Це працює! 7 дійсно корисних порад, як ходити на каблуках

ЦЕНТР ВАГИ

Якщо каблук «йде» занадто далеко назад, то ваше рівновагу неминуче порушується. Якщо ви хочете почувати себе впевнено навіть на самих запаморочливо високих підборах, при покупці нових туфель зверніть увагу на розташування каблука.

«Правильний» каблук повинен розташовуватися безпосередньо під центром п'яти; в цьому плані простіше всього з товстими каблуками, але якщо мова йде про шпильках, то обов'язково подивіться на їх локацію.

ПЛАТФОРМА НА ДОПОМОГУ

Високі підбори куди легше «переносити», коли у туфель є хоча б невелика платформа. Але що робити, якщо модель Туфель Вашої Мрії її не передбачає?

У тому випадку, якщо модель взуття не передбачає наявність платформи, досить обзавестися спеціальною гелевою устілкою-накладкою. Спочатку вона створена для того, щоб нога не ковзала в туфлях чи босоніжках, але крім цього гелева устілка піднімає стопу і робить взуття більш зручною.

НІЯКОГО ДЕРЕВА

Незручною бувають не тільки каблуки, але і платформа з танкеткою. І ми знаємо, в чому причина дискомфорту. Актуальні в останні пару сезонів туфлі на платформі / танкетці з дерева або щільного пластику при ходьбі неминуче викликають дискомфорт стоп.

А ось моделі з танкеткою з гуми з шкіряним покриттям незрівнянно зручніше, оскільки відрізняються більшою пластичністю і здатні підлаштовуватися як під ваші ноги, так і під різні перешкоди, які зустрічаються вам на дорозі.

Чим товще, ТИМ КРАЩЕ

Так-так, не дивуйтеся, у випадку з каблуками все зовсім не так, як з схудненням. Чим ширше і товщі ваш каблук, тим він зручніше, а ви при цьому комфортніше себе відчуваєте.

Тому найзручніший каблук, по-перше, широкий, а по-друге, плавно переходить у «вбудовану» платформу. Це дозволяє рівномірно розподіляти ваш вага, ніж у випадку зі шпильками і повною відсутністю платформи.

Чим простіше ваші п'яти можуть вислизнути з взуття, тим більше дискомфортно ви будете відчувати себе на високих підборах. З цієї точки зору гостромодні Мюлі на підборах в принципі складно назвати зручним взуттям.

Ви регулярно втрачаєте рівновагу і відчуваєте, як сильно втомилися ноги, саме у взутті зі «вільної» п'ятою, незафіксованої нічим, або взагалі страждаєте від регулярних вивихів? Настав час міняти улюблену модель на туфлі з п'ятою або ремінцем, який огинає передню частину стопи і фіксує її.

НАХИЛ НАЗАД

Коли ви гордо крокували на улюблених каблуках, не варто переносити центр ваги вперед - краще відхилитися трохи назад і розслабитися. Тим самим ви допоможете собі зберегти рівновагу навіть на найвищій шпильці.

Крім того, надягаючи взуття на підборах, не варто переміщатися, не відриваючи погляду від своїх ніг - тим самим ви псуєте свою поставу, загальне враження від образу до того ж ризикуєте не розійтися з ліхтарним стовпом :)

поспішай повільно

Ще один важливий порада стосується швидкості переміщення на підборах: без необхідності не варто бігати на них або щосили дріботати. Це не тільки виглядає смішно з боку, але і може привести до падіння.