Чи можна жити без солі

Можливо і причому без будь-якої шкоди, а навпаки з користю. Справа в тому, що необхідну кількість солі міститься в нашій їжі в овочах і зернових. Я б не став цього стверджувати, але в юності я бігав на лижах на далекі відстані 20-25км. І один раз не зовсім розрахував за часом, а темніє у нас на Півночі взимку швидко. Коротше все склалося як то погано, але мені пощастило набрів на хатинку, майже як у казці, але в ній не було ні солі ні цукру. Цей випадок наштовхнув мене на думку чи можливо харчуватися без солі і цукру. І я свідомо тиждень харчувався без солі і цукру. І через тиждень я відчув смак солі в помідорах і огірках. А пізніше знайшов книгу в якій і було сказано, що в овочах вже міститься необхідна кількість солі. Так що природою все вже влаштовано для здоров'я, але ми наполегливо гробимо здоров'я, хоча вибір завжди за вами.

Сіль необхідна нашому організму. Сіль сприяє утворенню, шлункового соку, формування кісток, виділенню слини, а також без солі неможливий нормальний обмін речовин. Порушення водно-сольового балансу веде до нервових розладів, починаються проблеми з серцем, запаморочення. Наші предки поповнювали запас солі за рахунок сирої їжі. Ми ж споживаємо оброблену їжу, де солі зовсім незначно, тому доводиться додатково солити. Це потреба організму.

Ні, не можна. Вченими доведено, що навіть канібалізм існував в диких племенах, тільки тому, що люди не знали про існування солі і з'їдаючи іншої людини, вони тим самим поповнювали свої запаси мінеральних речовин цієї самої сіллю - NaCl, так як в тілі людини є сіль. І тварини облизують камені, тому що з них виділяється сіль. Організм людини не може існувати без солі.