Життя в потоці
Але життя циклічна: на зміну одним періодів неминуче приходять інші.
Творення - РОЗВИТОК, РОСТ - ЗРІЛІСТЬ - турбулентності - ХАОС - відпускання - СПОГЛЯДАННЯ (СПОКІЙ)
Ця універсальна формула Вселенських циклів, про яку я пишу вже не в перший раз, - результат багаторічних досліджень Кріс і Тіма Халбах. І вона працює абсолютно на всіх рівнях: від глобального, - в десятки тисячоліть, - до крихітного, - тривалістю в кілька секунд.
А також, в самих різних областях і контекстах вашому житті: від дуже значущих - до звичайних.
Більш масштабний цикл може містити в собі незліченну кількість міні-циклів (що тривають годинник, добу, дні, тижні, місяць, рік і т.д.)
Навіть повсякденна прибирання квартири включає всі ці стадії:
Коли результат вас задовольняє, ви зупиняєтеся (етап зрілості).
Але ... «ніщо не вічне під місяцем», в тому числі, чистота і порядок.
Незабаром ви помічаєте, що з'явилася пил, речі, що лежать не на своїх місцях, і інші порушення (етап турбулентності).
Чим довше затягується цей етап, тим сильніше стає безлад (хаос).
Коли він починає ускладнювати ваше життя, дратувати або заважати вам, ви рятуєтеся від чого-то зайвого, викидаєте сміття, протираєте пил (або робите інші рухи тіла). І якийсь час живете в повному задоволенні і спокої. І так ... до наступного прибирання.
Ще один поширений приклад: "Відносини і їх Розвиток"
І зовсім інша історія: вона говорить, а він уже не бажає слухати, демонстративно вставляючи навушники, і відвертаючись до монітора.
А в іншій родині - мир і злагода. Відносини, звичайно, не такі, як на початку романтичного періоду, але їх рівень багато глибше і сердечніше.
Чому так відбувається? Адже початок у обох пар було схожим.
Наші відносини зазнають різні метаморфози протягом усього життя. Це неминуче!
І тільки від бажання і відповідальності обох сторін залежить: "Які етапи в їх житті триватимуть довше? Наскільки вони їх торкнуться? Як вони будуть їх проживати?"
"Що будуть усвідомлювати на кожному етапі або вперто ігнорувати?"
"В якому періоді розірвуть свої відносини?" Таке ж теж - не рідкість ...
А може, не розірвуть, а, навпаки, помудреют, пройшовши через "вогонь і воду" ......
Відносини - не глянцева картинка, яка повинна бути Ідеальною. Вони постійно зазнають Зміни. І в цьому і є Суть Розвитку!
Я привела дуже умовні і узагальнені приклади. Але вони наочно показують: "Як працює ця формула в житті?"
Метафора такого Циклу Змін - Хвиля
Але це триває недовго; хитку рівновагу порушується; і хвиля всією своєю міццю обрушується вниз.
Швидкість її руху сповільнюється, і, заспокоївшись, вона ліниво викочується на берег. А потім зароджується наступна ....
Хвилі адже теж бувають різні: від - невеликих, доброзичливих, до - подібних цунамі. Перші ми навіть не помічаємо. Проігнорувати другі - неможливо!
Але навіть і їх простіше подолати, коли ви дієте в резонансі із Всесвітом.
Коли ми рухаємося в Потоці, всі етапи органічно змінюють один одного, дуже природні для нас, і не дуже помітні (або не сприймаються нами, як щось занадто руйнівний або нестерпне).
Ось тільки чи можете ви сказати, що "Життя в Потоці" - звичайне для вас справа?
І взагалі: Що таке "Життя в Потоці"?
Це - Довіра самого Життя! Довіра того, що ви можете впоратися з усім, що вона вам піднесе! А значить, це - Довіра самому собі!
Тільки в такому Стані ви приймаєте правильні рішення, досягаєте найбільшої ефективності при мінімальних витратах. І дієте під Благо собі та іншим!
Що відбувається на практиці?
Коли справи йдуть добре (припустимо, ви перебуваєте на "Етапах Розвитку або Зрілості", коли все більш-менш стабільно і передбачувано), ступінь такого Довіри досить висока.
