Біль у вусі під час авіаперельоту

Чому в літаку більшість людей відчуває закладеність вух? Чому деякі пасажири під час авіаперельоту відчувають біль у вухах? Щоб відповісти на ці питання потрібно розібратися в тому, як вухо влаштовано. Барабанна порожнина (див. Статтю «Анатомія вуха») з'єднана з носоглоткою слуховий трубою. Слухова труба не відкрита постійно, повітря проходить по ній порціями при жуванні і ковтанні.

У нормі тиск в барабанної порожнини дорівнює атмосферному. Проблеми виникають при порушенні вирівнювання тиску між порожниною середнього вуха і навколишнім середовищем. При швидкому підйомі вгору (наприклад, при зльоті літака) тиск в барабанної порожнини не встигає вирівнятися і стає вище атмосферного. При заході на посадку літака тиск в середньому вусі періодами (до надходження по слуховий трубі чергової порції повітря) виявляється нижче атмосферного.

Зазвичай жувальні і ковтальні руху дозволяють вирівняти тиск. Але при порушенні прохідності слухової труби вирівнювання не відбувається. Це може викликати стійку закладеність і біль у вусі. Почуття закладеності виникає через обмеження рухливості барабанної перетинки. Так при низькому тиску в порожнині середнього вуха її буквально втягує всередину. Надмірне натяг барабанної перетинки викликає біль.

Найчастіше прохідність слухової труби погіршують наступні фактори: ГРВІ, алергічний нежить. інфекції навколоносових пазух (гайморит. фронтит і т.д.).

Намагайтеся дотримуватися перерахованих правил, щоб уникнути виникнення стійкої закладеності вуха і болю у вусі.

- Здійснюйте ковтальні і жувальні руху при зльоті і зниженні літака. Ковтання і жування стимулюють активність м'язів, які відкривають слухову трубу. Розсмоктуйте льодяник або жуйте жувальну гумку.

- Використовуйте, так званий, прийом Вальсальви під час набору висоти і зниження - м'яко «продміть» вуха, щільно стиснувши ніздрі пальцями і закривши рот. Повторюйте цю вправу кілька разів, особливо при зниженні літака.

- Не спіть під час зльоту і посадки. Якщо ви не спите, ви завжди зможете вчасно «продути» вуха, відчувши наростання закладеності.

- Якщо є можливість перечекати, відкладіть переліт, коли ви застуджені.

- Якщо відкласти політ не можна, а у вас є нежить, закапайте в ніс судинозвужувальні краплі за 30-60 хвилин до зльоту і перед приземленням.

- Якщо у вас алергічний нежить. прийміть протиалергічні ліки за годину до польоту.

- Пийте більше води, щоб уникнути зневоднення. Хороша насиченість вологою слизової оболонки носа і носоглотки, покращує роботу слухової труби.

- Уникайте вживання алкогольних і кофеїн-містять напоїв. Алкоголь і кофеїн пересушують слизову оболонку.

Деякі специфічні поради щодо профілактики вушної болю в літаку можна дати батькам маленьких дітей.

- Стимулюйте жувальні і ковтальні руху у дитини під час зльоту і посадки. Зовсім маленькі діти можуть смоктати соску або можна приурочити годування до моменту зміни висоти. Діти старше чотирьох років здатні жувати жувальну гумку або пити напій через соломинку.

- Не забудьте взяти в дорогу знеболюючі вушні краплі. На жаль, вони можуть стати в нагоді.

Закладеність вух під час авіаперельоту виникає часто і, як правило, проходить самостійно. У яких випадках потрібно обов'язково звертатися до лікаря? Якщо закладеність не проходить через кілька годин після посадки або ви відчували сильний біль і (або) запаморочення під час польоту. Поява крові з слухового проходу (ознака розриву барабанної перетинки) теж, природно, вимагає лікарського огляду. Але це буває дуже рідко і в такій ситуації люди зазвичай не затягують з візитом до лікаря.

Проблеми з вухами, що вперше з'явилися в літаку, зазвичай не є серйозними. Однак, за відсутності належної уваги до них, можливий розвиток стійкої приглухуватості.

Можливо, вам також буде цікаво прочитати наступні статті: