Визначення домінуючої стратегії психологічного захисту

Визначення домінуючої стратегії психологічного захисту

Головна | Про нас | Зворотній зв'язок

Методика містить 24 початку твердження, кожне з яких має три можливих варіанти продовження. Дана методика може використовуватися для діагностики випробовуваних не молодше 14 років.

Інструкція.Ваша завдання з трьох запропонованих варіантів продовження фрази вибрати той, який більш за все описує ваше типова поведінка.

1. Знаючи себе, ви можете сказати:

а) я скоріше людина миролюбна, поступливий;

б) я скоріше людина гнучка, здатний обходити гострі ситуації, уникати конфліктів;

2. Коли ви подумки з'ясовуєте відносини зі своїм кривдником, то найчастіше:

а) шукайте спосіб примиритися;

б) обмірковуєте спосіб не мати з ним справ;

в) роздумуєте про те, як його покарати або «поставити на місце».

3. У спірній ситуації, коли партнер явно не намагається або не хоче вас зрозуміти, ви найімовірніше:

а) будете спокійно домагатися того, щоб він вас зрозумів;

б) постараєтеся згорнути з ним спілкування;

в) будете гарячкувати, ображатися або злитися.

4. Якщо, захищаючи свої важливі інтереси, ви відчуєте, що можете посваритися з гарною людиною, то:

а) підете на значні поступки;

б) відступите від своїх домагань;

в) будете відстоювати свої інтереси.

5. У ситуації, де вас намагаються образити або принизити, ви, швидше за все:

а) постараєтеся запастися терпінням і довести справу до кінця;

б) дипломатичним чином підете від контакту;

в) дасте гідну відсіч.

6. У взаємодії з владним і несправедливим керівником ви:

а) зможете співробітничати в ім'я інтересів діда;

б) постараєтеся якомога рідше контактувати з ним;

в) будете чинити опір його стилю, активно захищаючи свої інтереси.

7. Якщо рішення питання залежить тільки від вас, але партнер зачепив ваше самолюбство, то ви:

а) підете йому на зустріч;

б) підете від конкретного рішення;

в) вирішите питання не на користь партнера.

а) не станете надавати цьому особливого значення;

б) постараєтеся обмежити або припинити контакти;

в) щоразу дасте гідну відсіч.

9. Якщо у партнера є претензії до вас, і він при цьому роздратований, то вам звичніше:

а) перш заспокоїти його, а потім реагувати на претензії;

б) уникнути з'ясування відносин з партнером в такому стані;

в) «поставити його на місце» або перервати.

10. Якщо хто-небудь з колег стане розповідати вам про те погане, що говорять про вас інші, то ви:

а) тактовно вислухаєте все до кінця;

б) пропустите повз вух;

в) скасуєте розповідь на півслові.

11. Якщо партнер занадто проявляє напористість і хоче отримати вигоду за ваш рахунок, то ви:

а) підете на поступку заради миру;

б) ухилитеся від остаточного рішення в розрахунку на те, що партнер заспокоїться, і тоді ви повернетеся до обговорення питання;

в) однозначно дасте зрозуміти партнерові, що він не отримає вигоду за ваш рахунок.

12. Коли ви маєте справу з партнером, який діє за принципом «урвати більше», ви:

а) терпляче домагаєтеся своїх цілей;

б) вважаєте за краще обмежити взаємодію з ним;

в) рішуче ставите такого партнера «на місце».

13. Маючи справу з нахабнуватою особистістю, ви:

а) знаходите до неї підхід за допомогою терпіння і дипломатії;

б) зводите спілкування до мінімуму;

в) дієте тими ж методами.

14. Коли сперечальник налаштований до вас вороже, ви зазвичай:

а) спокійно і терпляче долаєте його настрій;

б) йдіть від спілкування з ним;

в) брати в облогу його або відповідаєте тим же.

15. Коли вам задають прямі неприємні запитання, ви найчастіше:

а) спокійно відповідаєте на них;

б) йдіть від прямих відповідей;

в) «заводитеся», втрачаєте самовладання.

16. Коли виникають гострі розбіжності між вами і партнером, то це найчастіше:

а) змушує вас шукати вихід з положення, знаходити компроміс, іти на поступки;

б) спонукає згладжувати протиріччя, які не підкреслювати відмінності в позиціях;

в) активізує бажання довести свою правоту.

17. Якщо партнер виграє в суперечці, вам звичніше:

а) привітати його з перемогою;

б) зробити вигляд, що нічого особливого не відбувається;

в) «битися до останнього патрона».

18. У випадках, коли відносини з партнером знаходять конфліктний характер, ви взяли собі за правило:

а) «мир за всяку ціну» - визнати свою поразку, принести вибачення, піти на зустріч побажанням партнера;

б) «пас в сторону» - обмежити контакти, піти від суперечки;

в) «розставити крапки над« i »- з'ясувати всі розбіжності, неодмінно знайти вихід із ситуації.

19. Коли конфлікт стосується ваших інтересів, то вам найчастіше вдається його вигравати:

а) завдяки дипломатії та гнучкості розуму;

б) за рахунок витримки і терпіння;

в) за рахунок темпераменту та емоцій.

20. Якщо хтось із колег навмисно зачепить ваше самолюбство, ви:

а) м'яко і коректно зробите йому зауваження;

б) не станете загострювати ситуацію, зробите вигляд ніби нічого не сталося;

в) дасте гідну відсіч.

21. Коли близькі критикують вас, то ви:

а) приймаєте їхні зауваження з вдячністю;

б) намагаєтеся не звертати на критику уваги;

в) роздратовані, чините опір або зліться.

22. Якщо хтось із рідних чи близьких говорить вам неправду, ви зазвичай віддаєте перевагу:

а) спокійно і тактовно домагатися істини;

б) зробити вигляд, що не помічаєте брехня, обійти неприємний оборот справи;

в) рішуче вивести брехуна на «чисту воду».

23. Коли ви роздратовані, нервуєте, то найчастіше:

а) шукаєте співчуття, розуміння;

б) усамітнюєтеся, щоб не проявити свої статки на близьких;

в) на кого-небудь відіграватися, шукайте «козла-відбувайла».

24. Коли хто-небудь із колег, менш гідний і здатний, ніж ви, одержує заохочення начальства, ви:

а) радієте за колегу;

б) не надаєте особливого значення факту;

в) турбуєтеся, засмучуєтеся або зліться.

Ключ. Для визначення властивої вам стратегії психологічного захисту в спілкуванні треба підрахувати суму відповідей кожного типу: «а» - миролюбність; «Б» - уникнення; «В» - агресія. Чим більше відповідей того чи іншого типу, тим чіткіше виражена відповідна стратегія. Якщо кількість приблизно однакове, отже, в контакті з партнерами ви активно використовуєте різні захисту своєї суб'єктивної реальності.