Чим же добре планування на короткострокову перспективу

Планувати свій день - це просто і складно водночас.

З одного боку, сісти і розписати по годинах своє завтра - легше легкого. Вже що-що, а своє настільки найближче майбутнє уявити нескладно.

З іншого боку, це ж треба в буквальному значенні слова сісти і в самому що ні на є буквальному розумінні - розписати. А це хоч якесь, але зусилля, якого нормальна людина підсвідомо постарається уникнути. У нього і без цього життя непроста, невже ще мучитися зобов'язаннями перед самим собою?

На жаль, так. Доведеться, інакше життя перетвориться в хаос, а не зроблені справи будуть переслідувати сніжним комом, повільно, але вірно підштовхуючи до депресії і нервових зривів.

Отже, чим же добре планування свого життя на короткострокову перспективу - день, два, тиждень, місяць?

• По-перше, тим, що при такому підході виключається можливість щось забути зі списку справ обов'язкових.

Тому в розпорядок дня сміливо можна записувати все, що завгодно: зателефонувати щодо ремонту, зайти в хімчистку, відправити резюме, купити дві пачки сиру та інше.

• По-друге, при осмисленні свого найближчого майбутнього можна по днях розподілити такі справи, які не термінові, але робити їх все одно коли-небудь доведеться.

Наприклад, наведення порядку в шафі. Або прання. Її, звичайно, можна відкласти на післязавтра. Або згадати про неї днів через десять. А можна записати це господарське захід у план і після вже не переживати з приводу того, що справу потрібно робити, та все якось ніколи.

• По-третє, в розпорядок дня-тижні-місяці можна занести події свого життя, які зовсім не обов'язкові, але без яких було б сумно жити:

добре б, наприклад, зустрітися з друзями, або почитати ту книгу, до якої все руки не доходили, або сходити в кіно.

На це ніколи не було часу? Тепер буде. Ось - план підтвердить.

Парадокс, але планування життя - це шлях до свободи. Це хаос поневолює і заганяє в кут безнадії.

А дисципліна, навпаки, вивільняє годинник, яких так не вистачає сучасній людині. З розпорядком життя людини відразу стає простіше, а сам він - впевненіше, адже всі непотрібні приводи для занепокоєння виключені.

До того ж йому так буде приємно в кінці дня заглянути в свій щоденник і з задоволенням відзначити: все, що було заплановано - зроблено, а значить, Я - молодець.

Без регулярного планування на досягнення мети йде більше сил і енергії. Якщо ж кроки продумані і всі ходи наперед записані, немає потреби мозку продумувати і імпровізувати ще й про те, що і в якій послідовності робити. Відкрив блокнот і просто роби. Або відпочивай, коли час для цього настав.
І ще. Якщо не планувати досягнення цілей, по ходу будуть виникати всякі несподіванки. Нові завдання, нові бажання, нові цілі. Якщо вчасно все це добро не розкладати по поличках, можна засипатися під таким вантажем. Почнуть «відростати хвости».
Небезпека появи таких «хвостів» може складається в т.н.еффекте Зейгарник, коли незавершені справи починають потихеньку висмоктувати з людини життєву енергію. А її і так - дефіцит.)))

Я вважаю, що планування подібне дуже важливо і ніяк без нього не можна, так як дійсно хаосу не уникнути. Особливо це стосується випадків, коли людина буквально завалений роботою і купою обов'язків додаткових.