Але настає "Етап Турбулентності" - провісник Хаосу
Турбулентність (лат.) - безладний; Хаос (грец.) - відсутність порядку, плутанина
Він неминучий - адже Життя - це постійне Розвиток і Зміни. І в її безперервної Плинності жодна Упорядкована форма не може довго Зберігати свою Стабільність.
Так і у вашій розміреним і спокійною Життя щось починає порушуватися. Перш за все, не дуже явно: якісь невеликі збої, невдачі, промахи.
І це викликає незадоволення, досаду і природне бажання - повернути все, як було.
Найчастіше, ми прагнемо відновити колишню форму. У той час, як життя нам показує: "Прийшла пора її змінити!" У тому вигляді, в якому вона існує, вона вже не ефективна, і не вписується в нову Реальність (або перестає працювати).
І якщо ми вчасно не реагуємо, таких "дзвіночків" стає все більше і більше.
Хаос наростає. Ступінь Довіри до Життя зменшується - адже з нашої точки зору вона поводиться непередбачувано! А наше бажання контролювати стає все сильніше.
Попутно накопичується Втома, і падає Довіра до власних сил.
Невдячна це справа - намагатися утримувати Життя під своїм Контролем і протистояти природним змінам! Занадто багато Енергії "йде в топку", а толку - нуль!
Що важливо зробити в цей момент?
Зупинитися і визначити: "На якому етапі ви зараз перебуваєте?"
Якщо це нагадує "Етап Турбулентності або Хаосу", усвідомте:
- На що спрямований Фокус вашої уваги?
Якщо, в умовах мінливої дійсності, ви намагаєтеся зберегти Стару Форму, ваші спроби приречені на провал!
Спробуйте визначити: "Чому те, що ще працювало вчора, не працює сьогодні? Що цьому заважає? Що гальмує? (Це і є підказка!) Але не намагайтеся" виправляти гальма ".
Спочатку зрозумійте: "Чому старі відносини або звичний спосіб життя / звична діяльність і т.д / перестали відповідати новим умовам? Що потрібно переглянути, переосмислити, переоцінити і Відпустити!"
Що принципово на цьому етапі?
Зберегти Довіра до життя і всього, що з вами відбувається. Навіть, якщо здається, що все у вашому житті руйнується, прийміть це, як частина неминучих Змін, які неодмінно приведуть вас до Кращому, якщо ви послабити "хватку свого контролю".
Іноді втрачаючи, ми знаходимо багато більше. Але, з тієї точки, в якій ми знаходимося зараз, нам цього не видно. Від того і виникає Опір дійсності.
Якщо ви чого - то чинити опір, туди і витікає Енергія. На творення Нового її не вистачає. Звідси і відчуття безсилля перед Життям і всім, що з вами відбувається.
Ви і є - Джерело цього безсилля, вірніше, ваш Неправильний Фокус!
Маленька крапелька води не в змозі противитися потужному Потоку, який її несе. І якщо - до цього пряма річка -Зроби різкий вигин, все, що потрібно краплі: підлаштуватися до Потоку і рухатися разом з ним (навіть якщо у неї були зовсім інші плани)
Життя в Потоці. Яка вона?
- Фокус вашої уваги повинен бути звернений на те, що відбувається з Потоком.
Т. е фокус на те: "Що стало іншим? Що змінилося? Що перестало працювати?" (А не на те. "Чому це сталося зі мною? За що мені це?"
- Важливо Відпустити "хватку Контролю" і бажання "повернути Потік в Старе русло"
Довіритися Життя. Вірити в те, що Обов'язково все буде добре! Ваша Спокійна Увереннность - вкрай Важлива. Саме вона і допоможе вам утримувати правильний фокус. "Подібне притягує Подібне!" - не забувайте!
- Чим більше ви розслабитися - Відпустіть Напруга - і довіри тому, що з вами відбувається, тим простіше вам буде влитися в Потік. Чим більше Текучою ви станете, тим легше це станеться.
