінкою швидше і краще опановують читанням і письмом. збільшують словниковий запас і розвивають математичні навички.

При вивченні поведінки дітей з затримкою розвитку мови дослідники виявили, що:

• під час занять з логопедом діти з хорошим контролем поведінки швидше збільшують словниковий запас у порівнянні з дітьми з поганим контролем поведінки. Це пов'язано з тим, що діти, які краще управляють своєю поведінкою, більш уважні і наполегливі при вирішенні поставлених логопедом завдань і від таких занять отримують набагато більше користі;
• будучи в дитячому саду, діти із затримкою розвитку мови гірше контролюють свою поведінку в порівнянні з дітьми зі звичайним рівнем розвитку мовних навичок - це пов'язано з тим, що у дітей з поганими мовними навичками менше способів виразити себе і пояснити свої емоції.

Так як існує зв'язок між контролем поведінки і промовою, дуже важливо, щоб батьки, і особливо батьки дітей з мовними труднощами, знали і розвивали здатність дитини керувати своєю поведінкою. Це допоможе йому отримувати більшу користь від занять з логопедом, взаємодіяти з членами сім'ї, однолітками і краще вчитися в школі.

Як батьки можуть сприяти розвитку навичок контролю дитиною своєї поведінки?

Навчання дітей контролювати свою поведінку полягає не в тому, щоб вчити їх сидіти смирно, слідувати інструкціям і контролювати самих себе. Йдеться про те, що необхідно забезпечити дітям таку навколишнє оточення, в якій вони зможуть вибирати, усвідомлювати вимоги, відчувати себе розкуто, «випускати пару» і заряджатися енергією для вирішення повсякденних проблем.

Ось кілька простих порад, які допоможуть батькам сприяти розвитку навичок контролю поведінки дитини:

1. Ретельно спостерігайте за вашою дитиною - станьте «детективом». Це означає, що батькам необхідно диференційовано пред'являти певні вимоги до своєї дитини, враховувати і знати ті чинники, які допомагають йому залишатися спокійним, звертати увагу на те, яким чином дитина контролює себе і що змушує його ставати недостатньо або надмірно збудженим.

Звертайте увагу на реакцію вашої дитини у відповідь на різні ситуації і заняття. Як тільки ви визначите діючі на нього стресові фактори, ви повинні постаратися мінімізувати їх і створити обстановку, в якій дитина зможе залишатися спокійним і зосередженим.

2. Демонструйте саморегуляцію на власному прикладі - в повсякденних заняттях використовуйте слова, дії і «внутрішній діалог», які будуть демонструвати ваш власний контроль своєї поведінки. При цьому цінність внутрішнього діалогу полягає в тому, що він покликаний висловлювати ваші думки і почуття в слова.

• Вибираючи настільну гру, ви можете продемонструвати дитині, як необхідно контролювати своє спонукання (т. Е. Прагнення і бажання) зробити свій вибір першим: «На цей раз гру вибиратимеш ти, тому що в минулий раз вибирала я».
• Якщо зламалася іграшка, ви можете продемонструвати здатність керувати і контролювати своє почуття прикрості: «О, це так сумно. Я дуже хотіла пограти цією іграшкою разом з тобою. Ну що ж, давай знайдемо іншу іграшку, з якою ми зможемо пограти так само цікаво ».
• Якщо дитині належить складне заняття, ви можете продемонструвати йому навички вирішення завдань і наполегливість: «Так, це складне завдання. А що якщо ми спочатку спробуємо вирішити ось цю її частину? ».

3. Вчіть дитину словами для вираження думок і почуттів - це допоможе йому контролювати свою поведінку. Ось деякі прості слова, які діти можуть використовувати з самого раннього дитинства для того, щоб описувати свої емоції: «щасливий», «злий», «страшний» і «сумний». Для дітей з більш розвиненою мовою можна моделювати використання більш складних слів, таких як «почуття», «думати», «засмучення» або «заспокоєння». Ви можете використовувати ці слова, щоб описувати думки і емоції вашої дитини в повсякденному житті. Наприклад, якщо дитина засмучений раптовою зміною в розкладі, ви можете самі наділити його думки в слова: «Ти, здається, засмутився з приводу того, що нам довелося змінити свій план дій».

