Вчені довели, що смерть від нудьги можлива

Вчені з Великобританії виявили, що людина насправді може померти від нудьги. Звичайно, подібний діагноз навряд чи поставлять хоч один лікар, але саме нудьга і невдоволення життям викликають небезпечні хвороби, що ведуть до смерті.

В ході масштабного дослідження, що тривало 25 років, було розглянуто близько 7 тисяч осіб. Виявилося, що люди, які страждають від нудьги і туги, мають більше шансів померти молодими від захворювань серця і нападів. За статистикою серед померлих, на 40% більше тих, хто за життя скаржився на нудьгу.

Треба відзначити, що більшість людей намагалися втопити свою тугу і душевні муки в алкоголі, що тільки наближало їх кончину. Куріння також відноситься до основних шкідливих звичок, до яких вдаються нудьгуючі люди.

Зазвичай нудьгують ті люди, які змушені займатися нудною, рутинною роботою. Вчені рекомендують їм будь-яким чином урізноманітнити своє життя, завести хобі, кардинально відрізняється від їх основного роду діяльності. Також не слід зациклюватися тільки на себе, що веде до депресії, потрібно переключити увагу на оточуючих людей, зробити що-небудь для сім'ї, друзів або навіть співробітників.

Також відзначимо, що за статистикою, більше схильні до нудьги жінки, молоді фахівці і обслуговуючий персонале

---
Нудьга - негативна емоція, пов'язана з оцінкою поточної або запланованої діяльності суб'єкта як що не приводить до задоволення його актуальних потреб. У багатьох випадках нудьга є симптомом депресії. Розвитку нудьги сприяє також одноманітне, позбавлене достатньої стимуляції оточення людини.