Чи можна вживати ефірні масла в харчових цілях

Є такі масла, які можна застосовувати всередину для профілактики або для лікування.

Наприклад, ефірна олія лимона можна приймати з чаєм або соком вранці і ввечері по 1-й краплі для лікування жовчно - сечокам'яної хвороби, гіпертонії, головного болю, при отруєннях, атеросклерозі, для зниження ваги.

Інший приклад - це ефірне масло м'яти. Його можна по 6-8 крапель додавати в пачку чаю. Такий чай корисний як болезаспокійливий або потогінний засіб, допомагає роботі шлунка, підвищує розумову активність або знижує температуру.

модератор вибрав цю відповідь найкращим

Можна, хоча виробники завжди будуть писати, що не можна, що це продукт тільки для зовнішнього застосування (там якісь документальні складності з цим). Масло при цьому має бути вищого ступеня очищення, використовуватися мікродозами (по краплі на шматочок чорного хліба, і багато пити - якщо для лікування). Використовується для ароматизації чаю (бергамот або інші - кілька крапель на пачку), вина (кориця, мускат або ще щось до смаку). в тісто додавати можна, в оливкове масло для салатів. багато куди))

Я б не рекомендувала застосовувати ефірні масла в їжу. Ефірна олія - ​​продукт пекучий, і при попаданні на слизову може викликати багато неприємних відчуттів. І навіть опік.

Крім того, продаються масла призначені саме для зовнішнього застосування. І хто знає, як добре продукт був очищений, чи немає там шкідливих домішок.

Чосика! Я мала на увазі не те, щоб їсти ефірні масла в чистому вигляді, а використовувати в якості натуральних ароматизаторів.) Якщо кілька крапель м'ятного масла додати в пряникові тісто, ці пряники буде неможливо їсти? - 3 роки тому