Здоровим бути здорово
Тетяна Кучебо
Здоровим бути здорово!
Здоровим бути здорово!
Актуальність здорового способу життя викликана зростанням і зміною характеру навантажень на організм людини в зв'язку з ускладненням суспільного життя, збільшенням ризиків техногенного, екологічного, психологічного, політичного характеру, що провокують негативні зрушення в стані здоров'я. Ось чому необхідно з раннього дитинства мотивувати дітей на формування позитивних звичок здорового способу життя.
У дошкільних освітніх установах створена система, що забезпечує дитині повноцінне проживання дошкільного дитинства, в якому щодня формуються навички здорового способу життя. дотримання режиму життєдіяльності. в один і той же час приймати повноцінну свежеприготовленную їжу, спати, гуляти; прищеплення культурно-гігієнічних навичок, які супроводжують людину все життя, чергування видів діяльності і т. д.
У кожній групі нашого дитячого садка складений комплекс загартовуватися, універсальних, ефективних і доступних для дітей з урахуванням вікових та індивідуальних особливостей. Однак, при їх проведенні завжди потрібно дотримуватися певних принципів. поступовість, облік стану та здоров'я і індивідуальних особливостей дитини, системність, емоційна і фізична привабливість для дитини.
Для того, щоб добитися позитивних результатів у справі здоровьесбережения дітей потрібна цілеспрямована комплексна система фізкультурно-оздоровчої діяльності як в дитячому садку, так і в сім'ї. А нам - педагогам-дошкільникам необхідно приділяти особливу увагу розвитку у дітей рухів циклічного характеру (біг, стрибки, ходьба і т. Д.); максимально збільшити час перебування дітей на свіжому повітрі з обов'язковою організацією рухової активності дітей. Раціонально поєднувати фізкультурні заняття з гартують; нарощувати резервні можливості організму дитини за рахунок регулярних фізичних вправ. А так же чергувати час сну і відпочинку, тобто розумно організовувати діяльність дітей протягом дня, з огляду на їх вікові та індивідуальні можливості.
Традиційними формами роботи стали в нашому ДОУ спортивні свята, на яких діти показують свої вміння і навички, отримуючи заряд енергії та позитивних емоцій. Щорічно ми з дітьми беремо участь в районних фестивалях, показуючи підсумок своєї роботи.
Проблема оздоровлення дітей, які не кампанія одного дня діяльності і одну людину, а цілеспрямована, спланована систематична робота всього колективу освітньої установи на тривалий період.
Всім відомо, що піклуватися про інших неможливо без турботи про своє здоров'я. Якщо я не мотивована на здоров'я - я не можу мотивувати інших! Тому особистість педагога - це центральна ланка в ланцюжку заходів суб'єктів освітнього процесу. У нашому колективі створена атмосфера комфортного перебування, взаємовиручки, підтримки, живого відгуку на проблеми і радості колег. Але ж від емоційного стану людини безпосередньо залежить і здоров'я людини в цілому. Наші заходу не замикаються в стінах дитячого садка. Ми заражаємо один одного позитивною енергією, і з кожним роком збільшуємо добрі традиції, мотивуючи педагогів на формування здорового способу життя. Так, поширився досвід спільного відвідування ковзанки. На ковзанці ми зустрічаємося зі своїми вихованцями та їх батьками, випускниками дитячого садка - виходить така спільна нетрадиційна діяльність! На лижах колективно поки не виїжджали, але поширюється досвід виїзду за місто взимку і катання на лижах сім'ями. Наші співробітники люблять відвідувати і басейн. Інтуїтивно зрозуміло, що кожен орган людини повинен використовуватися за призначенням. Регулярні фізичні навантаження також важливі для здорового способу життя. як і багато інших чинників.
Навантаження оберігають від захворювань і, чому безліч свідчень, уповільнюють процес старіння, зміцнюють імунітет, що часто забезпечує саму можливість вести здоровий спосіб життя. Фізкультура корисна в будь-якому віці, оскільки звичайна денна активність рідко може забезпечити достатнє фізичне навантаження. Тому ми намагаємося при проведенні засідань, приділити увагу фізкультхвилинки для дорослих!
Не можна не відзначити, що найвідважніші наші «спортсмени» взяли участь в районній спартакіаді працівників ДНЗ, показали свою завзятість, а співробітники, які не брали участі, щиро прийшли нас підтримати або чекали нашого повернення.
Давньогрецькі мудреці говорили. «Хочеш бути здоровим - бігай. Хочеш бути красивим - бігай. Хочеш бути розумним - бігай! »Бігати ми поки не стали, а ось пішу екскурсію педагогів по визначних пам'ятках Кузнецького району на честь його 70-річчя організували. Ця екскурсія надихнула нас написати вірші про рідне Кузнецьк, які увійшли в нашу книгу!
Не можеш змінити ситуацію - зміни ставлення до неї! Цей девіз часом дійсно допомагає! І вихід на суботники, стали традиційно місячниками, не став для нас важким тягарем! Навіть у вихідний колектив дружно вийшов на суботник. Трудотерапія - одна з форм активного відпочинку на свіжому повітрі.
Не завжди в житті буває все так, як хотілося б! Існують проблеми і стреси і на роботі і в сім'ї. Але ми залишилися Небезучастний один до одного і в цьому. Крім роботи з дітьми, у нас організовано взаємодію дорослих з педагогом-психологом центру «ДАР» по виявленню проблем, зокрема професійного вигорання, тренінги по емоційного виснаження і зняття стресів. Це допомогло і ще більше згуртувало колектив.
Акмеологічні аспекти здоровьесбережения - допомагати у розвитку педагогам на шляху до вершини майстерності!
Бути здоровим-здорово! Чаркіним О. П. - вихователь групи №8 «Проліски» «Бути здоровим - здорово!» Дошкільний вік є вирішальним періодом у формуванні.
План-конспект НСД з дітьми старшої групи з використанням ІКТ «Здоровим бути здорово» Мета: удосконалювати уявлення вихованців про здоровий спосіб життя. Завдання: 1. Пізнавальний розвиток: розширювати уявлення.
Сценарій КВК «Здорово бути здоровим!» (Старша група) Сценарій КВК «Здорово бути здоровим!» (Старша група) Мета: закріпити з дітьми знання про те, як піклуватися про своє здоров'я; формувати.
Спортивне дозвілля в старшій групі «Бути здоровим - здорово» Мета: пропаганда здорового способу життя та заняття спортом. Зал прикрашений плакатами «Ми за здоровий спосіб життя», організована виставка творчих.
Сценарій свята «Здоровим бути здорово!» Ведучий: Доброго дня хлопці і педагоги! Ви все хочете бути здоровими? Нікому не хочеться хворіти, лежати в ліжку, приймати таблетки. А.