Застосування риб’ячого жиру для зміцнення волосся
Заповнити цей дефіцит допоможе прийом всередину капсул риб'ячого жиру або ж нанесення на голову поживних масок з ним в складі.
Детальна інформація про риб'ячому жирі знаходиться тут.
Користь для волосся
Риб'ячий жир - прозора рідина маслянистої консистенції, що має специфічний смак і запах. Раніше препарат випускався тільки в рідкому вигляді. Приймати його було неприємно, тому пройти повний курс лікування вдавалося не всім. Сьогодні в будь-якій аптеці можна придбати риб'ячий жир в капсулах. Обидві ці форми випуску не відрізняються один від одного корисними властивостями і складом. А значить, ви самі можете вирішити, який засіб краще придбати і використовувати.
Користь для волосся риб'ячого жиру дуже велика завдяки тому, що це засіб має унікальний склад, багатий наступними речовинами:
- Вітамін A, який бере участь в процесах росту волосся і нігтів, що нормалізує роботу клітин і прискорює процеси регенерації тканин
- Вітамін D, який поліпшує засвоєння фосфору і кальцію, що відповідає за обмін речовин
- Вітаміни групи B, що підвищують імунітет і прискорюють процеси регенерації
- Поліненасичені кислоти Омега 3 і Омега 6, які беруть участь у формуванні клітинних мембран, сполучних тканин, допомагає організму засвоювати вітаміни і мінерали.
Примітно те, що риб'ячий жир для волосся можна використовувати як в лікувальних, так і в профілактичних цілях. Це допоможе вашим локонам завжди виглядати приголомшливо незалежно від того, встигли ви їх укласти чи ні.
Показання та протипоказання
Показаннями до прийому риб'ячого жиру для волосся і застосування його в масках можуть стати такі фактори:
- посічені кінчики
- Жирні коріння і неправильна робота сальних залоз
- Бляклий і тьмяний колір
- Занадто сухе і пошкоджене волосся
- Часта фарбування, мелірування
- повільне зростання
- Сильне випадання волосся.
Але, як і у будь-якого лікарського препарату, у цього кошти є ряд протипоказань і обмежень до застосування:
З особливою обережністю потрібно приймати риб'ячий жир проти випадіння волосся і ламкості нігтів в період вагітності і грудного вигодовування, а також при важких патологіях внутрішніх органів, при наявності пухлин і новоутворень в організмі.
При неправильному і безконтрольному застосуванні риб'ячого жиру для зміцнення волосся можуть виникнути негативні наслідки. Тому перед використанням цього препарату в якості масок і для прийому всередину потрібно проконсультуватися з фахівцем.
способи застосування
Риб'ячий жир для волосся може застосовуватися як в капсулах, так і в рідкому вигляді. Обидва ці варіанти дадуть результат вже через 1-2 тижні регулярного використання засобу. Препарат в капсулах для волосся, нігтів і посилення імунітету потрібно приймати по 1-2 капсули 3 рази на день під час або після їди, але не на голодний шлунок. Тривалість такого курсу зазвичай становить 4-5 тижнів, після чого рекомендується зробити перерву на 2-3 місяці.
Якщо ви купили препарат в рідкій формі, то пам'ятайте, його ефективність залежить від правильного зберігання. Засіб має перебувати в герметичній скляній ємності в захищеному від світла місці при температурі не більше 25⁰С. Приймати його потрібно так само, як і капсули - 3 рази на день. Добова доза становить 13-15 мл. Нерегулярний прийом препарату не дасть бажаного ефекту, а надто тривале вживання риб'ячого жиру може призвести до гіпервітамінозу.
Маски для волосся
Риб'ячий жир для волосся в складі масок повинен наноситися на чисте вологе коріння. Для досягнення потрібного ефекту досить протримати суміш на голові 20-40 хвилин, після чого змити теплою проточною водою. Якщо ваше волосся занадто пошкоджені, то можна нанести один риб'ячий жир на корені і залишити маску на всю ніч. Для досягнення максимального ефекту після обробки волосся приготованим складом потрібно покрити голову пакетом, харчової поліетиленовою плівкою або ж спеціальної шапочкою.
Звичайно, краще для приготування масок використовувати препарат в рідкому вигляді. Ось кілька перевірених і дієвих рецептів:
- Маска для усунення ламкості і посічених кінчиків. На водяній бані підігріти до комфортної температури великих ложки риб'ячого жиру і змішати їх з сирим яєчним жовтком. Масу необхідно збити виделкою або вінчиком, а потім нанести на корені волосся і залишки розподілити по всій довжині. Для посилення ефекту такої маски після змивання її залишків з голови за допомогою води і шампуню рекомендується прополоскати відваром лікарських трав, наприклад, ромашки або шавлії.
- Маска-активатор росту волосся. У рівних пропорціях змішати рідкий риб'ячий жир, оливкова, рицинова і соняшникову олії. Суміш підігріти на водяній бані до комфортної температури і нанести на волосся від коренів до кінчиків.
- Маска проти ламкості і для здорового блиску. Кетамін змішати в рівних пропорціях з риб'ячим жиром. Суміш наносити теплою на корені, а потім розподілити рідкісної гребінцем по всій довжині локонів.
Риб'ячий жир має специфічний рибний запах, який неприємний і може навіть викликати нудоту. Тому для більшого комфорту в будь-яку з цих масок можна додати кілька крапель ефірного масла цитрусових або хвойних, чайного дерева або будь-якого іншого за вашим бажанням.
Пам'ятайте, риб'ячий жир від випадіння волосся - один з кращих цілителів. Але корисний цей препарат і для всього організму в цілому. Тому можна поєднувати застосування риб'ячого жиру з його зовнішнім нанесенням у вигляді масок. Також не забувайте, що у кошти є можливі побічні ефекти і обмеження в застосуванні, тому використовувати його рекомендується тільки після консультації з фахівцем.