Вітаміни і БАД для волосся

В аптеках продається безліч різновидів вітамінів і БАД для волосся, недорогих і не дуже дешевих. БАД і вітаміни для волосся випускають провідні німецькі, французькі, американські, англійські, угорські виробники. Це і Пантовігар (Pantovigar), Inneov Густота волосся, Ревалід (Revalid), Вітрум б'юті (Vitrum beaty), Lady's formula Для волосся і нігтів, Перфектил (Perfectil) та інші вітаміни для волосся, не перераховані тут. Як в них розібратися і купити найкращі вітаміни для волосся. які дійсно допоможуть при випаданні волосся, виявляться найбільш ефективними для кожного конкретного випадку. Причин випадіння волосся багато, одна з яких - нестача вітамінів і мікроелементів в організмі. До вибору вітамінів для волосся треба підходити суто індивідуально. Але те, що при випаданні волосся вітаміни потрібні - це факт. Маски від випадіння волосся не завжди бувають дієвими. Вони покращують приплив крові до шкіри голови, але якщо необхідних поживних речовин в крові немає, то живлення волосяної цибулини страждає. Коріння волосся слабшають, і волосся, відповідно, починають випадати. А так хочеться мати красиві і здорові волосся.

Які пити вітаміни для волосся? Чим вони відрізняються від звичайних полівітамінів?

При виборі вітамінів для волосся треба в першу чергу звернути увагу на компоненти, що входять до складу препаратів.

До складу Inneov Густота волосся входять: таурин - речовина, що утворюється в організмі з цистеїну (серосодержащей амінокислоти, що входить до складу кератину волосся, шкіри, нігтів). Таурин уповільнює випадання волосся, підвищує їх густоту. З усіх нижчеперелічених вітамінів для волосся готовий таурин є тільки в Inneov Густота волосся, і Inneov Густота волосся буде найбільш ефективний при порушенні його синтезу в організмі в результаті низької активності ферментативної системи.

Катехіни зеленого чаю і виноградних кісточок мають антиоксидантну дію, захищають волосяну цибулину від пошкодження токсинами. Цинк є мікроелементом, життєво необхідним для синтезу кератину волосся. Ціна БАД Inneov Густота волосся на повний курс (3 місяці) - приблизно 3 000 рублів. Як видно зі складу, все речовини, що містяться в Inneov Густота волосся, можна отримати з їжею, харчуючись правильно. Цистеїну багато міститься в свинині, курячому м'ясі, яйцях, в молоці, в насінні соняшнику, волоських горіхах. При різних дієтах для схуднення, порушення процесів перетравлення в шлунково-кишковому тракті, волосся можуть почати інтенсивно випадати. Тому для їх зміцнення рекомендований додатковий прийом вітамінів для волосся.

1. Пантовігар - ціна в межах 1 500 рублів.

Пантовігар містить кератин (20 мг.), Цистин (20 мг.), Медичні дріжджі (100 мг.) (Джерело вітамінів групи В. Необхідних для синтезу в організмі цистеїну з серину (речовини, що входить до складу майже всіх білків в організмі), тіаміну мононітрат (60 мг.) (вітамін В1 важливий для нормальних процесів росту). Кальцію пантотенат (60 мг.) (лікарська форма пантотенової кислоти або як його ще називають вітамін В5) - нормалізує обмін речовин, покращує всмоктування вітамінів в кишечнику. При дефіциті пантотенової кислоти спостерігаються депигментация і випади ие волосся, припинення росту волосся, а також маса інших симптомів (підвищена стомлюваність, депресія, безсоння. головні болі і так далі). Парааминобензойная кислота (20 мг.) - вітаміноподібні речовини (вітамін B10), фактор росту, бере участь в синтезі ДНК і РНК, підтримує нормальний стан шкіри і волосся. При її дефіциті спостерігається підвищене випадання і ламкість волосся, раннє посивіння, а також інші прояви: нервозність, втомлюваність, схильність до сонячних опіків, недостатнє вироблення молока у годуючих жінок, поява віт Лиго. Вітамін В10 міститься в печінці, дріжджах, яйцях, молоці. А також в рибі, грибах, горіхах. Трава меліса теж містить вітамін В10.

1. Вітаміни для волосся Вітрум Бьюті (Vitrum beauty) - полівітамінний препарат. Джерело вітамінів і мікроелементів. У складі Вітрум Бьюті теж є параамінобензойна кислота (10 мг.), Кальцію пантотенат (10 мг.), L-цистеїн і L-метіонін (по 3,3 мг.). Нікотинамід (вітамін PP). Він не має виражену судинорозширювальну дію, як нікотинова кислота, але подібний з нею по ефектах. Його прийом показаний при тривалих стресах, захворюваннях печінки, швидке схуднення, при лактації. Вітрум Бьюті відновлює обмін речовин, покращує структуру волосся, шкіри та нігтів. Ціна Вітрум Бьюті близько 800 руб. Можливі алергічні реакції.
   
2. Lady's formula Для волосся і нігтів - ціна близько 600 руб. До складу Lady's formula Для волосся і нігтів крім вітамінів і мікроелементів входять кремній, необхідний для живлення коренів волосся, екстракт хвоща, желатин. Lady's formula ефективна при випаданні волосся в результаті стресів, при порідінні і истончении волосся в період менопаузи, після перенесених захворювань. Відгуки про Lady's formula досить хороші. Але дана біологічно активна добавка не рекомендується вагітним жінкам, при годуванні груддю, індивідуальної непереносимості компонентів препарату.
   
3. Перфектил (Perfectil) - полівітамінний препарат, ефективний при зміні структури волосся, алопеції, сухості шкіри. До складу Перфект входить ехінацея - легкий імуномодулятор, що володіє протигрибковим, противірусну, протимікробну дію. Може викликати алергію. Протипоказання до прийому Перфект такі ж, як у Lady's formula Для волосся і нігтів. Ціна Перфект - 520 руб.
   
4. Ревалід (Revalid). Незважаючи на те, що серед перерахованих вище вітамінів і БАД для волосся Ревалід найдешевший (360 рублів). За складом він практично їм не поступається. У Ревалід теж є дріжджі, екстракт зародків пшениці, параамінобензойна кислота, метіонін, цистин, кальцію пантотенат, залізо, мідь. Ревалід покращує зовнішній вигляд волосся, зменшує випадання волосся в результаті впливу несприятливих факторів і неправильного догляду за волоссям. Але Ревалід не рекомендований при випаданні волосся, викликаних гормональними порушеннями, так як ефекту від нього в цьому випадку не буде.
   

Чому вітаміни для волосся не допомагають?

Вітаміни для волосся, в яких відсутня залізо, не зупинять випадання волосся, викликане залізодефіцитною анемією. При гормональних порушеннях (гіпотиреозі. Зміні рівня жіночих статевих гормонів), вітаміни для волосся будуть малоефективні. Для того щоб волосся перестали випадати, одночасно з прийомом вітамінів від випадіння волосся необхідно усувати причину гормонального збою.