- Довіртеся собі і тому, що ви впораєтеся з будь-якою ситуацією. Станьте Гнучкими і підлаштуйтеся до Нових умов!
- Відчуйте, що набагато приємніше і продуктивніше бути Усвідомленим Спостерігачем, а не реактивної Жертвою. З цієї Позиції ви бачите набагато більше. Ваш фокус ширше. І ви не асоційовані в те, що з вами відбувається, і це допоможе вам не наробити Дурниць або впасти в Депресію.
- Усвідомте: "Яких важливих Змін вимагає від Вас Нова Реальність?"
І тоді питання: "Як почати діяти? І що робити в першу чергу?" - проясниться набагато швидше.
- І тільки після цього Дійте! Відпустіть Застарілі Переконання, Непрацюючі Моделі, Старі Поняття і Правила - все Зайве й Марне. Все, що не вписується в нову Реальність. Чим швидше ви це зробите, тим менше потрясінь принесе вам "етап Хаосу".
Як ви розумієте, Хаос трапляється не тільки у вашому особистому житті, а й у суспільстві.
І ім'я йому - Криза. Він дуже гостро оголює всі непрацюючі і застарілі моделі, засоби і способи досягнення цілей, і багато іншого. І ті, хто встигає швидше за інших "влитися в Потік", "знімають найбільше вершків" в цей період.
Хаос не так вже й поганий!
Він змушує вас ставати більш Адаптивними і Гнучкими, що збільшує вашу Виживання і Життєстійкість!
Він вчить вас не боятися виходити з "Зони Комфорту" (правда, іноді за допомогою "хорошого пенделя")
Він допомагає вашому Розвитку: Будь-яка Трансформація пов'язана з подоланням Кризи і Хаосу!
Він робить вас мудрішими і допомагає знайти Безцінний Досвід!
Він допомагає Пізнання себе, своїх сильних і слабких сторін, своїх Потенціалів і Можливостей! Як би ви ще про них дізналися?
Він допомагає вам знайти Повага і Довіра до самого Себе! А це багато чого варте!
Він звільняє вас від всього застарілого і непотрібного, гальмуючого вас, "висить на вас важким тягарем"!
Він робить вас Енергійніше і змушує швидше Дорослішати!
Він привносить у ваше життя "нові потоки свіжого повітря", Зміни і Драйв! І вчить Довіряти їй!
Досить багато "Приємних бонусів"! Чи не правда?
І Хаос зовсім інший, якщо ви йому чините опір!
Він привносить у ваше життя багато Розчарувань, Страхов, замішання, Занепокоєння
Він тримає вас в Напрузі і Вічної Боротьбі з Природним Течія Життя. Як ви розумієте, Сили Чи не рівні!
Ви неправильно сфокусували, а тому не знаєте: "Як діяти?" - і безрезультатно розтрачуєте свої Сили і Енергію, щоб утримувати Старе.
Ви намагаєтеся Контролювати Життя, замість того, щоб Довіряти їй! Але це неможливо! Звідси і ваша Безпорадність. І Невіра в свої сили!
В результаті такої Боротьби ви купуєте Досвід: "Як робити Чи не Треба?" У той час, як могли б отримати інший: "Я вже знаю, Що Треба робити!"
Чіпляючись за Старе, ви не бачите те Нове, що може змінити вашу Життя до Кращому!
Ви більше зосереджені на своїх Слабких сторін, ніж на Сильних!
А також - на Проблемах, які тільки Посилюються, внаслідок вашого Опору. Звідси, все більше Невдоволення і Собою і Життям.
Ви відчуваєте багато Негативних Емоцій, і це знижує ваші Вібрації і негативно впливає на Здоров'я і Психіку!
Ви часто перебуваєте в нересурсних Стані, і це впливає на ваші стосунки з людьми і світом.
Ви не довіряєте ні Собі, ні Життя, а без Довіри жити дуже непросто!
Як бачите, багато що залежить від вашого сприйняття!
Так що, перш ніж почати Діяти, зробіть свій Вибір: "Що ви хочете в результаті?
ВСЬОГО ВАМ ДОБРОГО!
ІЗ ВДЯЧНІСТЮ! АРИНА