Виправлення мезиального прикусу у дорослих за допомогою вправ, лікування зубів

Мезіальний прикус формується через патологічного розвитку кісток щелепи. У наш час існує чимало способів його виправлення. І не просто так, оскільки це порушення не тільки приносить естетичне незручність, але і створює загрозу здоров'ю.

Походження мезиального прикусу різноманітно і його коріння зазвичай йдуть далеко в дитинство. Причини пов'язані з такими факторами, як:

втрата молочних зубів через травми;
шкідливі звички, наприклад смоктання пальця;
постійно неприродне положення малюка під час сну;
тривала зміна молочних зубів на корінні;
неблагополучна спадковість;
рахіт та інші хвороби, що впливають на розвиток кісткової системи;
укорочена вуздечка мови;
нерівномірне стирання в ряду молочних зубів;
родові травми дітей.

Дане порушення прикусу проявляється помітним «виходом» нижньої щелепи. Зовні такі люди мають злегка увігнутий профіль особи з виступаючим вперед підборіддям. У деяких випадках патології супроводжують хрест, біль і клацання в суглобах особи. Поліуретанові знімних зубні протези, ціна є кращими для зубів.

наслідки

Якщо у дорослих вчасно не виправити мезіальний прикус, можливий розвиток серйозних наслідків:

захворювання скронево-нижньощелепного суглоба і пародонту;
спотворення форми особи;
складності при імплантації та протезування зубів.

Вправи для виправлення прикусу

Прикус відновлює за допомогою установки капов, брекетів або хірургічним шляхом (пластика). Але можна спробувати виправити порушення самостійно в домашніх умовах за допомогою спеціальних вправ.

Стоматологами та ортодонтами була розроблена комплексна тренування, яку необхідно проробляти систематично. Лише в тому випадку, якщо наведені нижче вправи будуть виконуватися регулярно, ви зможете домогтися гарного ефекту. Звичайно, в дитячому віці відновити нормальний прикус легше, ніж у дорослому.

Вправи для виправлення мезіального прикусу у дорослих повторюють по 2-3 рази на день:

Відкрийте широко рот, далі ритмічними і короткими рухами закрийте його.
Кінчиком язика торкніться неба і потім по максимуму протолкніте його назад. Зберігаючи мову в такому положенні, відкрийте і закрийте рот.
Покладіть на долоню ваш підборіддя, а лікоть руки поставте на тверду поверхню, наприклад стіл. Не зраджуючи пози, відкривайте і закривайте рот так, щоб рухатися не нижня щелепа, а голова.
Повторити вправу №1.
Натисніть кінчиком язика на небо верхніх зубів спереду до втоми м'язів. Продовжувати вправу до 5 хвилин.
Трохи закинути голову і по черзі відкривати-закривати рот. При замкнутій ротової порожнини кінчиком язика постарайтеся дістати задню частину твердого піднебіння.
Під верхні передні зуби підтягти нижню губу, після відпустити її.

Вправи необхідно повторювати не менше 5 разів. Також тренуйте ваші щелепи постійними навантаженнями, наприклад, жуйте тверді фрукти і овочі. На жаль, дані вправи не забезпечують 100% виправлення прикусу і найчастіше, є тільки профілактикою, але деякий позитивний ефект він все ж зможе принести. Перед початком тренувань обов'язково порадьтеся зі стоматологом або ортодонтом.

Є протипоказання. Проконсультуйтеся з лікарем.