Чим корисний лук для чоловіків

Понад 5 000 тисяч років люди використовують цибулю в своїх цілях. Ще знаменитий «батько медицини» Гіппократ описав у своїх працях цибулю, як засіб боротьби з подагрою, ревматизмом і ожирінням. Лук входив в щоденний раціон солдатів римської армії, так як вважалося, що він здатний підсилити силу і мужність. За свої смакові і лікувальні властивості цибулю набув широкого поширення і використовується всіма народами світу.

Цибуля ріпчаста. Самий поширеним видом лука є ріпчаста цибуля. Така цибулина на 8-12% складається з різних цукрів (сахароза, фруктоза, мальтоза), містить вітамін С, солі калію, магнію, заліза, фосфору, а також ефірне масло, йод, лимонну і яблучну кислоти та ін. Ріпчасту цибулю має бактерицидну властивістю, робить позитивний вплив на травлення, а також має сечогінну властивість.

Зелена цибуля. За полярності цибулю-порей поступається тільки часнику і ріпчастій цибулі. Як і його побратим, цибуля-порей містить багато солей калію, магнію, кальцію, заліза, сірки і фосфору, а також вітамін С, В1, В2, каротин і нікотинову кислоту. Лук-порей має схожі лікувальними властивостями з ріпчастою цибулею: має сечогінну дію, покращує травлення і роботу печінки, надає антисклеротичну дію, протистоїть поширенню вірусів та бактерій в організмі. Однак не всім корисно вживання цибулі-порею: він протипоказаний людям, які страждають запальними захворюваннями шлунка та дванадцятипалої кишки.

Користь лука для статевого здоров'я чоловіків

Лук вважається сильним чоловічим афродизіаком. який активує сексуальне бажання і потенцію. Такими ж властивостями крім цибулі має часник, петрушка, селера, кріп, а також деякі трави для потенції. Відомо, що цибуля заборонялося подавати в монастирях, так як це посилювало сексуальне бажання.

Для поліпшення статевих функцій необхідно постійно додавати цибулю, часник, петрушку, селеру та інші корисні продукти для потенції в свій раціон харчування, так як кожен продукт несе певну користь для статевого здоров'я чоловіка. Наприклад, селера не тільки багатий необхідними вітамінами і мінералами, а й містить чоловічий статевий гормон андростерон, який підсилює вторинні статеві ознаки чоловіка, а часник підсилює кровообіг, покращуючи потенцію. Поєднуючи користь цибулі та інших афродизіаків, наприклад, в салаті, чоловік швидко відчує їх стимулюючу дію.