Заспокійливі засоби при грудному вигодовуванні що можна
Які заспокійливі засоби при грудному вигодовуванні дозволені для вживання? Цим питанням нерідко задаються годують мами. Це відбувається з тієї причини, що наша сучасна життя повне стресів, недосипання і до появи новонародженого. Після народження їх стає набагато більше, тому молоді мами вдаються до допомоги лікарських препаратів, щоб заспокоїти нерви.
Заспокійливі засоби при грудному вигодовуванні
Чому годують мами звертаються до заспокійливих препаратів
Здавалося б, після народження дитини ніщо не може порушити душевний спокій новоспеченої мами, так як відбулася подія, якого вона чекала довгих 9 місяців. Однак кожну другу жінку після пологів наздоганяє стан післяпологової депресії. Її тривалість може становити від кількох тижнів до кількох місяців. Причому такі стани виникають незалежно від того, в яких умовах живе жінка і наскільки благополучна її сім'я. Провідні психотерапевти склали перелік найбільш часто зустрічаються факторів, що впливають на розвиток депресії:
Дивіться також:
Протягом всієї вагітності і під час пологів жіночий організм зазнає гормональну струс, надмірно виробляється ендорфін. Даний гормон, виробляючи в величезній кількості, допомагає пережити процес дітонародження, запускаючи механізм знеболення. Також з його вини мама новонародженого малюка відчуває невимовну радість від появи дитини, забуваючи про біль в пологах. Але такий стан ейфорії проходить вкрай швидко, змінюючи емоції радості на роздратованість, підвищену роздратованість або навіть апатію.
- Зміни в укладі сім'ї
Народження дитини, особливо якщо мова йде про первістка, повністю перевертає світ з ніг на голову. Жінка з головою занурюється в турботу про малюка, який займає 100% її часу, і перестає приділяти час собі і дружину. Все це працює проти сім'ї, приводячи до депресивних серіалів.
Після народження дитини молодій матусі потрібна допомога. Першими відгукуються родичі - бабусі, дідусі, тітки, сестри, подруги і так далі. Однак таку активну участь не завжди приносить позитивний результат. Старше покоління часто пробує нав'язати свою думку молоді, грунтуючись на багаторічному досвіді і погляду з боку. Мало кому сподобається, коли тебе постійно вчать, як доглядати за своєю дитиною ще й в своєму будинку. Тому така допомога зароджує насіння невпевненості, даючи старт депресивних станів.
Як коригувати стан післяпологової депресії без таблеток
Найпростіше, що може зробити годує жінка - це сходити в аптеку і придбати заспокійливу. Однак, на думку багатьох психологів, не все так просто. Справа в тому, що нервова система це складний організм, який не можна повернути в норму, прийнявши всього лише одну таблетку.
В першу чергу, варто спробувати знайти конкретну причину нервового стану і спробувати її вирішити спільно з чоловіком. У більшості випадків, така методика допомагає і вже через деякий час молода матуся повертається в звичний стан. До таблеткам варто вдаватися тільки тоді, коли були випробувані всі методи, а ефект не був досягнутий.
Що жінка може зробити сама, щоб вийти якомога швидше зі стану післяпологового стресу:
У разі якщо перераховані вище методи не надають належного ефекту, не зайвим буде звернення до фахівця. Буває так, що депресія затягується і вимагає медикаментозного втручання. Рекомендується не призначати препарати самостійно, це повинен робити лікар. Однак якщо у вас немає можливості відвідати психолога особисто, можна придбати одне з ліків, дозволених для годуючих мам.
Дозволені заспокійливі для мам
За відгуками жінок, що годують, які не раз вдавалися до прийому подібних препаратів для нормалізації нервової системи, можна без побоювання приймати дане заспокійливе для годуючих мам. Досвідчені консультанти з грудного вигодовування рекомендують зважувати всі за і проти перед тим, як прийняти остаточне рішення. Для початку розберемося, які препарати дозволено пити годуючим мамам.
настоянка валеріани
Але є й інша думка, взяте з всесвітньо відомого довідника E-LACTANCIA. Виходячи з даного джерела, настоянка валеріанки вважається засобом, що володіє недоведеною ефективністю. У складі лікарського засобу містяться кілька ефірних масел, дубильні елементи і амінокислоти, які надають седативну дію на організм людини. Однак їх надлишок може викликати загострення симптомів, роблячи людини ще більш нервовим і тривожним.
Що означає "ліки, сумісні" або "ні.
