Вправа з катаної
Довжина катани: від 60 см
Вага: 1100-1200 грам
За типом хвата катана відноситься до полуторним мечів: в основному використовується дворічний хват але можливий і однорічний.
При виготовленні використовуються мінімум два сорти стали: в'язкий для заснування і твердий для ріжучої поверхні.
Клинок злегка зігнутий щоб збільшити площу ріжучої поверхні (вигин клинка характерний для багатьох мечів в тому числі шашка, шабля та ін.)
ВУкаіни доступні для вивчення кілька напрямків:
Кендо - фехтування на мечах, контактний вид спорту з партнером.
Іайдо- практика миттєвого вилучення меча з піхов з подальшим нанесенням удару.
Тамесігірі - разрубание предметів мечем.
Як правило всі перераховані вище напрямки вУкаіни практикуються і викладаються як Кендо.
Кендо (шлях меча) - японське бойове мистецтво, засноване на прийомах володіння самурайським мечем, має довгу і багату історію, яка налічує багато сотень років. З моменту зародження і до другої половини 19 століття в Японії застосовувалося бойову зброю, пізніше були введені бамбукові тренувальні мечі (сінай) і захисне спорядження, що зробило можливим вільне змагання без кровопролиття. Подібне спорядження використовується в Кендо і в наші дні.
Вивчення подібного мистецтва має на увазі не тільки фізичне але і духовний розвиток.
Згідно з положеннями AJKF (Всеяпонської федерації Кендо) озвучується наступна концепція: Кендо є шлях виховання людського характеру за допомогою застосування принципів Меча.
Навіщо займатися Кендо?
- Для з'єднання воєдино тіла і духу,
- Розвитку сильного і рішучого духу,
І за допомогою правильних і наполегливих тренувань
- Прагнути до вдосконалення в мистецтві Кендо,
- Поважати людську гідність і честь,
- Щиро спілкуватися з іншими людьми,
- Все життя прагнути до самовдосконалення.
Таким чином, така людина зможе:
- Любити свою країну і суспільство,
- Сприяти розвитку культури,
- І сприяти миру і процвітання серед усіх народів.
Кендо можна займатися всім, незалежно від статі і віку. Регулярні заняття дозволяють підвищити не тільки силу м'язів і витривалість тіла, але також
- навчитися знімати стрес;
- зробити поставу і ходу красивою;
Приходьте в кендо і ви навчитеся перемагати переляк і страх, сумнів і невпевненість в собі, швидко і правильно приймати рішення, бути спостережливими, без втрат виходити зі складної ситуації і вміти її передбачити.
Також вам корисний буде сайт про катанах:
Раз вже ми сьогодні говоримо про самурайських мечах то потрібно також сказати кілька слів про кодекс самураїв - Бусідо.
Бусідо - неписаний кодекс поведінки самурая в суспільстві, котрий являв собою звід правил і норм "щирого", "ідеального" воїна. Сформувавшись в кінці епохи воюючих провінцій Бусідо вимагав: беззаперечної вірності феодалові; визнання військової справи єдиним заняттям, гідним самурая; самогубства в випадках, коли зганьблена «честь» самурая; заборона брехати; заборона доторкатися до грошей.
Чітко і досить зрозуміло вимоги Бусідо сформульовані в книзі «Початкові основи військових мистецтв» Дайдодзи Юдзана:
* Справжня хоробрість полягає в тому, щоб жити, коли правомірно жити, і померти, коли правомірно померти.
* До смерті варто йти з ясною свідомістю того, що належить робити самурая і що принижує його гідність.
* Слід зважувати кожне слово і незмінне задавати собі питання, чи правда те, що збираєшся сказати.
* Необхідно бути помірним у їжі й уникати розбещеності.
* У справах повсякденних пам'ятати про смерті і зберігати це слово в серце.
