Застосування масел при запорах вазелінове, касторове, оливкове
Одним із супутніх явищ при захворюваннях травної системи є запор - стан крані неприємне, що несе з собою чималий дискомфорт. Складнощі з очищенням кишечника цілком вирішувані і в домашніх умовах.
Багато засобів при впливі на організм не викликають негативних побічних ефектів. Зокрема, використовують трав'яні чаї, висівки, готують каші, мед, певні сухофрукти. Не менш дієвий цілющий ефект виробляють рослинні олії, які використовують у вигляді клізм і як засіб, що приймається всередину.
Як і чому слід використовувати масла
При запорах в меню повинні переважати кисломолочні продукти, варені і тушковані овочеві страви, чорнослив - словом, продукти, що володіють проносним ефектом. Важливий питний режим, оскільки недолік рідини сприяє формуванню запорів - в добу слід рівномірно вживати не менше двох літрів очищеної води.
При наявності синдрому роздратованого кишечника необхідне введення в меню компонентів, що регулюють його діяльність і що володіють проносними властивостями - буряк, чорнослив, відвари сени або крушини, інжир і ревінь. Дискомфорт допоможе прибрати і деякий механічний вплив - застосовують легкі масажі живота і клізми. Однак застосування рослинних масел (як в питво, так і для клізм) вважають одним з найбільш дієвих способів позбавлення від запору. Їх рекомендують приймати для змащення кишечника, стимулювання жовчогінних процесів. Існує не одна інструкція, що описує застосування подібних проносних засобів, зокрема, можна використовувати:
Використання соняшникової та оливкової олії
У кожної господині на кухні знайдеться соняшникова олія, рідше - оливкова. Тому почнемо саме з них і розглянемо застосування даних засобів як проносний:
- Якщо застосовувати соняшникова олія при запорах, то краще брати нерафінований сорт, пити його слід натщесерце. Разова доза - велика ложка, до трапези після прийому засобу приступають через 60 хвилин. Можна не пити засіб, а використовувати соняшникову олію від запору в якості заправки до страв - вівсяної, пшоняної, гречаної каш. При цьому у даного продукту повністю відсутні негативні ефекти, якщо, звичайно, не зловживати ним. Єдине попередження - від такого засобу лікування краще відмовитися людям з проблемою зайвої ваги.
- У свою чергу, оливкова олія при запорах рекомендують пити такий спосіб - за 60 хвилин до сніданку слід вжити велику ложку продукту, запивши його теплою водою з лимоном (250 мл рідини і 1 чайна ложка лимонного соку). Застосування цього рецепта ефективно як при хронічних закрепах, так і у випадках, коли його прояви досить рідкісні.
- У разі загострення проблеми оливкова олія при запорах використовують для клізм - цей спосіб допомагає прибрати калові камені і інші шлаки. Для застосування рецепта слід змішати п'ять маленьких ложок олійною субстанції з жовтком яйця, додати до складу в 250 мл води кімнатної температури. Клізму ставлять перед відходом до сну.
- Оливкову масляну заправку додають до страв в невеликих кількостях, вживають щодня.
Негативний ефект після застосування цього проносного продукту можливий при особистій непереносимості і патологіях жовчного міхура.
Застосування вазелінового і касторової олій
Не менш затребуваним методом позбавлення від закрепів є касторовий масляна рідина. Необхідно пити касторове масло в невеликих кількостях для того, щоб кислоти в його складі спровокували збільшення кількості скорочень мускулатури шлунково-кишкового тракту. Однак у цього масла є протипоказання - касторове масло не рекомендується приймати протягом тривалого часу оскільки можливе виникнення проблеми з травними процесами і порушення нормальної функціональності кишечника. Також касторовий субстанція може викликати зневоднення, порушити сольовий обмін.
Як проносне касторове масло допускається пити не більше трьох днів і не частіше одного разу на добу. Доза для дорослої людини становить 30 грам, для дитини близько 10 грам. З огляду на не надто приємний смак рідини, пити її рекомендують з будь-яким напоєм, молочним або трав'яним.
Вельми дієвий метод - вазелінове масло при запорах, воно швидко допомагає позбутися від калових мас. Це засіб нерастітельного походження, нетоксичний і екологічно чисте, цілком натуральне, стимулюючий моторику кишечника. У використанні є ряд особливостей:
- Рідина необхідно приймати або натщесерце, за дві години до їжі, або через стільки ж часу після неї.
- Немовлятам призначають не більше половини маленької ложки.
- Діти старшого віку можуть вживати від однієї до двох маленьких ложок.
- Доза дорослої людини - дві з половиною маленькі ложки.
Потрібно суворо дотримуватися правил прийому і дозування, в іншому випадку можливий атонічний запор, авітаміноз, зниження імунітету. В якості профілактичного заходу вазелінове масло застосовувати не рекомендується, тривалість курсу - не більше п'яти діб. Є і протипоказання - речовина заборонено пити при виразкових ураженнях шлунка, непрохідності кишечника, наявності інфекційних патологій, вагітності.
Використання льняного і обліпихової олій
Якщо говорити про щадять методах, найкраще використовувати лляне масло при запорах, оскільки воно не тільки якісно справляється з проблемою, а й зміцнює імунітет, поліпшує функціонування травної системи. Приймати лляне масло при запорах можна декількома способами:
- По великій ложці натщесерце вранці, запиваючи звичайною питною водою, за 60 хвилин до їди.
- Випивати масло перед відходом до сну, змішуючи з молоком в співвідношенні велика ложка кошти на половину склянки рідини.
- У такий же час можна використовувати суміш льняного масла і меду - по великій ложці компонентів необхідно додати до 120 грамам йогурту.
Дане масло можна застосовувати при патологіях підшлункової, вагітності, лактації, проблеми з жовчним міхуром, одночасно з противірусними ліками, антидепресантами, оральними контрацептивами.
Більш радикальний засіб - масло обліпихи при запорах, воно необхідне для терапії хронічного перебігу або в запущених випадках. Приймають його один раз на день натщесерце по маленькій ложці. Курс терапії - чотири тижні.
З цього продукту можна робити і клізми - на 500 мл теплої води додають 20 грам кошти.