Вічно порожній холодильник

У мене така проблема: у нас в холодильнику вічна порожнеча :(
При цьому, готую я практично щодня, але цієї їжі вистачає на добу, максимум на двоє і знову НІ-ЧО-ГО!
До того ж, часто буває так, що навіть приготувати нема з чого! Глядь в холодильник, а там миша повісилася :( Мене це просто вбиває!
Бувалі господині, порадьте будь ласка, як робити закупівлі, що і в яких кількостях купувати, щоб хоча б на тиждень вистачало? А особливо: у кого завжди є що поїсти - ЯК ви це робите. Що готуєте, в яких кількостях?
Про нас: сім'я з 3-х чоловік-мама, тато, дитина 2,5 року.
Я працюю.
Їмо здорову їжу. Купуємо тільки сировину (м'ясо, овочі, фрукти, крупи, молочку і т.п.) - не купуємо ковбаси, снеки солодкі води, цукерки і т.д. Іноді беремо печиво і шоколад.
До слова - холодильник у нас величезний. можна робити запаси на тривалий термін. У нас не виходить так :( І порожнеча в цьому величезному холодильнику наганяє на мене нудьгу.
Будь ласка, допоможіть порадами щодо організації харчування сімейства!

Перейти на сторінку:> "class =" clbuttongoto ">

так готововьте тільки смачненьке! Це ж не складно)))
А з приводу того, що тримати в холодильнику - свіжі овочі на салат, на рагу, можна завжди мати заморожені м'ясо і рибку - м'ясо підсмажити / загасити, а з рибкою я частенько (беру цілий лосось, обробляють, і шматочками морозиво, особливо на сніданок рятує протушкувати лосось шматочками з вершками, і відварити спагетті, потерти зверху сиром - і швидко, і просто)
Ще виручає сирна запіканка - готувати легко, сир змішати з яйцями, манки трохи, цукру, ванількі, ягід (якщо є) - і в духовку.Готовіть оч просто, а дня на 2-3 до чаю вистачає, і не борошняне)))

Ха, у мене інша проблема: живемо з моїми батьками, мама готує 'відро' і сиди і їж це дня 3.А якщо не їж - то все погані, мене не люблять! І чомусь я готую рази в 3 швидше.