* Поважати правило «стовбура і гілок». Забути його - значить ніколи не осягнути чесноти, а людина, що нехтує чеснотою синівської шанобливості, не їсти самурай. Батьки - стовбур дерева, діти - його гілки.
* Самурай повинен бути не тільки зразковим сином, але і вірнопідданим. Він не залишить пана навіть у тому випадку, якщо число васалів його скоротиться зі ста до десяти і з десяти до одного.
* На війні вірність самурая виявляється в тому, щоб без страху йти на ворожі стріли і списи, жертвуючи життям, якщо того вимагає борг.
* Вірність, справедливість і мужність суть три природні чесноти самурая.
* Під час сну самураю не слід лягати ногами в бік резиденції сюзерена. В сторону пана не личить цілитися ні при стрільбі з лука, ні при вправах зі списом.
* Якщо самурай, лежачи в ліжку, чує розмову про своє пана або збирається сказати що-небудь сам, він повинен встати і одягнутися.
* Сокіл НЕ підбирає кинуті зерна, навіть якщо вмирає з голоду. Так і самурай, орудуючи зубочисткою, повинен показувати, що ситий, навіть якщо він нічого не їв.
* Якщо на війні самураю трапиться програти бій і він повинен буде скласти голову, йому слід гордо назвати своє ім'я і померти з посмішкою без принизливої поспішності.
* Будучи смертельно поранений, так що ніякі засоби вже не можуть його врятувати, самурай повинен шанобливо звернутися зі словами прощання до старших по положенню і спокійно віддати Богові душу, підкоряючись неминучого.
* Він володіє лише грубою силою не гідний звання самурая. Не кажучи вже про необхідність вивчення наук, воїн повинен використовувати дозвілля для вправ у поезії і збагнення чайної церемонії.
* Біля свого будинку самурай може спорудити скромний чайний павільйон, в якому слід використовувати нові картини-какемоно, сучасні скромні чашки і налаковані керамічний чайник.
* Самурай повинен перш за все постійно пам'ятати, що він повинен померти. Ось його головна справа.
Зроби сам! Удар катаної.
Права нога попереду, стопа розгорнула прямо, ліва - під кутом приблизно 45 градусів, п'яти на одній лінії, коліна зігнуті, вага тіла розподілена рівномірно між ступнями. Спина пряма, плечі опущені, лікті трохи зігнуті, руків'я меча дивиться в пупок, кінчик леза - на рівні перенісся противника. Права рука міцно тримає меч під цубой, вона відповідає за силу удару, ліва - за напрямок. Для тих, хто не знає - цуба - це пластина між лезом і рукояткою, що захищає руку. У БОКК (це дерев'яний меч) немає цуби, вона умовно позначена переходом леза в рукоять. Ліва рука знаходиться приблизно на ширині кулака від правої, при цьому мізинець повинен відчувати край руків'я.
Удар: удар виконується одночасно з кроком вперед.
1.Корпус (центр ваги) починає рухатися вперед по прямій лінії на якій в знаходяться п'яти, одночасно з цим починаємо крок лівою ногою вперед.
2.К моменту коли ноги порівняються повинен бути виконаний помах: ви обома руками внесків катану над головою так що вона йде за спину.
3.Левая нога стає на намічене місце, завершуючи крок (тепер відповідно ліва нога дивиться вперед а права розгорнута під 45 градусів, п'яти і раніше на одній лінії) і одночасно з цим ви наносите удар.
При ударі катана не повинна вийти далі положення коли вона паралельна підлозі. При нанесенні удару потрібно злегка знизити центр тяжіння: трохи зігнувши коліна як би присісти (це збільшить силу удару) .при цьому спина повинна залишатися прямою.
4. Після нанесення удару положення меча повертається в ісходное.Соответственно наступний крок-удар ви робите з правої ноги.
Отже, вітаємо! Ви виконали ваш перший удар катаної і перший бойовий крок. А одна східна мудрість говорить: «шлях у тисячу лі починається з одного кроку».
Удачі вам на цьому шляху!