Вправа - концентрація енергії на чакри - тонкий світ - езотеричний форум - магія, гороскопи,

Вправа - Концентрація енергії на чакри

Суть вправи в тому, щоб сконцентрувати свою увагу на чакри. Будь-яка концентрація на чому-небудь, створює енергетичний потік зсередини нашої свідомості, який фокусується на об'єкті і пробуджує його активність.
Наша свідомість може створювати намір - це теж енергетичний потік, направленої дії. У намір ви можете вкласти або команду активізації, або команду заспокоєння. Цей намір потрапляє на чакру, фокусується там і виробляє потрібний результат.
Далі. Як відбувається вправу:

1) Перш за все вибираємо зручне положення. І починаємо концентруватися, наводимо свої думки і почуття в порядок, дихаємо глибоко і рівно, деякий час наводимо себе в стан готовності.

2) Далі, вибираємо потрібну чакру - фіксуємо на ній, і починаємо направляти на неї намір активізації.

3) Одночасно з цим у вас підуть відчуття з тієї області де знаходитися чакра. Енергія почне накопичуватися, і чакра ставатиме все більш і більш активною.

4) Спочатку ви будете відчувати тільки щось на кшталт тепла або ворушіння енергії. Потім ви почнете відчувати чакру як енергетичний об'єкт кулястої форми. Потім ви почнете розрізняти її колір і більш детальну форму, включаючи енергію яка зібрана на чакри. Чим більше ви займаєтеся, тим більше зростає ваша чутливість і до енергій і до окремих частин вашої енергосистеми.

Якщо ви хочете навчитися дуже добре контролювати себе і свої емоції і думки, то вам потрібно тренуватися в контролі чакр. Дана вправа початкове і стосується набору енергії. Далі ми будемо проходити вже контроль виробництва енергії певного типу для кожної чакри.

Приблизні і найбільш часті відчуття які можуть виникнути:

Муладхара - червоний колір, тепло, відчуття спокою і стабільності.
Свадхістана - колір помаранчевий, ніжність, відчуття насолоди
Манипура - колір жовтий, розігрів, активізація, відчуття готовності діяти, впевненість в собі.
Анахата - колір зелений, гармонія, відчуття радості або натхнення, або відчуття любові.
Вішудха - колір блакитний, задумане стан, відчуття розуміння всього і згоди з тим, що відбувається.
Аджна - колір індиго (суміш фіолетового і насиченого синього), ясність, усвідомленість, стан тут і зараз.
Сахасрара - колір фіолетовий, єдність зі світом, відчуття благодаті, божественності в усьому

Ваші відчуття можуть бути дещо іншими, можуть з часом змінюватися. Це залежить від вашого стану, від вашої концентрації. Але в цілому, дані відчуття можуть допомогти в налаштуванні на чакри.
Виконуючи вправу по активації чакри - добийтеся відчуття її активності, розкритого стану, і добийтеся відчуттів чуттєвих, відчуйте якість енергій які виробляє чакра.

Рекомендований час для всього сеансу по семи чакр - 3-4 хвилини на кожну. Якщо працюєте окремо з одного чакрой-то можна проводити сеанс в 15-20ть хвилин.