Чим корисний вибромассаж

Здоров'я людини залежить від багатьох факторів. Щоб прожити довге і повноцінне життя, важливо дотримуватися правильного режиму харчування, займатися фізкультурою і спортом, нормувати час праці і відпочинку. Різні види масажу допомагають підтримати міцне здоров'я.

користь вибромассажа

Вібраційний масаж (вібромасаж) є одним з перспективних фізіотерапевтичних напрямків. При правильно підібраною дозуванні він оновлює і оздоровлює організм. Перший вібраційний масаж як лікувальна практика застосовувався з використанням рук і ніг масажиста, а в XIX столітті стали використовувати електрику. Засновником школи вібраційного масажу, що розробив комплекс вправ, які були створені на основі механічного впливу, є Г. Цандер.

Корисну дію вібраційного масажу грунтується на цілеспрямованому впливі на нервові закінчення шкіри, що благотворно впливає на роботу кровоносної, лімфатичної та нервової систем.

Коливання різних амплітуд і частот різним чином впливають на збудливість нервових закінчень. Вібрація помірної сили корисна при загальмованою реакції нервових закінчень, паралічі, а велика амплітуда коливань необхідна при невралгії і судомах.

Особливо корисний вибромассаж при наступних видах захворювань:

• остеохондроз і радикуліт;
• бронхіальна астма, пневмонії;
• захворювання кишечника і жовчних шляхів;
• зайву вагу і ожиріння;
• розлади нервової системи;
• постинсультная реабілітація;
• целюліт.

У ряді випадків вибромассаж протипоказаний. Його не можна застосовувати при високій температурі і лихоманці, рахіті, запальних процесах шкіри, туберкульозі, гіпертонії і судинних захворюваннях.

Як правильно здійснювати вибромассаж

При застосуванні вібромасажу слід враховувати ряд правил. Так, не слід змащувати жиром ті ділянки шкіри, які підлягають впливу. В основному сеанси вібраційного масажу виробляють, коли пацієнт перебуває в положенні сидячи, а лежачи приймають вибромассаж ніг, живота і попереку. Амплітуду і частоту впливу підсилюють поступово, доводячи до найбільшою мірою, потім плавно зменшуючи.

Тривалість сеансу вібраційного масажу слід починати з 3-5 хвилин і поступово доводити до 10 хвилин. Найкраще приймати вібраційний масаж з регулярністю через день.

У нашому магазині можна купити вібромасажери для масажу, а також масажні накидки US Medica. масажні крісла Ergonova і інші види пристроїв для здійснення різних видів масажу.