4. Встановлюйте розпорядок дня і чітко озвучуйте свої вимоги - діти гірше контролюють власну поведінку і емоції, коли вимоги неясні або вони не знають, що буде далі. Використання розкладу, списків, попереджень про зміни, таймера або будь-яких інших засобів, які дають дітям чіткість і передбачуваність, допомагає знизити рівень стресу і зрозуміти, що буде далі.

5. Заохочуйте ігри з іншими дітьми - якщо вашій дитині важко контролювати свою поведінку, запрошуйте в гру дитини, який добре володіє навичками управління поведінкою. Так ваш малюк буде вчитися на прикладі іншої дитини. Заохочуйте гри вашого малюка з дітьми, які вміють дотримуватися чергу, очікувати, домовлятися про правила і грати чесно.

6. Допомагайте своїй дитині грати винахідливо - під час рольових ігор діти практикують багато аспектів управління поведінкою. Для того щоб виконувати взяту на себе роль (наприклад, роль доктора), дитина повинна пригнічувати свої природні реакції і уявляти собі реакції доктора. Під час рольових ігор діти повинні приймати рішення і виконувати правила, включаючи рішення про використання тієї чи іншої іграшки і розподіл між собою певних ролей. Виконання ролі передбачає планування і демонстрацію різних емоцій і сценаріїв, а також їх наслідків. Заохочуйте рольові ігри дитини, змушуючи його виконувати різні ролі (наприклад, пожежного або офіціанта) і розігрувати ролі з іграшками (наприклад, їхати на іграшковій машині на автомийку). По можливості залучайте до рольових ігор інших дітей.

7. Дозвольте дитині керувати вами в іграх - зацікавленість дитини в іграх та інших заняттях сприяє поліпшенню концентрації уваги і підвищенню мотивації. Віддавши кермо влади своєму малюкові, ви повинні відмовитися від встановлення власного порядку дій і слідувати його інтересам. Коли ви дозволите дитині керувати розмовою і грою, то виявите, що ваше взаємодія триває довше і дитина приділяє більше уваги тому, що ви говорите і робите.

8. Грайте в ігри за правилами. вміння дотримуватися правил, встановлювати і застосовувати їх по відношенню до себе - це частина розвитку саморегуляції. Грайте в ігри з простими правилами, в такі як догонялки, хованки, прості карткові та настільні ігри.

9. Заохочуйте ігри з фізичними навантаженнями - фахівці рекомендують обмежувати час, проведений дітьми перед екранами телевізорів, частіше бувати на відкритому повітрі і грати в ігри, які передбачають фізичне навантаження. Брак фізичних вправ може стати стресовим фактором для організму вашої дитини, а ігри c фізичним навантаженням і заняття фізкультурою покращують здатність контролювати свою поведінку.

Групові ігри це відмінний приклад ігор з фізичним навантаженням - ігор, в які грають з людьми (без іграшок), таких як догонялки, хороводи або катання на «кониках».

10. Дозволяйте дітям робити вибір і ставити перед собою цілі - надання вибору дає дітям деяке почуття контролю над навколишнім оточенням. А постановка цілей допомагає розвивати самоконтроль. Діти можуть ставити перед собою цілі на літні канікули або суботній вечір, планувати гри з друзями або вибирати одяг на наступний день.

Зводячи до мінімуму стреси і вимоги повсякденному житті, створюючи умови, в яких діти можуть залишатися спокійними, уважними і зосередженими, ви допомагаєте їм заряджатися енергією, необхідною для того, щоб витягувати уроки з ситуацій і справлятися з повсякденними проблемами. Крім того, допомагаючи дітям покращувати контроль поведінки, батьки сприяють розвитку мовних навичок і кращої успішності дітей в школі.