Вітамін - або все, що вам потрібно знати про корисні речовини, які живуть в продуктах

Власне кажучи, все, що варто знати на початок читання книги, зрозуміло з назви: перед вами розповідь про те, що, власне кажучи, таке вітаміни. Що ви взагалі знаєте про предмет розмови? Що чули, якими міфами і помилками є? Які факти є у вас в арсеналі? З перших абзаців стає ясно, що все, що ви знали, - це зовсім нічого. Ось взагалі нічого - якщо порівняти з тим обсягом цікавою і захоплюючою інформації, яку ви отримаєте, виходить, що в голові у вас до цього моменту була повна відсутність знань з даної тематики.

Чи знаєте ви, що таке брак вітамінів і на якому етапі вона стає критичною? Наскільки корисні синтетичні вітаміни і засвоюються вони так само, як природні? Що насправді приносить користь, а що - тільки вигоду виробникам? В якому обсязі насправді людині потрібні вітаміни і як вони працюють в організмі? У книзі - маса відповідей на питання, які ви навіть не думали собі задавати, а варто було б!

Як і всі "МІФ-івські" видання, "Вітаманія" відрізняється прекрасною якістю друку - книгу приємно тримати в руках, вона чудово зроблена і відмінно опрацьована. Повний комплект задоволень - і для розуму, і для душі, і для тіла.

Обов'язково погортайте "Вітаманію". а краще - придбайте для своєї родинної бібліотеки.