24 Способу позбавити свій організм від важких металів, пестицидів, метаболічних відходів та інших
українські підводні човни проекту «Лада» залишаться без воздухонезавісімой енергоустановки (1 голосів, середнє: 5,00 з 5)
-
ГЛОНАСС - українська альтернатива GPS
-
Якщо ви постійно відчуваєте себе пригніченим, втомленим, роздратованим, не можете скинути зайву вагу. то, швидше за все, ви страждаєте від натиску екологічних токсинів, якими жадібні монополістичні корпорації заповнили повітря, воду і грунт. Навіть якщо ви не впевнені, що страждаєте від перевантаження токсинами, ви як мінімум не застраховані від наслідків нафтових і хімічних забруднень навколишнього середовища або навіть радіації.
Навіть такі повсякденні речі, як шампунь чи очищувач для килимів містять тисячі хімічних речовин, які смертельно небезпечні у великих кількостях.
Тут наведено понад два десятки способів того, як можна очистити свій організм від цих небезпечних забруднень:
1. Допомагайте своєму шлунку і жовчному міхурі, вживаючи в їжу буряк. Буряк є цінним джерелом заліза, магнію, цинку і кальцію, які допомагають організму позбавлятися від небезпечних речовин.
Вона також багата вітамінами В3, В6, С і бета-каротином - важливими живильними речовинами, необхідними для вироблення жовчних кислот печінкою і жовчним міхуром, які і сприяють очищенню.
2. Пийте більше очищеної води. Вода - один з найбільш важливих шляхів самоочищення на планеті. Вона допомагає кожній клітині позбавлятися від відходів і дозволяє нашому організму виводити токсини разом з сечею і через кишечник, а також через шкіру разом з потом.
4. Скоротіть споживання м'ясних і молочних продуктів, так як в раціоні тварин часто зустрічаються продукти, що містять ГМО.
5. Споживайте більше пантеніна, що представляє собою біологічно активну форму вітаміну В5, який допомагає організму позбавитися від перешкод, що виникли через споживання пестицидів. Коли наш організм дуже завантажений пестицидами, він вже не може позбавлятися від них самостійно.
6. Використовуйте активоване вугілля. Абсолютно безпечно вживати 20-30 грам в день з очищеною водою.
Активоване вугілля пов'язує пестициди та інші токсини, а потім виводить їх через кишечник, щоб очистити тіло. Після того, як ви прийняли вугілля, можна з'їсти трохи патоки, щоб напевно заповнити нестачу важливих мінералів, які вугілля міг висмоктати з вашого організму в процесі позбавлення від небажаних токсинів.
7. Їжте більше цитрусових. Пектини, що містяться в них, є дуже потужними очисними речовинами. Цитрусові позбавляють організм від важких металів, залишаючи всі важливі мікроелементи.
8. Створіть лужне середовище в своєму організмі, споживаючи більше фруктів і овочів - це підтримає безліч каналів очищення в організмі.
10. Їжте більше грейпфрутів, що містять нарингенин - спеціальний флавоноїди, який допомагає печінки спалювати жир, замість того, щоб зберігати токсини в жирових клітинах.
11. Вживання в їжу часнику може сприяти підвищенню детоксикації, оскільки він допомагає збільшити кількість білих кров'яних тілець (лімфоцитів), які є також важливою частиною імунної системи.
12. Споживання спаржі може сприяти скороченню рівня пестицидів в організмі.
13. Споживання яєць теж може допомогти у виведенні токсинів з організму. Крім того, вони підвищують рівень енергії.
14. Підвищення рівня вітаміну С дуже корисно і для вас, і для очищення організму: було виявлено, що цей вітамін допомагає скоротити рівень радіаційного опромінення.
15. Сассапаріль тисячоліттями додавали в чай і настоянки для ефективного очищення крові. Він також ефективно лікує печінку, нирки і шкірні захворювання.
16. Заняття спортом і активний спосіб життя вкрай важливі, якщо ви хочете запобігти потраплянню в організм шкідливих домішок.
Всього 30 хвилин в день доставлять збагачену киснем кров до печінки і нирок, тим самим сприяючи очищенню організму.
17. Наша шкіра перевершує за розмірами всі інші органи, які здійснюють детоксикацію. Вона охоплює близько 6,7 квадратних метрів, а клітини шкіри оновлюються щодня.
Суха щітка - відмінний варіант для того, щоб допомогти шкірі очищатися через піт, під час миття і т.д. Якщо ваші пори забруднені, шкіра функціонує менш ефективно. Протирання щіткою сприяє притоку лімфи, яка допомагає виводити токсини з організму.
18. Використовуйте розторопшу плямисту. Вона надасть величезну підтримку вашої печінки. Протягом багатьох років ця трава сприяла очищенню організму людини, і з нею пов'язують можливість покращення стану при деяких видах ракових захворювань, діабеті і навіть ослаблення травного розлади.
19. Чай Ессиак (Essiac) сприяє очищенню організму в домашніх умовах і теж має протиракові властивості. Він допомагає організму позбавитися від пестицидів, що застосовуються в генномодифікованих продуктах і при обприскуванні рослин.
20. Їжте морські овочі. Альгин, що міститься в морських водоростях, допомагає виводити токсини з шлунково-кишкового тракту, тому вони легше усуваються організмом. Крім того, велика кількість мікроелементів сприяє очищенню крові.
21. Споживання листя і кореня кульбаби може сприяти детоксикації організму завдяки високому рівню антиоксидантів, а також допомогти зняти набряк печінки.
22. Додавайте в салати брокколі. щоб отримувати сприяють детоксикації речовини, що містяться в ній.
До того ж розсада містить до 20 разів більше таких речовин, ніж доросла рослина.
23. Детоксикації організму допоможуть лляне насіння і льняне масло. оскільки вони багаті клітковиною і Омега-3.
24. Увімкніть в свої рецепти куркуму. Цей корінь нерідко використовується для лікування захворювань печінки та шлунково-кишкового тракту, і, звичайно, відмінно сприяє очищенню організму.
Джерело переклад для MixedNews - Helga
7. Їжте більше цитрусових. Пектини, що містяться в них, є дуже потужними очисними речовинами. Цитрусові позбавляють організм від важких металів, залишаючи всі важливі мікроелементи.
8. Створіть лужне середовище в своєму організмі, споживаючи більше фруктів і овочів - це підтримає безліч каналів очищення в організмі.
З головою вони дружать або де? - Жерти цитрусові і сподіватися на створення лужного середовища - це сильний хід канешна хихих. До того ж лужне середовище - на відміну від кислотної - прекрасна для розмноження кишкових бактерій. Не кажучи вже про те, що в прямій кишці для нормальної дефекації слабка кислотність має бути присутня. Сильна кислотність в прямій кишці веде до запорів, а слабка лужне середовище провокує діарею.
Залиште ШКТ в спокої - їжте їжу, приготовлену вами, не зловживайте одним і тим же типом харчування - і все буде пучком.22 квадратних метрів шкіри у людини. Ніде кому не забули поставити?